Изжога – частая жалоба со стороны курильщиков. Она представляет собой чувство дискомфорта в груди, вызываемое выбросом желудочного сока, содержащего соляную кислоту, в пищевод. Итогом этого становится раздражение слизистой оболочки пищевода, что и вызывает неприятные ощущения. Почему возникает от курения изжога? Как избавиться от изжоги и почему она возникает?
Возможные причины
При регулярном появлении изжоги причины часто бывают связаны с негативным воздействием никотина на пищеварительную систему. Научно доказано, что у курильщиков активизируется выработка соляной кислоты, повышается средний уровень кислотности желудочного сока, вызывающий неприятное чувство жжения. Кроме того нарушается слюноотделение в ротовой полости, имеющей слабощелочную среду, способной нейтрализовать действие кислоты.
Вместе с этим табачный дым, попадающий в пищевод, вызывает раздражение и микроожоги слизистой оболочки, что усугубляет ситуацию.. Завершает картину постепенное ослабление силы мышечного сфинктера, расположенного в нижней части пищевода, который предотвращает выброс желудочного сока и пищи обратно в пищевод.
В итоге формируется целый комплекс факторов, вызывающих предрасположенность у курильщиков к появлению изжоги.
Что происходит в организме
Увеличение синтеза соляной кислоты в желудке ведет к раздражению его стенок. Усугубляется это ухудшением кровоснабжения желудка, замедлением регенерации слизистой оболочки, что ведет к появлению ряда сопутствующих заболеваний.
Снижение слюноотделения в ротовой полости приводит к пересыханию пищевода и ротовой полости, которые дополнительно обжигаются табачным дымом. Это вызывает чувство дискомфорта и ухудшение качества предварительного смачивания пищи слюной, что необходимо для ее качественного переваривания. Недостаточность смачивания пищи дополнительно раздражает стенки желудка и становится причиной ряда сопутствующих заболеваний.
Некачественное смыкание сфинктера, отделяющего пищевод от желудка, способствует выбросу избыточного желудочного сока в пищевод, что и становится основной причиной появления изжоги от курения.
Как с этим бороться?
Борьба с недугом должна включать не только средства от изжоги, но и исключать причины для ее появления. Начать нужно с отказа от курения, что позволит создать базу для дальнейшего лечения. После этого рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:
- есть следует небольшими порциями 4-5 раз в день (избыточное количество пищи в желудке ведет к его растяжению и увеличению просвета сфинктера);
- нормализовать рацион питания, отказавшись от кофе, спиртных напитков, пряностей, острых блюд и копченостей;
- проконтролировать вес, откорректировав его при необходимости.
Кроме того, рекомендуется посетить гастроэнтеролога и пройти специальное исследование. Обычно речь идет про фиброгастродуоденоскопию, которая представляет собой специальное эндоскопическое исследование желудка и двенадцатиперстной кишки. Это позволит оценить состояние слизистой оболочки органов ЖКТ и обнаружить наличие язв и других заболеваний, назначив, затем, соответствующее лечение, что позволит сохранить всю пищеварительную систему в нормальном состоянии. При наличии изжоги рекомендуется использовать специальные лекарства для снижения уровня кислотности, это позволит избавиться от неприятных ощущений в домашних условиях и снизить степень раздражения слизистой.
Первый положительный эффект после отказа от курения наступает через какое-то время, которое зависит от стажа курения, однако, в любом случае, совсем скоро получится избавиться не только от изжоги, но и улучшить общее состояние организма.
Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
