В попытках Обамы бросить курить - урок для остальных курильщиков

3286

Корреспонденты The New York Times проконсультировались с экспертами по курению, чтобы выяснить причины пагубного пристрастия вновь избранного президента США Барака Обамы и помочь ему (а заодно и остальным курильщикам) избавиться от вредной привычки.
В попытках Обамы бросить курить - урок для остальных курильщиков
Когда в интервью речь заходит о курении, Обама предпочитает отшучиваться, а его штаб хранит на эту тему гробовое молчание. Все это говорит о том, что будущий президент принадлежит к числу людей, которые «в это время года обещают себе бросить курить, но на самом деле не бросают».

Несколько недель назад в беседе с Томом Брокау с NBC Обама сказал, что «бросал», но «бывали времена, когда я развязывал снова». В интервью журналу Men’s Health он поведал, что обычно выкуривал три сигареты в день, а в отдельные периоды своей жизни — до восьми. У Обамы, по словам его доктора, есть опыт использования никотиновых пластырей и жвачки.

Доктор Стивен Шредер, глава Центра помощи желающим бросить курить при Калифорнийском университете, рассказал, что среднестатистический курильщик в состоянии побороть свою привычку с 8-10-й попытки.

Использование пластыря и жвачки даже в течение длительного периода не несет с собой существенной угрозы и может быть противопоказано лишь диабетикам и беременным, считает коллега Шредера доктор Нил Беновитц. Наилучшие результаты, по его мнению, дает сочетание пластыря и жвачки.

Основные кризисные рубежи при попытке бросить курить – это три месяца, шесть месяцев и год. Продержавшись год, большинство бросает окончательно, но около 10% начинают курить вновь.

Основная причина привыкания к никотину состоит в том, что курение приводит к изменениям в мозгу человека, создавая «новые рефлекторные дуги», причем чем в более раннем возрасте человек начинает курить, тем сложнее ему потом бросить. У тех, кто выкуривает менее 10 сигарет в день, возникает не столько никотиновая зависимость, сколько психологическая.

Шансы Обамы на успех в борьбе с курением повышает тот факт, что он привык заниматься спортом, уверен Беновитц: «Надеюсь, что у Обамы по-прежнему находится время регулярно играть в баскетбол».

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии
Оставить комментарий





#16_2 Перезагрузка
26.04.2017 в 20:57 от alex79
#18_3 Балет без пачки
26.04.2017 в 20:57 от ежичек
А какую вы бы антитабачную акцию запустили
26.04.2017 в 20:57 от natalimal
#17_2 Легенда №17
26.04.2017 в 20:57 от marinaziza
Бросил курить и встал на лыжи! А инфаркт сменил на грыжу!
26.04.2017 в 20:56 от Hadisovish
#17_1 Сказочная нечисть
26.04.2017 в 20:56 от Але
[30] Правило Помодоро 7: 20 минут действуем!
26.04.2017 в 20:56 от Мишик
#17_3 Колхоз -Светлый путь-
26.04.2017 в 20:56 от lorik-0405
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в чат бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!