Все просто-хочу жить!!!

[Ляна]

Лянчик, привет!! Завтра начну тебя догонять...

Привет. В смысле???

 

[*Сергеич*]

Привет. В смысле???

Приглашаю в гости ко мне в дневник...

 

[Владимир Файб]

Ляна, полтинник!!!! Ура!!!! Поздравляю!!!!

 

[Ляна]

Ляна, полтинник!!!! Ура!!!! Поздравляю!!!!

Посмотреть вложение 246961

Ого? Полтинник- так я солидная дама!!!)) Спасибо, Володенька!!!))

 

[Владимир Файб]

Ого? Полтинник- так я солидная дама!!!)) Спасибо, Володенька!!!))

- Давай еще по 50 и все.
- Давай.
- Превая, вторая, третья, четвертая, пятая, шестая...

 

[Ляна]

- Давай еще по 50 и все.
- Давай.
- Превая, вторая, третья, четвертая, пятая, шестая...

Посмотреть вложение 247017

))) вот так, шутками- прибаутками, в бессознательном состоянии доползем до Эвереста. А там нас наркологи примут.))

 

[Svetlana_B]

А там нас наркологи примут.))

Золотые слова, Юрий Венедиктович

Ляна, ты когда успела скурить счетчик???!!! Прежний я имею ввиду. Вот так, только вас оставь без присмотра и всё... быстрее

Доброе утро! Не курим!

 

[Ляна]

Золотые слова, Юрий Венедиктович

Ляна, ты когда успела скурить счетчик???!!! Прежний я имею ввиду. Вот так, только вас оставь без присмотра и всё... быстрее

Доброе утро! Не курим!

А не фиг нас тут, немощных, бросать на произвол судьбы! Ты красотка! Скоро, скоро- Эверест!!!

 

[Я Надежда]

Захожу каждый день, а сказать нечего. Понимаю что затягивать не стоит. 2-го будет ровно месяц. И вроде бы все сходится на том, что надо бросать. Но опять паника, опять все заново.... Но правда есть еще одно умозаключение, которое я сделала в этот срыв. Эта зависимость на столько глубоко сидит в нас. И надо четко понимать что тоска по сигаретам- это означает только одно- ты еще не вышла из этого замкнутого круга. Это такая пагубная игра- обман. Получил дозу никотина- занимаешься какими то делами, опять нехватка- получил дозу никотина. И вроде бы ты при деле, и вроде бы есть успокоение и релакс...а на самом деле никакие проблемы ты не решаешь, и не идет у тебя все как надо, как ты думаешь, прикуривая очередную сигарету. Я как будто во всей красе увидела эту зависимость. И да, можно жить в этом обмане до конца. (Я убегаю на работе, что бы покурить, прячусь, что бы никто меня не увидел, потом заедаю мятными конфетами, пытаюсь избавиться от запаха с помощью парфюма. Иду и думаю: " Ты- наркоманка, и не преуменьшай значения этого слова")Твое право. И это проще простого. Намного сложнее научиться радоваться без них- а это, лично для меня огромный труд. Надо ковыряться в себе, надо найти гармонию и успокоение в жизни без сигарет. Я тут подумала, может( по мимо психотренингов) сразу добавлять физические тренировки, бассейн, еще что нибудь, ведь незря говорят что физические нагрузки вырабатывают эндорфины. Может так легче. Даже через немогу? Ведь 8 месяцев не курения я себя так и не заставила заниматься физически, потому что и так нет сил, и так все болит. Может правда, через " не могу"???????

я смотрю.. знакомое имя.. и чегой то счетчик помолодел? я тоже сглупила.. уже бы год был.. прочитала твой пост.. ну прям мои мысли выложила.. давай подруга.. больше не сдавайся.. я тоже решила больше ни за что... я даже дни перестала считать.. и дела начинают налаживаться.. а то все снова под откос шло.. вот такие вот дела..

 

[Ляна]

я смотрю.. знакомое имя.. и чегой то счетчик помолодел? я тоже сглупила.. уже бы год был.. прочитала твой пост.. ну прям мои мысли выложила.. давай подруга.. больше не сдавайся.. я тоже решила больше ни за что... я даже дни перестала считать.. и дела начинают налаживаться.. а то все снова под откос шло.. вот такие вот дела..

помолодел

Привет. Молодюсь как могу)))) молодец -88 дней. А я не такая молодец, я пока со спреем. Но так или иначе- бросаем.

 

[K@tj@]

Ну как тут дела?

 

[Ляна]

Ну как тут дела?

Пирвет!!! Да так, по тихонечку. Ты как?

 

[K@tj@]

Пирвет!!! Да так, по тихонечку. Ты как?

Привет,да так же[emoji847]

 

[Ромка - 77]

Пирвет!!! Да так, по тихонечку. Ты как?

 

[Владимир Файб]

Ляна, 2 месяца! Поздравляю!

 

[Ляна]

Ляна, 2 месяца! Поздравляю!

Ух ты..., уже два месяца. Спасибо, Володя!

 

[Ромка - 77]

 

[Ляна]

Спасибо, Ромочка!))

 

[Janik]

Здравствуйте тётя Ляна! Как Ваше ничего?

 

[Нонна Панасюк]

Ляна..соскучилась что ли?