Центр Аллена Карра

Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. В 1983 году после бесчисленных попыток бросить курить при помощи силы воли, гипноза, ограничения курения, он открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости. Благодаря своей любознательности, настойчивости и аналитическому мышлению, Аллен Карр понял, почему у него получилось, и почему это было легко сделать. Свой метод он так и назвал «Легкий способ бросить курить». Его метод, показав феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов. Центры Аллена Карра успешно работают более чем в 45 странах по всему миру.

 Курильщики, в действительности не хотят курить, они просто склоняются к тому, чтобы отложить решение бросить курить, и сделать это в более благоприятный момент. Сколько раз мы даем себе обещание: «Я брошу завтра», «после праздников» или «после того как решу вот эту проблему». Но, на самом деле, подходящий момент, похоже, никогда не настанет, только по тому, что ты пока не нашел систему, которая позволит отказаться от сигарет без страданий. Allen Carr's Easyway предлагает такую возможность.

В большинстве случаев, курильщику достаточно одной сессии чтобы легко избавиться от зависимости. Сессия проходит в группе от 5 до 25 человек и длится примерно 5 часов. 

В течение сессии предусмотрены перекуры. Терапевт не делает акцента на негативную сторону курения, а через анализ механизма курения и причин курения, устраняет желание курить. Основной причиной, по которой сложно отказаться от курения — это противоречия наших желаний. С одной стороны мы понимаем насколько курение разрушает, с другой стороны без сигарет мы чувствуем себя подавленными. Обычно курильщики говорят: «Я бы бросил, если бы по-настоящему захотел». Приходите! Мы поможем Вам так захотеть! То, что происходит на сессии, часто становится открытием для курильщиков.

Большинство курильщиков становятся некурящими после I сессии. При необходимости, у Вас будет возможность прийти на II и III сессии, совершенно бесплатно! Длительность II и III сессии приблизительно 2,5 часа.

Интересные материалы

Оставить след в истории

ФИО:

E-mail:

Тема:

Текст комментария:
Код подтверждения:

Последние темы с форума » Получить дневник некурящего »

	6 РОССИЯ! Хоккейная Россия! Последний ответ 21.05.2012 в 0:22 от Mark
	1101 Дневник Марии Последний ответ 21.05.2012 в 0:20 от Мики
	18 Разработка собственного метода по отказу от курения Последний ответ 21.05.2012 в 0:18 от Olga12
	11 Обретение собственного достоинства как выход из депрессии Последний ответ 21.05.2012 в 0:11 от Мики