Табекс 14 тарарамов

Дмитрий Иванов

Гордость форума
Сообщения
2.856
Реакции
4.135
Не курю с
15.11.2016
Лет курения
21
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
С половиной пока соглашение))))Пока он курит,я утешаюсь вечером любимым пивом...(половина решила начать год с абсолютной трезвости)Думаю скоро созреет на то ,чтоб поменятся и будет нам счастье)
Ты просто красавица так держать !!! Ещё не много и Эверест время летит неумолимо !!!:thumbup:
 

Natalya Vakhrameeva

Бестолочь
Сообщения
6.215
Реакции
13.761
Не курю с
11.01.2017
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Тоже этого опасаюсь))) Вот как объяснить нимбоголовому мужу, который ни разу сигарету в руках не держал, что со мной происходит? И что я не побег готовлю и поэтому ору, как потерпевшая, а просто у меня синдром отмены...В общем удачи Вам! Справитесь! Да уже справились в общем то, 2 недели как-никак!
Спасибо!!!
 

Natalya Vakhrameeva

Бестолочь
Сообщения
6.215
Реакции
13.761
Не курю с
11.01.2017
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Еще бы узнать, что такое тарарамы
Ну как объяснить...)))
Процесс бросания он такой...то лапы ломит то хвост отваливается...у кого то лохматость повышается...можно ,конечно,назвать это легким пи....ом,я предпочла тарарамом ,а так как дней прошло 14 вот и получилось ...
 

Natalya Vakhrameeva

Бестолочь
Сообщения
6.215
Реакции
13.761
Не курю с
11.01.2017
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.045
Не курю с
18.11.2015
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Всех приветствую! у меня скромная дата, 14 дней без отравки. Прошу приять в свои скромные ряды,помогать советами и не сердится в ошибках в пользовании сайта( дура и блондинка,это простительно)

Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!
 

Natalya Vakhrameeva

Бестолочь
Сообщения
6.215
Реакции
13.761
Не курю с
11.01.2017
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10, получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно, каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения. Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Посмотри информацию здесь: https://ne-kurim.ru/forum/threads/video-pravda-o-kurenii.37500/#post-2214528 , https://ne-kurim.ru/forum/threads/p...upotrebljat-alkogol.36340/page-2#post-2369847 , может вдохновит!

Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!
Ух,спасибо!На самом деле очень помогает то что год назад бросил брат(он ,собственно , и принес мне табекс в качестве подарка на нг)и на работе в течение 2х лет бросили все начиная с почтеннейшего начальника.
 

Диман_1973

Пророк
Сообщения
5.663
Реакции
8.045
Не курю с
18.11.2015
Лет курения
30
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Ух,спасибо!На самом деле очень помогает то что год назад бросил брат(он ,собственно , и принес мне табекс в качестве подарка на нг)и на работе в течение 2х лет бросили все начиная с почтеннейшего начальника.
Еу вот видишь, нет ничего невозможного. И чем ты хуже начальника?:cool:
 

Natalya Vakhrameeva

Бестолочь
Сообщения
6.215
Реакции
13.761
Не курю с
11.01.2017
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

irbis82

Наблюдатель
Сообщения
28
Реакции
11
Не курю с
14.12.2011
Лет курения
16
о, добро пожаловать!) удачи тебе и терпения. Главное не зацикливайся на времени, которое ты не куришь и сколько еще нужно для того, чтобы окончательно забить на сигареты. Афобазол тебе в помощь)
 

Natalya Vakhrameeva

Бестолочь
Сообщения
6.215
Реакции
13.761
Не курю с
11.01.2017
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
о, добро пожаловать!) удачи тебе и терпения. Главное не зацикливайся на времени, которое ты не куришь и сколько еще нужно для того, чтобы окончательно забить на сигареты. Афобазол тебе в помощь)
Спасибо! Пытаюсь записаться на стодневку,не получается(((Выкидывает на форум 16 стодневки,а на запись нет( Может глюк мобильного,вечером попытаюсь с компа
 

Natalya Vakhrameeva

Бестолочь
Сообщения
6.215
Реакции
13.761
Не курю с
11.01.2017
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Всем привет!Сегодня 16 день и меня первый раз " размазало".Давление упало под плинтус,голове плохо,мотору не лучше.На работу добираюсь "по приборам".((((
 

Добрый Бот

Оракул
Сообщения
3.850
Реакции
3.823
Дневник
Читать »»
Natalya Vakhrameeva, 20 дней! Поздравляю!

day02003.jpg

Список для поздравлений 31.1.17
 

Natalya Vakhrameeva

Бестолочь
Сообщения
6.215
Реакции
13.761
Не курю с
11.01.2017
Лет курения
17
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ну чтож...3 недели...полет нормальный....Все и всё раздражает,сон сбился(...+5кг на ровном месте,муж героически вынес 3 истерики "из ничего". Ощущение "дня сурка".....
 

Вложения

  • Screenshot_20170202-004330.jpg
    Screenshot_20170202-004330.jpg
    303,6 KB · Просмотры: 101

кэп74

....
Сообщения
2.437
Реакции
4.945
Лет курения
24
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу