Пост и курение

1215

Я хотел бросить курить в Великий пост. Не получилось продержать и дня. Но пост мясной — соблюдал (т.е. все, кроме курения и секса) Ощущения когда перестаешь есть мясо (а так же рыбу, и вообще все животного происхождения — т.е. большая часть белка, получаемого организмом) такие, как-будто вообще не ешь. Есть хотелось постоянно. Первые 3 недели, открывая холодильник, рука сама тянулась к колбасе, когда видел, как кто-то есть бутерброд с грудинкой или просто отбивную — начиналось такое слюновыделение… Ничего не напоминает? Закончился пост 19 апреля — я съел одну котлету и все, мяса мне реально не хотелось, хотя до этого я жизнь без мяса себе представить не мог. Отвык за 50 дней поста. Сейчас я бросил курить. Первые два дня — лепил пластырь. Потом прочитал, что беспантово, потому что организм так не научится сам вырабатывать никотин. Но мне это дало один бесценный опыт — я понял, что могут прожить без сигарет 2 дня, хотя раньше мне было трудно продержаться без них 2 часа! На третий день я отказался и от пластырей, было трудно, конечно, но нет так, как за первые несколько часов без курения. И тут мне пригодился опыт поста. Я стал отказываться от сигарет, как в пост отказывался от мяса говоря себе внутри, как и тогда «Я дал себе зарок. Неужели я не смогу?! Что я, не мужик?!». Я не знаю, как будет дальше, пока я не курю 2 недели. Пока мне, я бы не сказал, что нестерпимо сложно (есть, конечно, поползновения внутри меня покурить, но, кстати, мне сейчас даже запах табака на улице отвратителен стал). Держаться вполне можно. Кстати, во время поста, после 4-й недели, я уже практически потерял тягу к мясу, стал относиться к нему совершенно спокойно и не тянуть рефлекторно к нему руки. Может и с сигаретами мне так же повезет?

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии

[100] Чистый дом 2 Начало 15 мая
17.07.2017 в 11:18 от Сидинна
Стодневка по бегу 8 Старт 17 июля
17.07.2017 в 11:17 от Drozdylka
Когда иллюзия пропала
17.07.2017 в 11:17 от Phoenix_Andrey
Перенос дневников и награждение медалями
17.07.2017 в 11:17 от Возык
#18_4 Остров сокровищ
17.07.2017 в 11:17 от Айбек
Ученые доказали, что бывших курильщиков насморк не покидает более 10 лет
17.07.2017 в 11:17 от Мишик
Сегодня ровно пол года, как я -докуриваю вот ЭТУ пачку и больше не курю-
17.07.2017 в 11:17 от KaZa
Шаг за шагом
17.07.2017 в 11:16 от Phoenix_Andrey
Бросить курить не проблема!
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Записаться в 20-ую стодневку бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!
Нажимая кнопку "ХОЧУ ПОДДЕРЖКУ!" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.