Среди прошедших марафон будет разыграна станция Яндекс.Лайт
Понадобилось
? Мне особеннно это средство пригождается вечером, у нас с тобой одинаковое время и обстоятельства курения наибольшего (дома, одна, вечер). затянулась свежим воздухом - отпустило.
пока не понадобилось, но если приспичит, буду сидеть и курить ручку без стержня! ))))))Понадобилось
Я вчера пару раз воспользовалась ручкой
Есть такие люди. Учимся быть такими же людьми. Нам любые стрессы ни по чем, а еще лучше не поддаваться стрессам учиться. Появляется раздражающий фактор и тут же подумать о чем-то другом. Давай попробуем игнорить факторы раздражающие. Говорить себе "ну и что, пофиг ваще на все" и так хотя бы временно.
и тогда ты,как и я, поймешь, насколько это смешно выглядит со стороны
а смех - лучшее лекарство!
раздражающие факторы да, с этим можно справиться. Но бывают СТРЕССЫ. Пушистый сорвался на 3 месяца, когда у него мама умерла
Важно при действительно тяжелых ситуациях помнить, что никак не поможет то, что снова окажешься в зависимости!))))))))) да уж ))))) курим ручки, почти так же прикольно, как нюхать пепельницы с окуркамии тогда ты,как и я, поймешь, насколько это смешно выглядит со стороны
Видимо надо повторять эту фразу как можно чащераздражающие факторы да, с этим можно справиться. Но бывают СТРЕССЫ. Пушистый сорвался на 3 месяца, когда у него мама умерла
Потом будет ещё труднее......раздражающие факторы да, с этим можно справиться. Но бывают СТРЕССЫ. Пушистый сорвался на 3 месяца, когда у него мама умерла
у меня огромное желание счастливо и свободно жить без сигарет! Я знаю, что будет временами крайне тяжело. Мне бы хотелось так перезагрузить себя, чтобы жить не будущим, а счастливо уже здесь и сейчас. Думать про сигареты как про само собой разумеющееся, и к ним быть равнодушной. Насколько я знаю, курение в прошлом оставляет след необратимый на организме. Аллен Карр умер от рака легких в итоге... Мы наркоманы, которые выбрались из привычного убивания себя, чтобы наша жизнь стала дольше и качественно лучше!!!!
Подписываюсь под каждым словом.
И я подписываюсь.
Привет,рыжая
Хорошо сказала, дорогая! Так и есть уже! Ты видишь счастливые изменения? Я вижу!
а я нет)
это у меня прям фобия была! А щас спокойна, я ведь и не зажигала ничего
ПриветПривет,рыжая
Я первый месяц после отказа чуть не здох.Привет
Начала читать твой дневник. Ну ты и смолиииил!Ты вообще почти что ли не вынимал изо рта сигарету? 3 пачки...
С интересом читаю как ты преодолел все
Зато сейчас слава богу,сайт очень помог,я счастлив что у меня всё получилось,даже не верится
Начал жрать как слон.Поправился на 15 кг.Привет
Начала читать твой дневник. Ну ты и смолиииил!Ты вообще почти что ли не вынимал изо рта сигарету? 3 пачки...
С интересом читаю как ты преодолел все
главное, что все же жив!чуть не здох.
В твоем случае лучше жрать! Читала что многие поправились, но когда окончательно переломались-успокоились, то стали контролировать жранину и потихоньку скидывать. Ты бы просто не справился, если б еще и в еде себя ограничивал, тебя и так плющило капитально. Лучше +15 кг, чем помереть от сигарет вонючих.Начал жрать как слон.Поправился на 15 кг.
