Бросить, наверное, пытался каждый курильщик — кто с понедельника, кто с первого января. Кстати, Новый год довольно скоро – не пора ли дать себе очередное обещание? С электронными сигаретами это может получиться намного проще, чем с помощью одной лишь «железной» воли. Ведь многие из тех, кто продолжает курить — в глубине души признавая правоту Минздрава — не расстаются с вредной привычкой вовсе не потому, что дело это стоящее, а просто не могут бросить.
Любой курильщик обстоятельно доложит, какие виды зависимости удерживают его в сигаретном плену. Физическая – и с этим электронная сигарета легко справится, имея сменные картриджи с разным содержанием очищенного никотина. Плавно переходя от большого количества никотина к малому, затем к безникотиновому, организм, привыкший к определённой дозе, легче перенесёт полный отказ от наркотика. Продолжительность «курения» каждого вида картриджа ничем строго не регламентирована, разве только личными ощущениями. Ну понравилось человеку курить безникотиновую сигару, да пусть хоть всю жизнь курит!
Но если бы ещё этот злосчастный никотин был главным и единственным злом, таящимся в зажжённой сигарете! Ведь сам по себе он не так уж и вреден – более того, врачи издавна признают за ним и лечебную силу. Средневековые эскулапы лечили табаком зубную боль и мигрень – современные продолжатели дела Гиппократа задумываются о терапевтическом эффекте никотина при болезни Альцгеймера и рассеянном склерозе…
В действительности самое страшное в сигарете — её едкий дым, содержащий канцерогены, токсичные смолы, угарный газ, синильную кислоту, радиоактивные элементы, в том числе свинец и полоний. И этим мы дышим?! Ура, электронная сигарета не производит никакого дыма! Лишь вода с растворённым в ней никотином и ароматическими компонентами превращается в пар, имитирующий табачный дым. При вдыхании пара никотин через несколько минут достигает лёгких, поступает в кровь, затем в страждущий мозг… и никаких проблем!
Второй вид зависимости – психологическая, и с этим, увы, сложнее. Ведь сам процесс курения – своеобразный ритуал, подменить который чем-либо иным совсем непросто. Несмотря на уверения производителей, единым слаженным хором утверждающих, что курение электронного детища со стопроцентной точностью имитирует живой процесс курения, опытом это не подтверждается. Говорят, больше напоминает кальян. Ну что ж, все равно более привычно, чем жвачка или пластырь. Остальное – дело желания!
Но если бы ещё этот злосчастный никотин был главным и единственным злом, таящимся в зажжённой сигарете! Ведь сам по себе он не так уж и вреден – более того, врачи издавна признают за ним и лечебную силу. Средневековые эскулапы лечили табаком зубную боль и мигрень – современные продолжатели дела Гиппократа задумываются о терапевтическом эффекте никотина при болезни Альцгеймера и рассеянном склерозе…
В действительности самое страшное в сигарете — её едкий дым, содержащий канцерогены, токсичные смолы, угарный газ, синильную кислоту, радиоактивные элементы, в том числе свинец и полоний. И этим мы дышим?! Ура, электронная сигарета не производит никакого дыма! Лишь вода с растворённым в ней никотином и ароматическими компонентами превращается в пар, имитирующий табачный дым. При вдыхании пара никотин через несколько минут достигает лёгких, поступает в кровь, затем в страждущий мозг… и никаких проблем!
Второй вид зависимости – психологическая, и с этим, увы, сложнее. Ведь сам процесс курения – своеобразный ритуал, подменить который чем-либо иным совсем непросто. Несмотря на уверения производителей, единым слаженным хором утверждающих, что курение электронного детища со стопроцентной точностью имитирует живой процесс курения, опытом это не подтверждается. Говорят, больше напоминает кальян. Ну что ж, все равно более привычно, чем жвачка или пластырь. Остальное – дело желания!
Тогда проходите план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.
