Специалисты британского университета Эксетера, провели эксперимент, в котором приняло участие 20 заядлых курильщиков, которые должны были воздерживаться от курения в течение 15 часов до начала проведения тестирования.
Все курильщики приходили в исследовательскую лабораторию, для 15-минутного просмотра изображений связанных с курением, после чего, следующие 15 минут, им предлагалось провести на велотренажере. И после, снова им устроили 15-минутный просмотр «никотиновых картинок».
«Хотя люди уже были знакомы с изображениями, учёные использовали последние технологии для точного отслеживания движения глаз, чтобы зафиксировать не только направление взгляда, но и сколько времени люди смотрели на то или иное изображение и как быстро фотографии с сигаретами привлекали внимание
Среди участников, занимавшихся на тренажёре, была замечена 11-процентная разница между временем, которое они потратили на разглядывание фото с сигаретами после физической активности. Также после упражнений курильщики не сразу обращали внимание на подобные фотографии».
Из проделанных опытов, ученые пришли к выводу, что занятие спортом, существенно отвлекает внимание курильщиков от сигарет, что говорит о том, что благодаря спорту, страдающим никотиновой зависимостью, будет легче бросить курить.
«Хотя люди уже были знакомы с изображениями, учёные использовали последние технологии для точного отслеживания движения глаз, чтобы зафиксировать не только направление взгляда, но и сколько времени люди смотрели на то или иное изображение и как быстро фотографии с сигаретами привлекали внимание
Среди участников, занимавшихся на тренажёре, была замечена 11-процентная разница между временем, которое они потратили на разглядывание фото с сигаретами после физической активности. Также после упражнений курильщики не сразу обращали внимание на подобные фотографии».
Из проделанных опытов, ученые пришли к выводу, что занятие спортом, существенно отвлекает внимание курильщиков от сигарет, что говорит о том, что благодаря спорту, страдающим никотиновой зависимостью, будет легче бросить курить.
Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
