Рыба нейтрализует вред курения для сердца

2466

Японцы курят ничуть не меньших наших соотечественников, а, может, даже больше. Однако сердечные проблемы, вызванные вредной привычкой, им не страшны. И всё – благодаря высокому потреблению рыбы.

Рыба нейтрализует вред курения для сердца

Американские учёные провели исследование данной проблемы и пришли к интересным выводам. Всего 100 г рыбы в день полностью нейтрализуют негативные последствия никотина для сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому в Японии так редко встречается ишемическая болезнь сердца, несмотря на широкое распространение пагубной привычки.

Секрет здоровья нации – в жирной кислоте Омега-3, по содержанию которой в организме японцы уверенно лидируют. Врачи советуют брать с жителей Японии пример и есть рыбу как минимум два раза в неделю. Самыми полезными для сердца являются сельдь, лосось, макрель, тунец и сардины.

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии
Оставить комментарий





Суперфигура 8 Лето в пике своей формы!
21.05.2017 в 17:44 от RA.
#19_4 Олимпия
21.05.2017 в 17:44 от Tanzi
#17_4 Волшебные грибы
21.05.2017 в 17:44 от Саныч.
Игровая 17 й стодневки
21.05.2017 в 17:43 от Juletta&
#75 Эзотерика как это работает
21.05.2017 в 17:43 от vbykov
#19_3
21.05.2017 в 17:42 от Rusi
#19_1 Лесные партизаны
21.05.2017 в 17:42 от Валерий_518
#176 Вы -сова- или -жаворонок-
21.05.2017 в 17:42 от Endsplit
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в чат бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!