2. Команда №3. Зеленый легион

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Доброе утро!
Внимание! Контрольная точка! Прошу до конца недели лайкнуть это сообщение!
  1. @Бородулькина, https://ne-kurim.ru/forum/threads/odna-malenkaja-no-silnaja-devochka.29936/
  2. @FreeMan90, https://ne-kurim.ru/forum/threads/nadoelo.30075/
  3. @Маrуssька, https://ne-kurim.ru/forum/threads/1-nekurjaschaja.30068/
  4. @Лесси, https://ne-kurim.ru/forum/threads/lessi.29698/
  5. @Курешка, https://ne-kurim.ru/forum/threads/a-xochu-krasivoj-byt-vot.30062/
  6. @петр33, https://ne-kurim.ru/forum/threads/s-kazhdym-dnem-legche.30096/
  7. @1983василий, https://ne-kurim.ru/forum/threads/ja-protiv-sigarety.29725/
  8. @Elena_M, https://ne-kurim.ru/forum/threads/nadejus-krajnij-raz.29810/
  9. @Inessa, https://ne-kurim.ru/forum/threads/vtoraja-popytka-ili-tolko-odnoj-sigaretki-ne-byvaet.30012/
  10. @HappyWay, https://ne-kurim.ru/forum/threads/put-k-sebe.30123/
  11. @Kasandraural, https://ne-kurim.ru/forum/threads/vospityvaju-silu-voli-brosaja-kurit.30047/
  12. @anvik, своего дневника нет?
  13. @григорян, https://ne-kurim.ru/forum/threads/prinimajte-novenkogo-pervaja-popytka-za-6-let.30150/
  14. @varvaras, https://ne-kurim.ru/forum/threads/nu-chto-poexali.15693/

Указаны ссылки на дневники, не оставляйте друг друга без внимания.

everest_diary_of_disaster_04.jpg
 

Kasandraural

Начинающий
Сообщения
95
Реакции
116
Не курю с
15.03.2015
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем огромный некурящий привет!!! Рада, что все мы держимся и продолжаем борьбу за свое здоровье ))) у кого что новенького? Я два раза во сне сорвалась и закурила)))) тааак стыдно было во сне... Сейчас из любопытсва тянет затянуться (масло масленное)... Пока держусь... Спасаюсь тем, что под руку попадает: жвачки, семячки, еда... Нет ...вот так: ЕДА!!! Жру не переставая.... Апатия прошла, давление в норме... Вот только со сном что то случилось... Ложусь рано... Потому что спать хочу дико... И встаю рано... Совсем рано... Петухи еще спят, а я уже просыпаюсь... Вот)))
 

Курешка

Продвинутый
Сообщения
132
Реакции
186
Не курю с
15.03.2015
Лет курения
21
привет всем. а мне все меньше и меньше вспоминается. только в моменты , когда реально несет эмоцианально. например вчера мой мч решил уйти от меня. калбасило не подецки... наревелось. хотела накурится до тошноты. удержалась. сегодня уже прошло.
ходила к стоматологу. вылечила зуб. рано утром еще завтро... налаживается прям все
 

Бородулькина

Старожил
Сообщения
421
Реакции
683
Не курю с
03.03.2015
Лет курения
12
@Курешка, ты большая молодец, что в трудную минуту не взяла сигарету....ты пример, что в жизни помимо сигареты есть другие методы борьбы со стрессами и проблемами!!!
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Может пора встряхнуться и устроить соревнование между командами?
Давайте у Смешариков это обсудим?
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Владимир, я не могу сейчас быть тут постоянно.
Постоянно и не надо:)
Если все идет хорошо, то можно вообще заходить отмечаться раз в неделю, чтоб команда знала что у тебя все хорошо и что ты не куришь.
С курением как? Отказаться не сложно, тем более есть сейчас куча вспомогательных стредств табексы, чампиксы и т.п. А вот стать не курящим, перестать хотеть сигареты не так просто, для этого и нужна групповая терапия...

