В этот раз все получится!

[elegant 555]

Привет! Мне очень табекс помог стартануть первый месяц, а там уже стодневка за уши вытянула, попробуй. Удачи тебе и терпения, в добрый час!

 

[Люлечик Я]

Привет! Мне очень табекс помог стартануть первый месяц, а там уже стодневка за уши вытянула, попробуй. Удачи тебе и терпения, в добрый час!

Спасибо, но табекс я боюсь, там столько противопоказаний, у меня фобия )мне очень легко в этот раз бросалось, если бы не выпила, не закурила бы. Теперь вот снова настраиваюсь.

 

[IrinaT]

Ох, зря ты это, конечно . Не опускай руки. Просто реши для себя чего ты хочешь больше! И не поддавайся на провокации.

 

[Люлечик Я]

Ну что, после провала никак не могу опять стартануть ((("бросаю"каждый день. Вчера собиралась с сегодняшнего дня, а сегодня с завтрашнего.

 

[natalimal]

Ну что, после провала никак не могу опять стартануть ((("бросаю"каждый день. Вчера собиралась с сегодняшнего дня, а сегодня с завтрашнего.

Не-не... плохая тактика. Ты сюда ведь ведь пришла, потому что не хочешь курить, так? Значит, для начала и надо не курить. Поэтому все сигареты выбросила и не куришь. Страшно всем было, но , пока не сломаешь страх, не окажешься с этой пустотой безникотиновой, ты не можешь узнать, каково по другую сторону находится. Большинству не очень комфортно поначалу, но ты же видишь, что реально и несмертельно. Давай к нам! Заждались!

 

[Оля Святогорова]

А Вы Карра не пробовали читать?
у меня опыт, конечно, маленький, сегодня седьмой день, но он очень хорошо объясняет стоимость "одной единственной сигаретки" в процессе бросания.
Ни в коем случае нельзя ее подпускать иначе все сначала.

 

[Люлечик Я]

Доброе утро,друзья)))Все,решила завтра покончить с этой дрянью!!!В этот раз навсегда!!!Ну и конечно жду от вас поддержки!!!Спасибо что вы есть!

 

[Владимир Файб]

Ну и конечно жду от вас поддержки!!!

Пошли с нами, мы не курим по часу в поддержку друг друга

https://ne-kurim.ru/forum/threads/c...ehverestu-my-idem.40090/page-434#post-4401704

 

[Люлечик Я]

Пошли с нами, мы не курим по часу в поддержку друг друга

Пошли)))
А как вернуть дневник в раздел Старт?

 

[Владимир Файб]

Люлечик Я, недельку не кури и "отработаешь медальку", а еще через недельку в раздел "2 недель" попросишься здесь https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...azhdenie-medaljami.166/page-1062#post-4401846

 

[Владимир Файб]

Люлечик Я, как день прошел?

 

[Добрый Бот]

Люлечик Я, Добро пожаловать!

Покоряем Эверест вместе с Не-курим.ру!
Ваш помощник @Добрый Бот доведет вас до раздела Эверест. Для этого необходимо создать дневник в разделе Старт и продвигать, как фишку в настольной игре, из раздела в раздел, по пути собирая медали, призы, подарки, местную валюту, поздравления и поддержку у себя в дневнике. Поздравления от @Добрый Бот будут до тех пор, пока вы на них отвечаете хотя бы короткой фразой "Жив, здоров, не курю!", чтоб мы были за вас спокойны. Ответьте на это сообщение согласием и мы вас начнем поздравлять с предстоящими победами!

Краткое пособие для начинающих: НАЧНИТЕ

 

[Люлечик Я]

Люлечик Я, как день прошел?

А. ...никак (((курю! Бешусь от себя и курю (((Сегодня весь день читаю о вреде курения, в прошлый раз очень помогло, 11 дней не курила. Я поняла, что мне нужен настрой, просто тупо не курить не моё. Вот, настраиваюсь, теперь на воскресенье. И кстати, самочувствие вновь стало не очень -тахикардия, тревога,давление (((

 

[Люлечик Я]

Все говорит только ЗА! В смысле за жизнь без сигарет.

