ВОЗЬМИТЕ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ !!!

834

Для начала, хочется сказать СПАСИБО!!! этому сайту, он один из многих факторов, которые мне помогли бросить курить. Мне 24 года, первый раз попробовала сигарету в 11 лет и периодически баловались с подружкой, тогда казалось, что это круто и якобы сигарета предназначена для круга избранных… Постоянно я стала курить, наверное, лет с 15, тогда я покупала сигареты и отказывала себе во всяких «вкусностях».
Дальше — больше: я совершенно не отдавала себе отчет в том, что же я делаю, я совершенно не думала, о том что у меня какая-то зависимость, я всегда думала, что без проблем смогу отказаться от сигарет.
Однажды мне принесли книжку Аллена Карра, я её «благополучно» положила на полочку и не притрагивалась к ней почти 2 года. Все время находились какие-то отговорки, типа экзамены, на работе завалы, я говрила себе: «Вот пройдут эти нервотрепки и я сяду читать». Таким образом я обманывала сама себя, ведь если ждать такое время, оно приходит, но бросать курить совершенно не хочется, когда у тебя все хорошо. В такие моменты я просто забывала, что у меня есть такая книжка…
Однажды я встретила свою одноклассницу, при общении она сказала мне фразу: «Я не курю уже два года и отлично себя чувствую». Меня она «задела за живое» я подумала: «Как это она, которая выкуривала стабильно в день не меньше пачки, а иногда и две — теперь не курит»?
В этот момент я серьезно задумалась над тем, что я курю и что мне это дает. Я решилась прочитать книгу, прочла её почти 2 раза, затем в нете я поискала информацию про курение, а так же я общалась я людьми, которые тоже бросили. Целый месяц я готовила себя к тому, что я выкурю последнюю сигарету в своей жизни и сделала это 13 февраля 2008.
Уже больше месяца я наслаждаюсь тем, что я некурящий человек!!! Заметны изменения в здоровье: пропало вечное «сонное» и депрессивное состояние, я дышу полной грудью, пропал этот дурацкий кашель, от меня не воняет сигаретами, и вообще плюсов огромное количество, а минусов — НИ ОДНОГО!!!
Целоваться с курящим человеком действительно отвратительно, а с некурящим — истинное удовольствие!
Не отгоняйте от себя мысль, что с каждой затяжкой Вы убиваете себя и своих близких — это медленный и жестокий суицид, ведь люди от рака умирают именно так. Не думайте, что курение «сойдет Вам с рук»! Не считайте, что это просто Ваша безобидная привычка, или каприз, который приносит вам удовольствие. Задумайтесь!!! Ведь сигарета Вам НИЧЕГО не дает, она только забирает. Её вкус и запах отвратительны, не тешьте себя заблуждениями, что Вам нравится курить — вы всего лишь приучили себя так думать.
Сигарета не помогает ни в стрессовых ситуациях, не помогает убить скуку. Возьмите себя в руки и решайте свои проблемы САМИ, а не с помощью иллюзорной помощи сигарет!
ВОЗЬМИТЕ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ И СМЕРТЬ!!!

Мы бросим курить за вас!


Кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии

Я отказалась от курения и намерена больше никогда к курению не возвращаться!
21.08.2017 в 3:46 от Владимир Файб
Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!
21.08.2017 в 3:40 от Владимир Файб
#21_1 Потому что гладиолус
21.08.2017 в 3:38 от Saint07
Арбузное настроение
21.08.2017 в 3:35 от Искандер Камаев
#21_4 Зверополис
21.08.2017 в 3:30 от Lerusya
[30] Правило Помодоро 9: 20 минут действуем!
21.08.2017 в 3:27 от Neon
Игровая 19 й стодневки
21.08.2017 в 3:25 от Зина Щанявская
Большой стаж курения, возраст от 40 50 + делимся опытом улучшения здоровья!
21.08.2017 в 3:05 от nachtigal
Бросить курить не проблема!
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Второй шаг - это получение поддержки по почте!
Нажимая кнопку "ХОЧУ ПОДДЕРЖКУ!" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.