Не курю 29 дней, или как проходит двадцать девять день без сигарет

549


29 день. Совпали ли ваши ощущения с рассылкой?

73  (80 %)
5  (5 %)
14  (15 %)

Всего проголосовало: 91


Ну вот, я не курю 29 дней. Что же происходит в организме? Какие ощущения я переживаю? Как вообще мне пережить первые дни без сигарет? Читайте об этом ниже!

Вы видите цель? А между тем она близка. Вот так вот, шаг за шагом, без глобальных планов и хронического недовольства собой вы пришли к окончанию первого месяца без сигарет. Жалобы есть и их немало — тут и психика, и соматика, и просто человеческое — капризы, усталость. И хочется пожалеть себя, хочется жалости со стороны, одновременно где—то рядом обида и злоба, что у других не так и проще.

Не курю 29 дней, или как проходит двадцать девять день без сигарет

Все это пройдет. И у других все протекает также напряженно, даже у тех, кто бросает курить с помощью лекарственных препаратов или каких—либо методик.

Не пытайтесь заглянуть сильно вперед, не думайте о том, будете ли вы курить через год или пять, правду ли говорят, что будущих курильщиков не бывает. Все это индивидуально. Если бы можно было предсказать что—то, человечество давно бы вымерло, перестав барахтаться и бороться. Главное, вы теперь знаете: есть у вас и сила и воля, и вы умеете их сочетать.

Очень полезно оглянуться назад и сравнить себя с тем «дымилкой», что был месяц назад. Вы уже разные – как минимум, на опыт бросания. Потом вы обязательно оглянетесь на нынешнего себя спустя год или три. И снова увидите разницу. И это будет очень позитивное сравнение – вы же сейчас бросите курить.

Комментарии
Оставить комментарий





#13_4 Страна OZ
10.12.2016 в 11:51 от AKonst
Американский институт кино назвал лучшие фильмы 2016 года
10.12.2016 в 11:51 от vrn
Дневники и Стодневки бросающих курить
10.12.2016 в 11:51 от Sergey
Игровая 14 й стодневки
10.12.2016 в 11:50 от KaZa
Очень надеюсь на себя
10.12.2016 в 11:50 от Екатерина_
#12_2 Española
10.12.2016 в 11:50 от Джесика Джонотановна
Сухой Закон 7: Зимняя перезагрузка!
10.12.2016 в 11:50 от Угрюмый нелюдим
#14_2 Эдельвейс
10.12.2016 в 11:50 от Оksi1
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Розыгрыш 10 экземпляров "Настольной книги" раз в неделю.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Первый шаг - это получение поддержки по почте!