 

[natalimal]

Все говорит только ЗА! В смысле за жизнь без сигарет.

Ты, главное, с форума не уходи. Раз попала, сиди здесь. Коли мысль бросить курить появилась, она к результату все равно приведет. Вот я тут попробовала бросить в 2011, завела дневник, но закурила. С форума ушла. И что? Все равно вернулась. А если бы не уходила, лишних 5 лет на высасывание вони из трубочки и покупку этих трубочек не потратила бы.

 

[Люлечик Я]

Ты, главное, с форума не уходи. Раз попала, сиди здесь. Коли мысль бросить курить появилась, она к результату все равно приведет. Вот я тут попробовала бросить в 2011, завела дневник, но закурила. С форума ушла. И что? Все равно вернулась. А если бы не уходила, лишних 5 лет на высасывание вони из трубочки и покупку этих трубочек не потратила бы.

Спасибо! Мысль уже несколько лет сидит. И никак (((.Но, я добьюсь!

 

[Люлечик Я]

Привет, други! Давно меня не было. Я курю, но мысли о прекращении не покидают. Прочитала где-то хрень, что при большом стаже нельзя резко бросать, дескать возможен летальный исход. Чушь наверное?

 

[Olga 22]

Привет, други! Давно меня не было. Я курю, но мысли о прекращении не покидают. Прочитала где-то хрень, что при большом стаже нельзя резко бросать, дескать возможен летальный исход. Чушь наверное?

Юля даже не знаю чего сказать. У меня скоро год как не курю и стаж 28 лет.

 

[lorik-0405]

Привет, други! Давно меня не было. Я курю, но мысли о прекращении не покидают. Прочитала где-то хрень, что при большом стаже нельзя резко бросать, дескать возможен летальный исход. Чушь наверное?

У меня стаж более 30, почти год как не курю! Муж со мной бросил ( стаж более 40 лет)!!!
Слава Богу, живы!

 

[Дим-Саныч]

Привет, други! Давно меня не было. Я курю, но мысли о прекращении не покидают. Прочитала где-то хрень, что при большом стаже нельзя резко бросать, дескать возможен летальный исход. Чушь наверное?

Юля привет, пишу про себя и не для нравоучения. Просто почитал твой дневник . Видно есть желание бросить курить , но по какой то нелепому стечению пока не получается. Вот честно хочется тебе помочь, у меня протикает на много проще, я только и сам не понимаю почему . А вот с чего всё началось, расскажу честно. У меня есть друг он уже не курит более 4х лет а бросил именно с этого сайта, я ему тогда не поверил думал что это всё ересь, но прошествии времени. Убедился, а ведь ему помогло, как то за разговором попросил ссылку на сайт зашел стал читать его дневник ночью и пока читал у меня что то в голове (улыбаюсь) щелк и пришла мысль, а почему он смог , а я что слабый такой (Обратно улыбаюсь) не смогу бросить. Начал сразу же после прочитанного, честно не верил до последнего что смогу каждую минуту, потом час, день, неделю, ждал вот вот сломаюсь и начну курить. А на деле всё иначе бросил и всё день встречаю с улыбкой , ароматным кофе легкой музыкой и вот так каждый день, мне помогает и я с тех пор не маюсь. Просто живу с мыслями я бросил и обратного пути нет. Ведь согласись живешь когда ты и вдыхаешь чистый воздух не с чем не сравнить, а все потому что жить и дышать без сигарет великолепное ощущение и оно не с чем не сравнимо, вот тебе и ответ на ломки просто мысленно спроси себя что важней и думаю ты и сама уже знаешь ответ. Тебе могу только пожелать силы и веры и поверь у тебя всё получится!!! Написал от души может чем и помог !!! Для поднятия настроения!!!