Как концентрироваться без сигарет?

617
Анастас

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, я бросил курить 6 дней назад. По Аллены Карру + табес + витаминки и фенотропил. Я точно решил для себя что больше не закурю, т.е. есть моменты когда проявляются симптомы отвыкания (но сигареты в качестве решение не рассматриваются). Табекс мне не помогает, так как я и так уже знаю что не закурю и без него. Но вот не могу научится концентрироваться без сигарет, т.е. голова как в тумане, физически и эмоционально это легко переносится, но вот к примеру изучать английский ни как не получается и перестало нравится то что нравилось раньше (например я с удовольствием занимался планированием след. недели сейчас же нет ни какого энтузиазма этого делать). Суть вопроса в следующим: это пройдет само или нужно просто перебороть себя и только тогда можно будет встать в "колею" т.е. я понимаю что больше не курю, но вот получать удовольствие от прежних увлечений пока не научился, подскажите кто нибудь такое проходил?)

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Ответы
Ответить на вопрос





#14_2 Эдельвейс
06.12.2016 в 19:00 от OksanaDevaro
Сухой Закон 7: Зимняя перезагрузка!
06.12.2016 в 19:00 от vidmin1979
[100] Скинем лишнее 10 начало 14 ноября
06.12.2016 в 19:00 от Marleanft
#14_3 Мандарины
06.12.2016 в 18:59 от Ruth
[30] Правило Помодоро 4: 20 минут действуем!
06.12.2016 в 18:59 от Tanya8
#14_1 Бастион
06.12.2016 в 18:59 от Куздра
Игровая 14 й стодневки
06.12.2016 в 18:58 от Marinagrints
В третий раз получится
06.12.2016 в 18:58 от Александр прозревший
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Розыгрыш 10 экземпляров "Настольной книги" раз в неделю.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Первый шаг - это получение поддержки по почте!