Не курю 13 дней, или как проходит тринадцатый день без сигарет

1159
4


13 день. Совпали ли ваши ощущения с рассылкой?

115  (58 %)
43  (22 %)
42  (21 %)

Всего проголосовало: 197


Ну вот, я не курю 13 дней. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!

Ничего не хочется. Даже спасительный сон перестал быть островком покоя — многие во сне бегают, теряют что—то, передвигаются по лестницам. Не хочется есть, не нужен спорт, даже иногда курить — ой, на удивление! — и то не хочется.

Не курю 13 дней, или как проходит тринадцатый день без сигарет

Не хочется — не надо. Живите эти дни амебой, ничего постыдного и неправильного в этом нет. И вы помните, для чего вообще все это было начато! Великие цели — нелегкие методы, но совсем скоро будет легче! Нельзя разбрасываться, фокус всех эмоций и желаний направляйте на отказ от курения.

И в самом деле, приближается рубеж — две недели или почти половина месяца. Это только кажется, что всего ничего, но оглянитесь назад: сколько эмоций и сложностей было пережито, сколько раз вы преодолевали влечение, как верны вы своим побудительным причинам.

Если в вашей жизни есть спорт — попробуйте отвлечься через занятия, но если сил нет, то не надо издеваться над организмом: ему сейчас и в самом деле нелегко.

Комментарии
Оставить комментарий





#20_2 Черная Жемчужина
26.06.2017 в 21:52 от Ласттайм
#14_2 Эдельвейс
26.06.2017 в 21:52 от MarinaM
#20_3 Дикий Запад
26.06.2017 в 21:52 от Самарянка
#20_4 Акуна Матата
26.06.2017 в 21:52 от alex79
#17_2 Легенда №17
26.06.2017 в 21:52 от SuroviyDen
Освобождение от зависимости
26.06.2017 в 21:51 от Алексей Клинков
Мужчины от которых мы таем
26.06.2017 в 21:51 от Tata236
Непутевые заметки Мой путь к ЗОЖу
26.06.2017 в 21:51 от Варвара Михайловна
Бросить курить теперь не проблема!
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • Вас все получится. С нами бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
  • Записаться в 20-ую стодневку бросающих курить.
Второй шаг - это получение поддержки по почте!