...А так, методом проб и ошибок, люди находят себе пару-тройку виртуальнных друзей и шагают вместе. Но для этого тоже надо по дневникам побегать, да чем-то привлечь к себе. Все как в жизни.
Вряд ли у нас получится создать шорт-лист дневников-лауреатов, каждый выбирает здесь для себя.
Общая рекомендация - пилюлю волшебную искать все-таки на Эвересте... Ну, чтобы вместе с кем-то вдруг неудачником не стать...
Я бы рекомендовала новичку найти в своем разделе человека, близкого по возрасту и стажу курения, чем-то симпатичного и помогать друг другу, вдохновлять, и советоваться, и в жилетку плакать, и его, соответственно, утешать и поддерживать. Тут должен быть близким стиль общения, интересы, готовность к виртуальной дружбе. Даже в "АА" кроме групповой поддержки существуют пары, связки людей, как бы отвечающих друг за друга, к которым всегда можешь обратиться ты, и они, соответственно, могут обратиться к тебе. Такая пара связана бОльшей близостью, интимностью, что ли, чем со всеми остальными форумчанами.
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
52.635
Реакции
88.267
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Я привел отрывок из давнего разговора, когда еще команд не собирали. Тогда это делали сами, у кого как получится, кто то более общительный и набирал себе друзей, менее общительные могли до эвереста дойти с двумя страницами в дневнике.

Команды решили собирать для того чтоб помочь вам собраться в группу, а соревнования нужны для того чтоб группу сплотить
 

Elena_M

Продвинутый
Сообщения
102
Реакции
103
Не курю с
27.02.2015
Лет курения
13
Дневник
Читать »»

Inna_lv

Патриот
Сообщения
1.145
Реакции
3.192
Не курю с
02.09.2023
Лет курения
27
Дневник
Читать »»
и снова начинается воскресная ДИСКОТЕКА!!!!
отдыхаем, поем песни, танцуем и просто веселимся - всем, всем всем!!!
читаем стихи, рэп, рок - все, что любим!
СТОЯТЬ В СТОРОНЕ - ОТСТОЙНО!
tumblr_lsw9tp418q1qby0who1_500_large.jpg

 

anvik

Патриот
Сообщения
1.156
Реакции
3.291
Не курю с
18.02.2015
Лет курения
13
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»

Kasandraural

Начинающий
Сообщения
95
Реакции
116
Не курю с
15.03.2015
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем воскресного доброго дня!!! Как настроение? Как боевой настрой у команды зеленых? Я отчитываюсь: у меня все хорошо, я тупонекурю.... накаты бывают, но они очень слабые, так что бороться с ними не так уж и сложно.... пару раз снилось что закуриваю... и тут же во сне ругаю себя.... Организму видать хватает курения во сне, так что в реальном времени я умница... не курю.... хорошо спасает трудотерапия... Работы полно: куча отчетов, квартальных, месячных, декадных.... так что я работаю не покладая рук...
Ну а сегодня мы с сыном и мужем стелим ламинат в гостинной... опять не до мыслей о курении...
Желаю всем огромной УДАЧИ на пути к выздоровлению и ухода от пагубной привычки ))))
 

Бородулькина

Старожил
Сообщения
421
Реакции
683
Не курю с
03.03.2015
Лет курения
12
Всем привет, у меня тоже в плане некурения все отлично, сейчас нахожусь на обследовании, поэтому утрам по больницам, днем и вечерами на работе, т.к. отчеты и надо их сдавать в сроки...вот и сижу по вечерам и выходным....всем удачи!!!!
Мы не курим!!!!
%D0%91%D0%B5%D0%B7%D1%8B%D0%BC%D1%8F%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9-300x279.png
 

Kasandraural

Начинающий
Сообщения
95
Реакции
116
Не курю с
15.03.2015
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Всем привет ))) Что-то совсем тихо стало здесь... Как дела у всех членов нашей некурящей команды????
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу