Курильщики часто хватаются за сигарету в минуты стресса и переживаний, любители никотина твердо уверены, что сигареты и нервы - это отличное сочетание и именно "перекур" помогает успокоиться и заставить свой организм работать.
На самом деле связь между сигаретами и нервами есть, но все происходит немного по-другому. Попадая в организм никотин вызывает мгновеное сужение сосудов, резкую активизацию нервной системы и выброс гормонов стресса в кровь, человек чувствует прилив бодрости и сил, но уже через несколько минут наступает "вторая волна" - организм истощает свои запасы и нервная система перестает реагировать на раздражители - пришло время "торможения".
Такие перепады давления и несвоевременное воздуждение нервной системы постепенно расшатывают здоровье курильщика, он становитя раздражительным и беспокойным и еще чаще хватается за сигареты, которые дарят обманчивое впечатление безмятежности. Более подробную информацию и способы лечения "расшатанных" нервов могут посоветовать невропатологи и наркологи, привыкшие справляться с депрессиями и вспышками агресии своих пациентов.
Если вы не хотите обращаться за помощью к представителям официальной медицины, придется отказаться от никотина или постараться уменьшить количество выкуриваемых в день табачных изделий и занятся восставновлением своей нервной системы самостоятельно.
-
После отказа от курения....
Речь пойдет об отказе добровольном, когда желание бросить курить исходит от самого курильщика, а не является ответом на требования окружающих. Дело в том, что после отказа от курения в принудительном порядке позитивные процессы протекают слабее: стресс и страх сорваться замедляют их.
-
Курение успокаивает нервы?
Мой муж курит. Причем я заметила некую цикличность в курении: когда на работе все более-менее привычно, то он выкуривает не больше 5 сигарет в день. А вот в дни авралов начинается что-то — две, а то три пачки сигарет за день… это ж сколько вреда здоровью. Но он упорно твердит: я так снимаю стресс. Это что же получается — курение успокаивает нервы?
-
Обсессивно-компульсивное расстройство
Вряд ли кто-то придет в восторг, услышав, что-нибудь вроде «тебе бы показаться психиатру». Посещение психиатра кажется таким же неприличным для обычного человека, как и регулярное лечение в КВД по поводу «того, о чем лучше не распространяться». Но как раз таки то расстройство, о котором пойдет речь в этой статье и есть довольно распространенное, можно сказать, обычное состояние.
-
Почему от курения депрессия
Раздражительный характер, подавленность и склонность к унынию, которые столь часто выдают заядлых курильщиков, как выяснили ученые, не случайны и имеют объективное физиологическое обоснование. Последние новозеландские исследования показали, что от курения депрессия возникает чаще, чем от любых других травмирующих психику факторов. Одной из причин перепадов настроения и прочих эмоциональных расстройств является именно никотин.
-
Бросил курить - стал нервным
Как ни удивительно, но довольно значительную часть людей, желающих отказаться от курения, больше всего пугают последствия избавления от этой привычки. Ситуация бросил курить - стал нервным, знакома каждому бывшему курильщику. Симптомы этого состояния варьируют от легких неприятных ощущений и до близких к паническим атакам, депривации, ирреальности происходящего.
-
Бросил курить - депрессия
Отказ от потребления табака — процесс достаточно непростой, и практически всегда он сопровождается различными проблемами как психологического, так и физиологического характера. Нередко многие жалуются: «бросил курить — депрессия», причем преодолеть это тягостное состояние бывает достаточно непросто. Чтобы это сделать, необходимо разобраться с причинами, по которым депрессия возникает.