Что может реально помочь бросить курить?

87
Иван

Добрый день. Мне 34 года, курю с 19-ти лет примерно по пачке-полторы в день. В последнее время отдышка заставила всерьез задуматься об отказе от курения. Но не выходит. Пытался бросать и медленно, уменьшая количество выкуренных сигарет за день, и быстро – отказываясь от него полностью. Не получилось. Стоило серьезно понервничать – и ноги несли в ларёк за пачкой. Ел конфеты в огромных количествах – тоже не помогло. Курить тянет так же, а сахар в крови повысился. Бросил затею, диабетиком до конца жизни быть не очень хочется. Прочитал даже знаменитую книжку «Легкий способ бросить курить» Аллена Карра. Еле осилил, но волшебного эффекта не почувствовал. Подскажите, что реально помогает бросить курить? Может какие-нибудь народные методы, или таблетки, после которых от одной мысли о сигарете становится плохо?  Уже руки опускаются после неудачных попыток.

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Ответы
Ответить на вопрос





Курить бросила, но появились проблемы
18.01.2017 в 21:10 от толстый_кот
#15_4 Рыжики
18.01.2017 в 21:09 от Sla
#14_1 Бастион
18.01.2017 в 21:09 от Самарянка
#15_2 Kissлород
18.01.2017 в 21:09 от Nero
Месячник по отказу от пищевых пристрастий 4: Начало 16 января
18.01.2017 в 21:09 от BigMaxSTeR
Желаю себе лучшей жизни, хочу перемен!!!
18.01.2017 в 21:09 от Iness
Сухой закон 10: 100 дней без алкоголя!
18.01.2017 в 21:08 от багира черная
Игровая 14 й стодневки
18.01.2017 в 21:08 от koshe4ka911
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в стодневку бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!