В попытках Обамы бросить курить - урок для остальных курильщиков

3251

Корреспонденты The New York Times проконсультировались с экспертами по курению, чтобы выяснить причины пагубного пристрастия вновь избранного президента США Барака Обамы и помочь ему (а заодно и остальным курильщикам) избавиться от вредной привычки.
В попытках Обамы бросить курить - урок для остальных курильщиков
Когда в интервью речь заходит о курении, Обама предпочитает отшучиваться, а его штаб хранит на эту тему гробовое молчание. Все это говорит о том, что будущий президент принадлежит к числу людей, которые «в это время года обещают себе бросить курить, но на самом деле не бросают».

Несколько недель назад в беседе с Томом Брокау с NBC Обама сказал, что «бросал», но «бывали времена, когда я развязывал снова». В интервью журналу Men’s Health он поведал, что обычно выкуривал три сигареты в день, а в отдельные периоды своей жизни — до восьми. У Обамы, по словам его доктора, есть опыт использования никотиновых пластырей и жвачки.

Доктор Стивен Шредер, глава Центра помощи желающим бросить курить при Калифорнийском университете, рассказал, что среднестатистический курильщик в состоянии побороть свою привычку с 8-10-й попытки.

Использование пластыря и жвачки даже в течение длительного периода не несет с собой существенной угрозы и может быть противопоказано лишь диабетикам и беременным, считает коллега Шредера доктор Нил Беновитц. Наилучшие результаты, по его мнению, дает сочетание пластыря и жвачки.

Основные кризисные рубежи при попытке бросить курить – это три месяца, шесть месяцев и год. Продержавшись год, большинство бросает окончательно, но около 10% начинают курить вновь.

Основная причина привыкания к никотину состоит в том, что курение приводит к изменениям в мозгу человека, создавая «новые рефлекторные дуги», причем чем в более раннем возрасте человек начинает курить, тем сложнее ему потом бросить. У тех, кто выкуривает менее 10 сигарет в день, возникает не столько никотиновая зависимость, сколько психологическая.

Шансы Обамы на успех в борьбе с курением повышает тот факт, что он привык заниматься спортом, уверен Беновитц: «Надеюсь, что у Обамы по-прежнему находится время регулярно играть в баскетбол».

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии
Оставить комментарий





#15_2 Kissлород
23.01.2017 в 22:08 от Tartuf
#13_2 Феникс
23.01.2017 в 22:08 от Дмитрий Скотынянец
#15_4 Рыжики
23.01.2017 в 22:08 от павел124321
#15_3 Классики
23.01.2017 в 22:08 от АнкаЯ
#13_4 Страна OZ
23.01.2017 в 22:08 от morgana
[100] Скинем Лишнее 11 начало 16 января
23.01.2017 в 22:07 от Vincent Vega
#14_2 Эдельвейс
23.01.2017 в 22:07 от Kristinka Gamayunova
Перенос дневников и награждение медалями
23.01.2017 в 22:07 от Пернатый
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в стодневку бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!