Привет ! С чего начать ? Может быть с внушения , что курение это противно ? Или просто выбросить сигареты ? Не знаю ....За 40 лет так к ним привыкла.Практически всю мою жизнь они были рядом .Пока не решила что делать .
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Примечание: This feature may not be available in some browsers.
Я бы начал с просмотра спецкурса Фахреева:С чего начать ?
40 лет это очень много. Это сколько же деньжищь на них спущенно? А сейчас вообще цена похожа больше на штраф, чем на цену, ну бы их на фиг.Привет ! С чего начать ? Может быть с внушения , что курение это противно ? Или просто выбросить сигареты ? Не знаю ....За 40 лет так к ним привыкла.Практически всю мою жизнь они были рядом .Пока не решила что делать .
Привет! Чего тут думать! Бросать конечно! Мы поддержим, поможем, подскажем! Решайся и бросай, чем раньше, тем лучше!Привет ! С чего начать ? Может быть с внушения , что курение это противно ? Или просто выбросить сигареты ? Не знаю ....За 40 лет так к ним привыкла.Практически всю мою жизнь они были рядом .Пока не решила что делать .
Привет ! С чего начать ? Может быть с внушения , что курение это противно ? Или просто выбросить сигареты ? Не знаю ....За 40 лет так к ним привыкла.Практически всю мою жизнь они были рядом .Пока не решила что делать .
Привет ! С чего начать ? Может быть с внушения , что курение это противно ? Или просто выбросить сигареты ? Не знаю ....За 40 лет так к ним привыкла.Практически всю мою жизнь они были рядом .Пока не решила что делать .
Привет ! С чего начать ? Может быть с внушения , что курение это противно ? Или просто выбросить сигареты ? Не знаю ....За 40 лет так к ним привыкла.Практически всю мою жизнь они были рядом .Пока не решила что делать .
Я настроен на пожизненную борьбу. На собственном опыте не раз убеждался, что расслабляться не стоит. Не буду кривить душой и скажу, что мысль "а не курнуть ли разок за компашку" иногда возникает (оно , как говорится не тонет) наверное этим и отличается некурящий от бросившего, но справедливости ради надо сказать, что чем больше срок не курения, тем реже подобные мысли возникают и они менее навязчивые (ну типа подумал и забыл)...Диман_1973, т.е. по прошествии 1,5 лет ты все еще предпринимаешь какие то действия по борьбе с зависимостью? Эта борьба она вообще ни когда не закончится что ли?
тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее)
Лучше обед с завтраком))), чем затяжечку. Первое время это нормально, ни в чем себе не отказывайКороче!!! Этот способ не только отвращение вызывает, но еще и обед, а возможно и завтрак с желудка. Еле удержала порывы)))
Это зависит от вас самой. Если хотите бороться с курением - будете бороться...если хотите перестать курить - перестанете....Эта борьба она вообще ни когда не закончится что ли?
Тут заканчивать пора , а не начинать...Тоже 30 лет в дыму провела...дура дурой.ВСЁ зависит только от тебя-и это(освобождение от никотинового рабства) более чем реально.В любом случае желаю быстрого освобождения!!!Привет ! С чего начать ?
Вот и мне кажется что это навсегда. А с другой стороны, курила же в свой рот и кто теперь мне виноват?Я настроен на пожизненную борьбу. QUOTE]