Премирование не помогает бросить курить

1459

Несмотря на оригинальные подходы и хитрые уловки, призы и денежные стимулы не помогают бросить курить. Ни в одном из 17 исследований, включавших более 6300 человек, надежного продолжительного эффекта добиться не удалось.

Мета-анализ опубликован в последнем выпуске The Cochrane Library, и обобщает данные по экспериментам, проводимым в США, Канаде, Великобритании и Австралии. По мнению Кейт Кейхилл, выполнявшей обзор «ни один из многочисленных методов не был эффективен».

Экспериментаторов в жадности обвинить трудно: помимо разнообразных сертификатов добровольцы получали денежные премии – от $10 в месяц до $250 единовременно. Подобные программы поддерживаются властями: например сейчас в Шотландии проходит программа, по которой курильщики, успешно сдающие дыхательный тест, еженедельно получают $24 в виде кредита в магазине. Правда тратить его на радости жизни вроде алкоголя или табака они не могут.

Если исходить из данных Кейхилл, то смысла в подобных проектах немного: уже через два года, а в некоторых исследованиях – и через один участники вновь начинали курить. А в тех испытаниях, где доля «бросивших курение навсегда» была максимальной, на поверку оказывалось большое содержание жуликов, никогда не куривших, или самостоятельно бросивших до начала эксперимента, но решивших поучаствовать за призы.

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии
Оставить комментарий





#14_1 Бастион
04.12.2016 в 11:07 от MAKS-IVAH
#14_2 Эдельвейс
04.12.2016 в 11:07 от OksanaDevaro
Игровая 13 й стодневки
04.12.2016 в 11:07 от tehniks
#13_2 Феникс
04.12.2016 в 11:07 от Марья Михална
100500 попытка бросить курить
04.12.2016 в 11:06 от •Сергеич•
Игровая 14 й стодневки
04.12.2016 в 11:05 от Ольгуня
#13_4 Страна OZ
04.12.2016 в 11:05 от tehniks
А не создать ли чат на сайте
04.12.2016 в 11:05 от Куздра
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Розыгрыш 10 экземпляров "Настольной книги" раз в неделю.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Первый шаг - это получение поддержки по почте!