Сила привычки

1501

Ежегодно 31 мая, по инициативе Всемирной организации здравоохранения, проводится Всемирный день отказа от курения. В этом  году  Всемирный  день  отказа  от  курения  будет  проводиться  под   девизом:  «Молодежь без  табака». Об этом сообщили в ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Псковской области».

Сила привычки

По информации Роспотребнадзора, за последние 20 лет количество курильщиков в России увеличилось на 440 тысяч человек. Так, в возрасте 15-19 лет курит 40% юношей и 7% девушек, при этом в день они выкуривают, в среднем, 12 и  7 сигарет соответственно. Если  представить эти данные в абсолютных числах, то окажется, что в России курят более 3 миллионов подростков: 2,5 миллиона юношей и 0,5 миллиона девушек.

«В последние годы наблюдается отчетливая тенденция к увеличению распространения табакокурения среди молодежи и более раннему началу регулярного курения. Особенно заметно увеличивается распространение курения среди молодых женщин. Так, в возрастной группе 20-29 лет доля курящих женщин в десять раз больше, чем в возрасте старше 60 лет».

По данным экспертов, табачный дым содержит 4000 химических веществ. Среди них никотин – один из сильнейших известных ядов, который вызывает физическую зависимость. Табакокурение в 90% случаев является причиной смерти от рака легких, от бронхита – в 75% случаев, от болезней сердца – в 25% случаев.

Примерно 25% регулярных курильщиков сигарет умирает преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения, в среднем, теряют 10-15 лет своей жизни.

Канадские ученые из Центра изучения рака в Ванкувере развеяли миф о том, что у человека, который бросил курить, организм когда-нибудь может восстановиться. Даже у тех, кто бросил курить десятки лет назад, клетки дыхательных путей все равно продолжают нести следы страшной привычки. Их генетический материал оказывается безнадежно испорченным. В том числе, курение наносит непоправимый вред генам, отвечающим за синтез важных белков.

Главный вывод из проведенного исследования таков: бросая курить, человек спасается от сердечных заболеваний. При этом шанс заболеть другими опасными заболеваниями никуда не исчезает.
Так что бросать курить, разумеется, надо, но лучше все-таки вообще не начинать.

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии
Оставить комментарий





#18_3 Балет без пачки
29.04.2017 в 20:21 от AleX_7
#14_2 Эдельвейс
29.04.2017 в 20:21 от Kurukaxa
#18_1 Апельсиновые огурцы
29.04.2017 в 20:21 от Milfred
Игровая 16 й стодневки
29.04.2017 в 20:21 от Lynia
#15_3 Классики
29.04.2017 в 20:20 от VadimK
Так просто бросить курить я делал это сотни раз
29.04.2017 в 20:20 от Полина Подлец
#18_4 Остров сокровищ
29.04.2017 в 20:20 от Оksi1
Ассоциации
29.04.2017 в 20:20 от Pal2002
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в чат бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!