Почему от курения икота

1990
4
Была ли у вас икота от курения?

1  (100 %)
0  (0 %)

Всего проголосовало: 1


Икота – непроизвольная реакция организма, представляющая собой серию толчкообразных сокращений диафрагмы, которая сопровождается неприятными дыхательными движениями. Обычно она появляется после переедания и переохлаждения (чаще у маленьких детей), однако достаточно часто она возникает у и курильщиков, хотя никак не связана с указанными выше причинами. Почему возникает от курения икота? Как избавиться от этого явления при возникновении и предупредить повторную икоту?

Почему от курения икота

Возможные причины

Возникновение икоты у курильщиков связано с негативным воздействием никотина и других веществ, содержащихся в табачном дыме, на организм человека. Это может закончиться развитием ряда заболеваний желудочно-кишечного тракта (рефлюкс-эзофагит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки), сердечно-сосудистой системы и легких, симптомом которых может стать регулярная икота.

Второй негативный момент, вызываемый курением - раздражение блуждающего нерва и ослабление сфинктера, расположенного в нижней части пищевода и предотвращающего выброс содержимого желудка в пищевод. Кроме того, в результате поступления большого количества никотина в организм, может развиться, так называемая, токсическая икота.

Чаще всего икота у взрослых проходит в течение нескольких минут, но если она принимает длительный изнуряющий характер, то речь может идти о тяжелом поражении центральной нервной системы в результате интоксикации, инсульта, энцефалита или метаболических расстройств. Кроме того икота может быть следствием ряда заболеваний желудочного-кишечного тракта, опухоли легких или пищевода и т.д.

Что происходит в организме

В организме курильщика фиксируется ряд негативных изменений, которые способствуют возникновению икоты. Специалисты выделяют, в первую очередь, следующие причины икоты у курильщиков:

  • сокращение кровеносных сосудов, питающих стенки желудка;
  • увеличение кислотности желудочного сока, что вызывает воспаление слизистой оболочки;
  • попадание большого объема воздуха в желудок при разговоре и курения из-за расслабленного сфинктера;
  • раздражение блуждающего нерва и сжатие мышцы диафрагмы;
  • спазм диафрагмы из-за постепенного накопления в организме отравляющих веществ из табачного дыма.
  • Все эти явления способствуют развитию ряда заболевания, а одним из проявлений может стать часто возникающая от курения постоянная икота.

Как с этим бороться?

Частая икота, которая провоцируется курением, достаточно легко предупреждается. Для этого нужно соблюдать определенные правила, из которых самое первое – отказ от пагубной привычки. Кроме этого нужно обратить на следующие моменты:

  • нормализовать рацион питания, включив в него витамины, больше свежих овощей и фруктов;
  • откорректировать режим дня, уделив достаточно времени на сон и прогулки;
  • заняться спортом, что ускорит процесс восстановления организма.

Кроме того желательно посещение кардиолога, пульмонолога и гастроэнтеролога через какое-то время после отказа от курения. Они назначат ряд исследований и процедур (ФГДС, флюорография, ЭКГ, УЗИ), которые позволят оценить состояние сердечно-сосудистой системы, желудка и легких, своевременно выявив какие-то заболевания на ранних стадиях и назначив адекватное лечение.

Постепенно вы заметите, что неприятные ощущения будут наблюдаться все реже и это станет ярким свидетельством восстановления нормальной работы внутренних органов и систем. Как избавиться от икоты, если она появилась? Здесь все просто - достаточно задержать дыхание или выпить немного теплой воды (подойдет любой другой напиток).

Хотите бросить курить?


Тогда смело кликайте по кнопке ниже. Этот способ стоит того!

Комментарии
Оставить комментарий





#14_3 Мандарины
05.12.2016 в 3:20 от игоряшкаNS
Игровая 14 й стодневки
05.12.2016 в 3:18 от игоряшкаNS
#12_3 Smile
05.12.2016 в 3:13 от *Alice*
Мое расставание с сигаретами
05.12.2016 в 3:10 от Нонна Панасюк
[30] Правило Помодоро 4: 20 минут действуем!
05.12.2016 в 2:51 от Marleanft
Книжный клуб Ne kurim Читаем и обсуждаем книги!
05.12.2016 в 2:50 от *Alice*
#13_2 Феникс
05.12.2016 в 2:44 от Krivtsofff
Кино
05.12.2016 в 2:35 от maxminus
Не получается бросить курить?
Получите бесплатную поддержку на 30 дней!

  • У вас все получится. Бросить курить действительно просто.
  • Не нужно никакой силы воли. Никаких зубодробительных мучений.
  • Розыгрыш 10 экземпляров "Настольной книги" раз в неделю.
  • Вы успешно бросите курить. Осталось сделать первый шаг
Первый шаг - это получение поддержки по почте!