Метод Ирины Ирис: Как избавиться от курения и стать счастливым!

8332
1

Ирина Ирис, психолог по образованию, и бывшая злостная курильщица. Перепробовав множество способов, взяла от каждого все самое лучшее, скомпилировав полученные знания в свой собственный легкий способ, который назвала «Как избавиться от курения и стать счастливым!». Ныне она ведет свой блог, где постоянно появляются полезные статьи о различных аспектах курения и бросания.
Метод Ирины Ирис: Как избавиться от курения и стать счастливым!
Ирина детально разбирает основной вопрос, как же все-таки бросить курить? Как сделать так, чтобы отказ прошел легко и безболезненно, и, самое главное, успешно?

Успех определяется не тем, сколько раз вы смогли бросить, и тем, что снова опять бросите, а тем, что вы более никогда не притронетесь к табаку. Вы никогда не будете поглощать никотин никакими способами, вы это точно знаете, и поэтому вы счастливы.

Именно такое положение вещей и является критерием успеха в достижении свободы от табачной неволи.

Человек начинает не курить потому, что ему это больше не нужно. Жизнь под таким лозунгом и есть тот самый Успех, о котором говорит Ирина.

Уже давно принято считать, что курение табака — никакая не привычка, а никотиновая зависимость. То есть, наркомания. И развивается табачная наркомания по своим, наркоманским, законам. А именно, с течением времени человеческая потребность в никотине все возрастает. Поэтому нельзя снизить потребление табака, это невозможно. Да и зачем? Когда гораздо лучше и приятнее насовсем прекратить это пагубное занятие.

Но вот здесь и начинается самое основное. Прекратить — и есть та самая сложность, с которой сталкиваются все без исключения табачные наркоманы.

Самое главное, нужно понять, почему именно вы курите, что толкает вас брать сигарету. Осознание — это уже половина успеха. Затем — преодоление барьеров, мешающих отказу. И, наконец, последнее, — это закрепление результата.

Разберем на примере. Повиснув руками на турнике, любому человеку придется прикладывать усилия, чтобы удерживаться в висячем положении. Но рано или поздно мышцы устанут, такова их природа, и попытки сдерживаться ослабнут. Пока не иссякнут окончательно, что приведет к падению на грешную землю. 
Все точно также и с курением! Если вы всего лишь «держитесь», то рано или поздно вы «сорветесь».

А что же такое необходимо, чтобы не нужно было держаться? Соответственно, и не сорваться? 
Да ничего особенного! Нужно просто поставить ноги на землю. И крепко стоять на ногах.

То есть, изменить свой взгляд на свое бросание. Понять, что никотиновая зависимость — совершенно чужеродна вам. И бросать вам нечего, и терять вам нечего, а нужно лишь освободиться, чтобы стать счастливым! Курение, хоть и стало вашей частью, но все равно является абсолютным злом, призванным красть ваши деньги, ваше время, ваше здоровье и вашу бесценную Жизнь! Поэтому, курение явно, мягко говоря, лишний элемент в вашей Жизни.

Бросить курить может каждый человек. Более того, это намного легче, чем это может представляться некоторым курильщикам. Характерно, что почти все бросившие курить говорят, что если бы они знали, как легко им будет бросить курить, они давно бы это сделали.

По мнению Ирины Ирис, для того, чтобы стать счастливым некурящим, нужно соблюсти всего 3 условия:
  1. Осознать вред и ненужность курения;
  2. Очистить свое мышление и сознание, сформировав новый образ Жизни;
  3. Очистить свой организм от накопившихся табачных смол.

Именно эти постулаты и лежат в основе ее методики.

На самом деле альтернативы бросанию нет! Потому что, если не сейчас, то потом все равно нужно будет бросать. И каждый это понимает. Вот только годы будут упущены. А многое из того, что можно было бы сохранить(здоровье, например! Но за табачно-дымовой завесой оно не ценится), уже будет невосполнимо.

Но альтернативы все равно нет.

Ознакомиться с методикой Ирины Ирис можно по адресу: www.sigaretamstop.ru. Там же вы получите в подарок ее книгу: «Похудей, бросив курить! 3 способа стать стройным».

Также имеется продвинутый недорогой игровой тренинг с онлайн поддержкой.
Комментарии
Оставить комментарий





Нажимая кнопку "Отправить" я выражаю свое согласие на обработку моих персональных данных.