Медики призывают отказаться в морозы от курения

2162

Медики рекомендуют россиянам в период сильных морозов отказаться от курения, есть калорийную пищу и обязательно носить шапки.
Медики призывают отказаться в морозы от курения
«Курение надо приостанавливать, особенно на холодном воздухе, так как два фактора риска: холодный воздух и табак вызывают глубокие повреждения дыхательных путей», — сказал «Интерфаксу» во вторник главный терапевт России Александр Чучалин.

«На севере у курящих мужчин болезни приходят на 10-15 лет раньше, чем у людей, живущих в других полосах, и поэтому они рано становятся инвалидами»,- сказал он.

Как советует врач, в сильные морозы человек должен правильно одеваться: обязательно носить теплую обувь, головной убор, шарф. «То есть все, что придумала цивилизация, нужно использовать для защиты от холодов», — сказал Чучалин.

Кроме того, он рекомендовал «есть более обильную пищу, чтобы переносить холода, особенно мясные продукты, рыбу, жиры, сливочное масло». «Полезны продукты, которые содержат витамин А, например, морковный сок, а также витамин Е — это человеческие радостогены», — добавил врач.

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Здоровье
Комментарии
Оставить комментарий




Последнее с форума

#126 Какой город поразил вас больше всего Чем
23.02.2017 в 19:30 от Эллина
#12_2 Española
23.02.2017 в 19:30 от Маша Дульская
Сухой закон 11: 100 дней без алкоголя!
23.02.2017 в 19:30 от Olga...
Игровая 16 й стодневки
23.02.2017 в 19:29 от Ina69
#14_2 Эдельвейс
23.02.2017 в 19:29 от MarinaM
Бросить курить навсегда
23.02.2017 в 19:29 от venkian
#130 О чем вы мечтали в последнее время Например, сегодня
23.02.2017 в 19:28 от AgNz
#16_2 Перезагрузка
23.02.2017 в 19:28 от Игорчик
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в стодневку бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!