19 #19_3 Полосатый рейс

[Александр22]

Ой, ой, не-не я даже не думаю срываться! (поторопилась)
@Ирина мандарина21 @Александр22 @MAFA # не курю 09.12.2019
@Ирина мандарина21 @Александр22 @MAFA # не курю 10.12.2019

Вот что значит плагиат 🤣🤣🤣

 

[Ирина мандарина 21]

Вот что значит плагиат 🤣🤣🤣

То один неудачно скопирует,то другая поторопится и сразу фрыть улетели.и думай тут.

 

[Александр22]

 

[ален-ка]

Посмотреть вложение 1075576

хаха патамушта третий день подряд на форумах встречаю этот анекдот))

 

[Александр22]

хаха патамушта третий день подряд на форумах встречаю этот анекдот))

А мне в ватсап только прислали🤣

 

[ален-ка]

Полосатики, кто сколько прибавил?))
у меня в последнее время какое-то оральное сумашествие - надо что-то в рот засунуть.
Сегодня тик-так вторую пачку купила.

 

[Ирина мандарина 21]

Полосатики, кто сколько прибавил?))
у меня в последнее время какое-то оральное сумашествие - надо что-то в рот засунуть.
Сегодня тик-так вторую пачку купила.

потом скинешь.спорт подключишь.питание нормализуешь и все хорошо будет.а кто сколько прибавил,это вообще вопрос ни о чем.генетика у всех разная.так ведь?

 

[ален-ка]

потом скинешь.спорт подключишь.питание нормализуешь и все хорошо будет.а кто сколько прибавил,это вообще вопрос ни о чем.генетика у всех разная.так ведь?

мне просто интересно
статистика говорит, что три-пять килошек у большинства
три уже есть у меня

 

[Александр22]

мне просто интересно
статистика говорит, что три-пять килошек у большинства
три уже есть у меня

Так у меня и есть примерно..

 

[Ирина мандарина 21]

мне просто интересно
статистика говорит, что три-пять килошек у большинства
три уже есть у меня

и что?вот передачу по научному каналу смотрела.и там четко было сказано.лучше постепено избавляться от вредных привычках. сначало надо расправится допустим с курением.потом за другое браться.а то велик риск вернутся.

 

[Александр22]

и что?вот передачу по научному каналу смотрела.и там четко было сказано.лучше постепено избавляться от вредных привычках. сначало надо расправится допустим с курением.потом за другое браться.а то велик риск вернутся.

Согласен!

 

[Ирина мандарина 21]

че мои лыжи не похвалите?пойду перед гномами рисонусь

 

[ален-ка]

и что?вот передачу по научному каналу смотрела.и там четко было сказано.лучше постепено избавляться от вредных привычках. сначало надо расправится допустим с курением.потом за другое браться.а то велик риск вернутся.

как понять - расправился ты с курением (выпиванием) или нет?))
я не курила 2,5 года, а потом закурила. Вот эти 2,5 года как считать? Можно мне было другую зависимость убирать или в кустах сидеть, ждать?

да в принципе, я спросила просто ради интереса
я не переживаю сильно

 

[Александр22]

как понять - расправился ты с курением (выпиванием) или нет?))
я не курила 2,5 года, а потом закурила. Вот эти 2,5 года как считать? Можно мне было другую зависимость убирать или в кустах сидеть, ждать?

да в принципе, я спросила просто ради интереса
я не переживаю сильно

Все индивидуально. И главное результат! Как почему.. все равно главное счастливым и здоровым быть!

 

[Ирина мандарина 21]

 

[prosvet-spb]

@Александр22 @MAFA @Ирина мандарина21
# не курю 10.12.2019

 

[MAFA]

мне просто интересно
статистика говорит, что три-пять килошек у большинства
три уже есть у меня

Алена, было 57-58 наела 6, через 2 мес. 5 кг на пищевой паузе сбросила, сейчас опять часть вернула, итог: 60 кг. Значит наела 2-3 кг.
Но я никогда не сидела на диетах, на паузе хорошо, но сложно быть от семьи в другом пространстве. Для меня важны ужины и чаепития с семьей, когда можно поболтать, как прошел день.
Средне большинство наедает 4-5, это норм. Где то на форуме даже формула попадалась. К 3 мес. пишут вес стабилизируется( больше не растет).

 

[ален-ка]

Через три месяца))

 

[MAFA]

как понять - расправился ты с курением (выпиванием) или нет?))
я не курила 2,5 года, а потом закурила. Вот эти 2,5 года как считать? Можно мне было другую зависимость убирать или в кустах сидеть, ждать?

да в принципе, я спросила просто ради интереса
я не переживаю сильно

Алена, мое мнение , что зависимый человек - зависим всегда, через 2, 5 или 10 лет. Как от алко , так и никотина.
2.5 года ты держала руку на пульсе, потом видимо перестала.
А убирать другую зависимость и когда - решать тебе! Я на данный момент не курю и не пью одновременно с одной даты. Меня это устраивает, это мой выбор!
Похудание сначала захватило, потом стало напрягать, я стала раздражаться, болеть спина начала, я решила подождать, весной попробую еще раз.

 

[MAFA]

@Александр22 @MAFA @Ирина мандарина21
# не курю 10.12.2019

Молодец, Игорь! Отметила