Не курю 14 дней, или как проходит четырнадцатый день без сигарет

720
6


14 день. Совпали ли ваши ощущения с рассылкой?

95  (60 %)
25  (16 %)
39  (25 %)

Всего проголосовало: 158


Ну вот, я не курю 14 дней. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!

Среди вас есть те, кто сдался, увы. Сейчас довольно критичный период в отношении рецидива курения. Что ж, судить никто не вправе: и «терпелки» у всех разные и состояние здоровья тоже. Возможно, начавшим курить придется поискать новые, более мощные мотивы. Ну а начать бросать снова можно всегда: крылатую фразу Марка Твена проверить никогда не поздно.

Не курю 14 дней, или как проходит четырнадцатый день без сигарет

Если сорвались, не вините себя, ведь вы получили так много от этой попытки: опыт, экономия, чуточку здоровья. Пройдет немного времени, и будет очередная попытка, может самая эффективная. Но не стоит торопиться, вы сами поймете, когда нужно и можно снова пробовать бросать курить.

И может быть, вас утешит мысль, что практически одновременно с вами, в текущем году, примерно 50% курящих американцев и 35% российских курильщиков бросали курить. Получилось бросить у 6% американцев и почти 12% россиян! Наш народ сломать не получится даже никотиновой ломкой!

Тем, кто продолжает борьбу с курением — искренние поздравления с преодолением двухнедельного рубежа, а также со значительно уменьшившимся кашлем. Этот период первый в череде тех, которые последуют потом и во время которых вы будете замечать изменения к лучшему.

Курить хочется откуда—то изнутри, эта мысль стала уже частью натуры. Причина этого не в слабости натуры, а перестройке некоторых процессов, протекающих в коре головного мозга.

Комментарии
Оставить комментарий





#12_4 Aloha
10.12.2016 в 6:00 от Catrina
ну неужели я решилась
10.12.2016 в 5:59 от unigma
Зимовка мангуста
10.12.2016 в 5:58 от surikat
#13_1 Побег из курилки
10.12.2016 в 5:58 от konfetka_nataly
#13_4 Страна OZ
10.12.2016 в 5:58 от morgana
Дневник NK
10.12.2016 в 5:56 от morgana
Хочу избавиться от запаха табака
10.12.2016 в 5:30 от Diomedea epomophora
Домашний фитнес Insanity 60 дневная программа работы с телом!
10.12.2016 в 5:29 от Gulya19
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Розыгрыш 10 экземпляров "Настольной книги" раз в неделю.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Первый шаг - это получение поддержки по почте!