Не курю 13 дней, или как проходит тринадцатый день без сигарет

889
4


13 день. Совпали ли ваши ощущения с рассылкой?

94  (58 %)
39  (24 %)
30  (19 %)

Всего проголосовало: 161


Ну вот, я не курю 13 дней. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!

Ничего не хочется. Даже спасительный сон перестал быть островком покоя — многие во сне бегают, теряют что—то, передвигаются по лестницам. Не хочется есть, не нужен спорт, даже иногда курить — ой, на удивление! — и то не хочется.

Не курю 13 дней, или как проходит тринадцатый день без сигарет

Не хочется — не надо. Живите эти дни амебой, ничего постыдного и неправильного в этом нет. И вы помните, для чего вообще все это было начато! Великие цели — нелегкие методы, но совсем скоро будет легче! Нельзя разбрасываться, фокус всех эмоций и желаний направляйте на отказ от курения.

И в самом деле, приближается рубеж — две недели или почти половина месяца. Это только кажется, что всего ничего, но оглянитесь назад: сколько эмоций и сложностей было пережито, сколько раз вы преодолевали влечение, как верны вы своим побудительным причинам.

Если в вашей жизни есть спорт — попробуйте отвлечься через занятия, но если сил нет, то не надо издеваться над организмом: ему сейчас и в самом деле нелегко.

Комментарии
Оставить комментарий





[100] Чистый дом Начало 16 января
21.01.2017 в 7:16 от Наталья4343
Люблю себя, любимую :) Заву себя единственной, заву себя радной
21.01.2017 в 7:15 от Алексей Куваев
Бросил курить и встал на лыжи! А инфаркт сменил на грыжу!
21.01.2017 в 7:15 от Fann
Позитивный настрой на форуме
21.01.2017 в 7:11 от Анхен
Тыща первая попытка
21.01.2017 в 7:05 от Владимир Файб
Архив чата 2 [18+ Осторожно, внутри мат]
21.01.2017 в 7:00 от Sergey
#15_2 Kissлород
21.01.2017 в 7:00 от Nicotin_zlo
Сухой закон 10: 100 дней без алкоголя!
21.01.2017 в 6:54 от Коко Брайс
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в стодневку бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!