Бросил курить - болит желудок

Возможные причины

Бросил курить и болит желудок? Такая реакция организма не только возможна, но и довольно часто имеет место. Зависит это от стажа курения и особенностей организма. Абсолютно все переставшие курить, какое-то время испытывают «муки» и дискомфорт, точнее - синдром отмены.

Синдром отмены – следствие того, что длительное время никотин являлся своеобразным стимулятором большинства процессов в организме. Он был включён в обмен веществ и являлся его неотъемлемым элементом. Когда поступление никотина прекратилось, организм начал испытывать сильную потребность в нем и, как следствие – стресс.

В период активного потребления никотина желудочно-кишечный тракт привыкает к стимуляции и прекращает самостоятельную эффективную работоспособность. Кроме того, табачный дым, попадая в желудок, разъедает его стенки и сильно снижает аппетит, в результате чего происходит развитие таких заболеваний, как гастрит и язва двенадцатиперстной кишки.

На момент курения, никотин в больших дозировках оказывает спазмолитическое действие и снижает чувствительность желудка. Это сильно отражается на потребности организма в пище и ощущении боли. После того, как подача никотина в организм прекращается, чувство голода усиливается, а стенки желудка становятся более раздражительными и чувствительными. Именно это вызывает спазмы, жжение и ноющие боли в органах ЖКТ.

Бросил курить и теперь болит желудок? Причиной также может стать изменение кровообращения. В результате воздействия никотина учащается сердечный ритм и происходит сужение сосудов. Отсюда следует повышение артериального давления, а спазмы сосудов мнимо улучшают кровоток. При отказе от табачных изделий некоторое время возможно ощущение всех признаков плохого кровообращения: головокружения, слабости, болей различного характера.

Возможные последствия

Если у курильщика имеются язвенная болезнь или другие заболевания ЖКТ в стадии ремиссии, то после отказа от табачных изделий, зачастую происходит обострение этих недугов. Причина – прекращение поступления никотина в организм – своеобразного анестезирующего средства. После того, как вещество прекращает стимулировать ЖКТ, организм начинает приспосабливаться к самостоятельной работе. Желудок более активно вырабатывает желудочный сок, провоцируя манифестацию язвенной болезни. В последствие, при полном отсутствии никотина, органы адаптируются и начинают нормальную работу. В результате происходит улучшение самочувствия, ускоренное заживление язвы желудка.

Одним из пагубных последствий может быть возврат к сигарете. Экс курильщик решается вновь стать курильщиком, объясняя свой поступок такими словами: «бросил курить болит желудок». Если снова начать курить болевые ощущения уменьшатся, но язвенная болезнь и заболевания ЖКТ продолжат развиваться, что может привести к кровоизлиянию и другим плачевным последствиям.

Синдром отказа, сопровождающийся спазмами и острыми болями в желудке, нередко провоцирует отсутствие аппетита. Также, от острой боли человек может совершенно отказаться от еды. В результате этого происходит развитие авитаминоза, снижается активность, наблюдается общая слабость и сонливость. В некоторых случаях возможно расстройство кишечника, запоры, тошнота, рвота.

Что делать

Общей рекомендацией для всех, кто ощущает дискомфорт и спазмы в желудке является соблюдение диеты.

Особенности приёма пищи:

• исключить жирные и острые продукты из рациона;
• исключить жареную пищу;
• употреблять натуральные соки, фрукты, свежие овощи, а также молочные и кисломолочные продукты;
• категорически нельзя переедать. Кушать нужно 6-7 раз в день маленькими порциями;
• потреблять большое количество жидкости (2-3 литра чистой воды).

Следует обратить внимание на характер и особенности болей, а именно: когда боль наименее, а когда наиболее ощутима. Кроме этого, необходимо обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, проинформировав врача об отказе от курения и пройти полное диагностирование органов ЖКТ.

Чего нельзя делать?

В случае если бросил курить и болит желудок, категорически не рекомендуется:

• принимать какие-либо лекарственные препараты без назначения врача, так как все медикаменты имеют противопоказания и побочные действия;
• возобновлять курение;
• нарушать диету.

Курение – яд. Наберитесь терпения и все ваши боли и недомогания со временем пройдут, главное – не начинайте курить.