Рыба нейтрализует вред курения для сердца

2450

Японцы курят ничуть не меньших наших соотечественников, а, может, даже больше. Однако сердечные проблемы, вызванные вредной привычкой, им не страшны. И всё – благодаря высокому потреблению рыбы.

Рыба нейтрализует вред курения для сердца

Американские учёные провели исследование данной проблемы и пришли к интересным выводам. Всего 100 г рыбы в день полностью нейтрализуют негативные последствия никотина для сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому в Японии так редко встречается ишемическая болезнь сердца, несмотря на широкое распространение пагубной привычки.

Секрет здоровья нации – в жирной кислоте Омега-3, по содержанию которой в организме японцы уверенно лидируют. Врачи советуют брать с жителей Японии пример и есть рыбу как минимум два раза в неделю. Самыми полезными для сердца являются сельдь, лосось, макрель, тунец и сардины.

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии
Оставить комментарий





#14_2 Эдельвейс
23.03.2017 в 2:23 от GES777
#16_3 Тилимилитрямдия
23.03.2017 в 2:18 от Carrado
Никотиновое прошлое
23.03.2017 в 2:12 от KaZa
#15_4 Рыжики
23.03.2017 в 2:12 от Каракатица
#17_1 Сказочная нечисть
23.03.2017 в 2:09 от Nimbus
С табексом без сигарет
23.03.2017 в 2:01 от Каракатица
Лед тронулся, господа присяжные заседатели!
23.03.2017 в 2:00 от EVA_13
#16_2 Перезагрузка
23.03.2017 в 1:53 от Ina69
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в чат бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!