Получите свой личный план бросающего курить!
Более 2 000 подростков в возрасте 14-ти лет, приняло участие в исследовании американских ученых, целью которого было, выявить, как влияет спорт, на появление и развитие пагубной привычки в подростковом возрасте.
Специалисты британского университета Эксетера, провели эксперимент, в котором приняло участие 20 заядлых курильщиков, которые должны были воздерживаться от курения в течение 15 часов до начала проведения тестирования.
Курение, это зависимость, которая сильнее самого человека и потому собрать силу воли и бросить курить невозможно, как невозможно победить противника, который сильнее тебя. Чтобы бросить курить, надо начинать заниматся бегом и доходя до нормы — 1км в день, медленно повышать свою силу, одновременно надо изпользовать все способы, чтобы снизить зависимость от курения.
Борис Савичев, один из лучших Российских фехтовальщиков, дисквалифицирован за употребление марихуаны.
Хочу заняться бодибилдингом. Тренер сказал, что курильщиков не берут — толку не будет. Каким образом курение может быть связано с мышечной массой?
Здравствуйте. Хочу похудеть, для этого выбрала бег по утрам. Но я курю, боюсь, что не выдержу дистанции. А как врачи смотрят на возможность совмещать курение и бег?