Павел Барабаш "Брось курить сейчас"

Павел Барабаш — практикующий психолог, руководитель Хабаровского Центра НЛП. В возглавляемом им Центре давно и весьма успешно оказываются услуги по избавлению от табачной зависимости и других вредных привычек. По сведениям сотрудников Центра за годы, прошедшие с момента внедрения методики П.Барабаша в практику,  от курения отказались около 5000 человек.

Эффективность этой методики и ее апробация при непосредственной работе с пациентами, стали главными моментами, подтолкнувшими Павла Барабаша к решению написать книгу, которая позволила бы бросить курить не только тем, что обратился в их Центр.

Итогом стала систематизированная в виде методики книга и CD—диск с записями элементов НЛП-лекций. Книга Павла Барабаша «Брось курить!» с диском позволяет легко отказаться от вредной привычки большинству курильщиков, вне зависимости от  стажа курения и количества выкуриваемых сигарет.

Как утверждает сам автор методики, его способ отказа от курения неэффективен только в двух случаях: если человек не умеет читать или понимать написанное, или если ему просто лень. Именно для преодоления лени и необходим диск, которые позволяет получить в любое время эффективные поддерживающие и убедительные слова, помогающие не «сорваться» при отвыкании от курения. Впрочем если вам лень читать, вы можете купить сигареты Захарова. 3 дня курения, и вы бросили.

Как и в других практиках, предполагающих использование НЛП, необходимо сначала тщательно поработать с книгой, не просто «проглотив» ее содержание, а споря с автором, примеряя и применяя на себе предлагаемые ситуации и психотехнологии.

Безусловно, такая работа незаметно, исподволь подготовит сознание к тому, что изменения необходимы,  что пора совершать действия, которые непременно принесут результат. Иными словами, метод Павла Барабаша помогает курильщикам:

1. осознать пагубность курения;
2. подтолкнуть к желанию отказаться от него;
3. узнать, как это можно сделать;
4. дать возможность отказаться от курения.

Метод Павла Барабаша — еще одна возможность отказаться от курения. Этот метод хорошо подходит «упрямым» курильщикам, кто не поддается доводам простых бесед и обыденной логики.

В настоящий момент, судя по сообщению на форуме психологов, Павел пишет вторую версию книги. Будем ждать!