Как бросить курить женщине

3331
Алина

Здравствуйте. Мне 34 года, я преподаватель колледжа, курю лет 10. Работа у меня «голосовая». Раньше, лет 5 назад, по утрам у меня был хриплый голос, но стоило покурить — возвращалась звонкость. А за эти годы и утренняя сигаретка перестала помогать. Иной раз надо начинать лекцию, стою — и ни слова не могу сказать, и главное, ни кашля, ничего, просто в горле спазм. Понимаю, что с курением пора завязывать, но я читала, что есть особенности отказа от курения у женщин. Не подскажете, какие они и как бросить курить женщине с учетом этих особенностей. Спасибо.

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Ответы
Ответить на вопрос





Игровая 16 й стодневки
21.02.2017 в 22:05 от Mintman
#14_3 Мандарины
21.02.2017 в 22:05 от lebedefv
Сухой закон 11: 100 дней без алкоголя!
21.02.2017 в 22:05 от Olga...
#14_2 Эдельвейс
21.02.2017 в 22:04 от RA.
#15_1 Птицы вольные
21.02.2017 в 22:04 от Алексей Куваев
Сухой закон 10: 100 дней без алкоголя!
21.02.2017 в 22:04 от Тарда
#16_4 Боевые Хомячки
21.02.2017 в 22:03 от tehniks
Позитивный настрой на форуме
21.02.2017 в 22:03 от Vladislav
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в стодневку бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!