Сонный паралич

5248
6

Она приходит по ночам, когда человек вот-вот готов погрузиться в безмятежный сон или  же ранним утром, сразу после пробуждения. Ее боятся, она невидима, но явственно ощущается, она бесшумна, но предметы и мебель реагируют на ее движения скрипом и звоном, с ней знакомы почти половина жителей Земли. Это — старая ведьма, точнее синдром старой ведьмы или, на языке медиков — сонный паралич.
Сонный паралич

Причины

Люди склонны к мистицизму, и считают сонный паралич кознями привидений, злых духов, домовых или покойных родственников, обиженных на ныне живущих. Медики (вот ведь циничные маловеры!) говорят о том, что этот синдром это всего лишь результат тотального, преходящего паралича мышц в состоянии поверхностного сна.

Вспомним Сеченова:  «Сны —  небывалые комбинации бывалых впечатлений». Скованное, парализованное тело активирует воспоминания об ужасах (из собственного опыта или из книг, фильмов), но поскольку и рацио не дремлет, то в мыслях и подсознании начинается хаос.

Чувствительное буквально кричит — меня сковали, меня лишили движений, меня будут убивать, мучить. Рациональное начало возражает — дома только свои, никого чужих нет. Но чувства унять не так-то легко и они являют мозгу нечто нематериальное, призрачное, но опасное, то есть разыгрывает спектакль, отвечающий ощущениям. Это Нечто душит, давит, нападает, зловеще ухмыляется, одежда Нечто шелестит, а у страдальца кровать скрипит,  холодный пот выступает на бледном челе, ноздри ощущают могильных запах… Все правильно, постановка достоверна и чудесна, автор сценария — опыт, режиссер — чувство страха.

Сонный паралич одинаково часто встречается у мужчин и женщин, у подростков и пожилых. Существуют семьи, где есть наследственная склонность к ССВ (хотя с точки зрения сомнологии наследственность очень дискутабельна).

Чаще всего сонный паралич отмечается в случаях:

  • сдвига суточных биоритмов, в том числе из-за перелета между часовыми поясами;
  • хронического «недосыпа», в том числе на фоне стрессов или неблагоприятных жизненных ситуаций;
  • у страдающих различными зависимостями (алкогольная, наркотическая, никотиновая, пищевая);
  • при некоторых психических расстройствах;
  • при приеме антидепрессантов, ноотропов и других препаратов.

Симптомы

Невозможность двигаться, чувство ужаса, страх смерти, удушье, скованность всех движений, звуков, мыслительных процессов, ощущение чего-то постороннего, тяжелого на теле (чаще на горле и груди, иногда на ногах), голоса, посторонние звуки (в том числе шаги, скрип половиц и мебели), наличие посторонних фигур в комнате или в воздухе.

Диагноз и лечение

Диагноз основывается на типичных жалобах, включая время, позу и место появления синдрома старой ведьмы.

Сонный паралич не требует специфического лечения, хотя, если имеются провоцирующие факторы (нарушения сна, депрессия, астено-невротический синдром, стресс, алкоголизм и проч.), то их стоит устранить. Имеет значение нормализация режима сна, питания и образа жизни, соблюдение рекомендаций по физической и психологической нагрузке.

Прогноз

В большинстве  случаев сонный паралич бывает два-три раза в жизни. И лишь у лиц с особенностями психики возможно рецидивирующее появление синдрома старой ведьмы.  Смертельной опасности состояние не представляет.

Скачайте бесплатно материалы, необходимые каждому бросающему.
Нашли опИчатку? Выделите фрагмент и отправьте нажатием Ctrl+Enter.
Комментарии

Оставить комментарий





Интересные материалы
Подпишитесь

Последнее с форума

1601 Help me! Save me!
Последний ответ 01.08.2015 в 17:48 от Светлана0804
1516 Учусь жить без волшебной палочки
Последний ответ 01.08.2015 в 17:40 от Artemida
118 И я с вами )))
Последний ответ 01.08.2015 в 17:39 от Artemida
13160 Перенос дневников и награждение медалями
Последний ответ 01.08.2015 в 17:38 от olga_marsovna
293 Я решилась! Поддержите друзья: )
Последний ответ 01.08.2015 в 17:36 от Светлана0804
23 Не курю!
Последний ответ 01.08.2015 в 17:36 от olga_marsovna
3949 Образ жизни 4: 25 июня 2 октября 2015
Последний ответ 01.08.2015 в 17:35 от Мария Юрьевна
174 Хочу захотеть бросить курить
Последний ответ 01.08.2015 в 17:29 от Vasena
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Первый шаг - это получение поддержки по почте!