Рыба нейтрализует вред курения для сердца

2488

Японцы курят ничуть не меньших наших соотечественников, а, может, даже больше. Однако сердечные проблемы, вызванные вредной привычкой, им не страшны. И всё – благодаря высокому потреблению рыбы.

Рыба нейтрализует вред курения для сердца

Американские учёные провели исследование данной проблемы и пришли к интересным выводам. Всего 100 г рыбы в день полностью нейтрализуют негативные последствия никотина для сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому в Японии так редко встречается ишемическая болезнь сердца, несмотря на широкое распространение пагубной привычки.

Секрет здоровья нации – в жирной кислоте Омега-3, по содержанию которой в организме японцы уверенно лидируют. Врачи советуют брать с жителей Японии пример и есть рыбу как минимум два раза в неделю. Самыми полезными для сердца являются сельдь, лосось, макрель, тунец и сардины.

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии
Оставить комментарий






Нажимая кнопку "Отправить" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.


#21_1
26.07.2017 в 15:29 от Викеша
Свободна от сигарет!
26.07.2017 в 15:29 от Vasi1isa
Авто новости форума
26.07.2017 в 15:28 от Drozdylka
#21_4
26.07.2017 в 15:28 от Зелёныйчай
[100] Чистый дом 2 Начало 15 мая
26.07.2017 в 15:27 от natallja
Форум объединяет друзей! Новая акция
26.07.2017 в 15:26 от Kuzminaolesya
Очередная попытка бросить курить
26.07.2017 в 15:25 от Ivank
#20_2 Черная Жемчужина
26.07.2017 в 15:25 от Phoenix_Andrey
Бросить курить не проблема!
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Записаться в 21-ую стодневку бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!
Нажимая кнопку "ХОЧУ ПОДДЕРЖКУ!" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.