Бросил курить - появились прыщи

Возможные причины

Наша кожа – это отражение внутреннего состояние организма, любые изменения в работе органов пищеварения, выделительной системы, гормональные сбои и другие патологии вызывают появление прыщей, сухость или сальность кожи, усиление роста волос или изменение окраски кожных покровов.

После отказа от сигарет организму потребуется 2-3 недели для того чтобы полностью вывести никотин и еще больше времени на восстановление нормального функционирования внутренних органов.

Прыщи на коже у бывших курильщиков могут появиться из-за:

• Изменения сосудистого тонуса и pH эпителия – из-за сужения сосудов и недостаточной работы эпителиальных желез, кожа курильщиков отличается сухостью, а после отказа от никотина наступает период «гиперкомпенсации», железы начинают излишне активно работать, кожа становится жирной, поры закупориваются и на лице легко могут появиться прыщи;
• Гормональных нарушений – никотин оказывает выраженное влияние буквально на все органы и системы, особенно на нервную, и при его исчезновении нарушается постоянство внутренней среды организма. Какие-то гормоны начинают вырабатываться в избыточном количестве других не хватает и все это приводит к проблемам с кожей и кожными железами;
• Обострения кожных болезней – все вышеописанные изменения могут вызвать обострения различных кожных заболеваний: начиная от себореи и до аллергического дерматита, что, в свою очередь, вызывает появление на коже различных высыпаний;
• Недостаточного ухода за кожными покровами – желание выкурить сигарету и борьба со своим пристрастием к никотину часто так выматывает бывшего курильщика, что времени ухаживать за собой у него не остается, а стресс и усталость вызывают полное безразличие к своему внешнему виду. В этом случае недостаточный уход за кожей вместе с неправильным питанием легко превращают любые раздражения на коже в гнойные высыпания или прыщи;
• Аллергических реакций – достаточно часто отказ от курения провоцирует обострение аллергии, одним из симптомов которой и являются кожные высыпания.

Возможные последствия

Чем может быть опасна такая распространенная ситуация: бросил курить и появились прыщи?

На первый взгляд ничем, но на самом деле последствия могут быть самыми разными:

• Инфицирование – попытки выдавить «прыщик» часто приводят к заносу инфекции в кровь и становятся причиной заражения всего организма, а избавиться от фурункулов или карбункулов, появившихся на месте «безобидного» прыща гораздо сложнее;
• Изменение внешности – гнойные высыпания, покраснение и неровная кожа способны испортить даже ангельскую внешность, что и говорить про обычного, среднестатистического человека, такой косметический дефект не только осложняет отношения с окружающими и снижает самооценку, но и может стать причиной серьезных психологических проблем, усугубляя депрессивное состояние бывшего курильщика.

Что делать

Чтобы кожа лица снова стала чистой и гладкой стоит позаботиться обо всем организме в целом:

• правильно питаться, отказаться от избытка сладкой, соленой и пряной пищи, есть больше свежих овощей и фруктов, а также выпивать не менее 1,5 - 2 литров чистой воды в сутки;
• больше времени проводить на свежем воздухе и постараться спать по 7-8 часов ежедневно;
• заниматься физическими упражнениями или спортом.
• Все это необходимо для нормализации обмена веществ, укрепления здоровья и ускорения выведения никотина из организма, только так можно добиться полного очищения кожи на длительное время. А для ускорения косметического эффекта также рекомендуется:
• тщательно ухаживать за кожей – использовать подходящие косметические средства, ежедневно очищать кожу с помощью лосьонов и средств для борьбы с прыщами;
• посетить косметолога и «почистить» поры и кожу с помощью специальных средств и масок.

Если, не смотря на все принимаемые меры, прыщи на коже сохраняются, необходимо проконсультироваться у терапевта и эндокринолога, возможно, их появление связано с заболеваниями внутренних органов.

Чего нельзя делать

Чтобы высыпания не распространялись по коже и не превращались в гнойники, если вы бросили курить и появились прыщи, ни в коем случае нельзя:

• пытаться их выдавить – так можно занести инфекцию в кровь или оставить на коже следы;
• использовать горячую воду для умывания – это вызовет прилив крови к коже и активизирует работу сальных желез, для умывания рекомендуется использовать холодную воду или кубики льда;
• снова начинать курить – повторное никотиновое отравление не только окончательно испортит кожу, но и может вызвать серьезные нарушения в работе внутренних органов;
• применять гормональные мази – не менее опасно лечить обычные прыщи с помощью гормонов. Такие лекарственные средства используют только при серьезных дерматологических заболеваниях, так как любые крема и мази, содержащие гормоны, очень вредны для эндокринных желез, печени и других органов.