Не курю 13 дней, или как проходит тринадцатый день без сигарет

943
4


13 день. Совпали ли ваши ощущения с рассылкой?

98  (57 %)
41  (24 %)
34  (20 %)

Всего проголосовало: 171


Ну вот, я не курю 13 дней. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!

Ничего не хочется. Даже спасительный сон перестал быть островком покоя — многие во сне бегают, теряют что—то, передвигаются по лестницам. Не хочется есть, не нужен спорт, даже иногда курить — ой, на удивление! — и то не хочется.

Не курю 13 дней, или как проходит тринадцатый день без сигарет

Не хочется — не надо. Живите эти дни амебой, ничего постыдного и неправильного в этом нет. И вы помните, для чего вообще все это было начато! Великие цели — нелегкие методы, но совсем скоро будет легче! Нельзя разбрасываться, фокус всех эмоций и желаний направляйте на отказ от курения.

И в самом деле, приближается рубеж — две недели или почти половина месяца. Это только кажется, что всего ничего, но оглянитесь назад: сколько эмоций и сложностей было пережито, сколько раз вы преодолевали влечение, как верны вы своим побудительным причинам.

Если в вашей жизни есть спорт — попробуйте отвлечься через занятия, но если сил нет, то не надо издеваться над организмом: ему сейчас и в самом деле нелегко.

Комментарии
Оставить комментарий





#16_1 Хананамити
28.02.2017 в 3:54 от "Эркин."
Я Пожарский Александр
28.02.2017 в 3:49 от Куздра
Игровая 15 й стодневки
28.02.2017 в 3:45 от Klassik173
#15_3 Классики
28.02.2017 в 3:44 от *Alice*
#16_2 Перезагрузка
28.02.2017 в 3:43 от Стоик
Скинем Лишнее 11 (1601 2304)
28.02.2017 в 3:42 от Klassik173
#17_2
28.02.2017 в 3:42 от Falco
Тыща первая попытка
28.02.2017 в 3:30 от Стоик
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Это записаться в стодневку бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!