27 #27_1 Рыжие панды

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала

А вы идете в новую стодневку?

  • Сейчас расскажу, что думаю о стодневках

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    23
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Я

ЯНаталИЯ

Старт: 11 июня 2018 г.
Финал: 18 сентября 2018 г.

Окончание 1-ой трети 14.07.18
Экватор 31.07.18 (50 дней, середина)
Окончание 2-ой трети 17.08.18
Команда 27_1
Капитан: @Nellka
Зам. капитана: @Чебуpaшka
Поисковый отряд: @Кать'я
Спасательный отряд: @Паввел
Отряд позитива: @Gudwin72 , @рыбачок , @Sashshka
Отряд добрых дел: @ЛенусяЯ
Помощник рефери: @АнкаЯ


ЧТОБЫ ПОСТАВИТЬ ОТМЕТКУ ПОПРОСИТЕ КАПИТАНА ИЛИ ЗАМА СООБЩЕНИЕМ В ТЕМЕ, ВАС ОТМЕТЯТ.
ПАМЯТКА ВЫБОРА ДОЛЖНОСТЕЙ:
Добрый день, дорогие жители раздевалки!
Это обязательно к прочтению, прошу отнестись серьезно!
F.A.Q. (Самые частые вопросы и ответы на них)
  • Бывает такое, что записывающиеся в команду не всегда доходят до раздевалки. Хорошо бы позвать их написав их ник через @ (например @ЯНаталИЯ ).
  • Бывает, что зайдя в раздевалку новенькие не решаются заговорить т.к. идет оживленная дискуссия, к примеру, или просто неловко начать первому. Зовите сокомандников, болтайте с ними, налаживайте контакты. Чем больше общаться вы будете вначале тем больше вас дойдет до конца. Это очень важно!
Ну и перейду к самому главному: вы уже частично познакомились друг с другом. И сейчас вам предстоит выполнить первые задания на ближайшие дни.
1. Придумываем название команде!
Какое оно должно быть?
Оно должно быть оригинальное, но не пошлое. Юмор приветствуется. Название не должно быть длинным иначе не влезет в линейку, что будет у вас в подписи.
2. Выбираем капитана команды!
Зачем нужны, что делают, и какая от них польза:
  1. Всячески поддерживают участников своей команды.
  2. Контролируют отчеты и дневники участников. В случае длительного отсутствия участника, капитан связывается с ним и выяснить причину его отсутствия.
  3. Следит за тем, чтобы между командами и их участниками не было ссор и разногласий.
  4. Согласует с командой день проведения еженедельной переклички.
  5. В случае возникновения разногласий, проявления конфликтных ситуаций и пр. незамедлительно сообщает рефери или Хранителям и принимает все возможные меры для их устранения.
  6. Капитан несет ответственность за ведение таблицы. В случае срыва участника или, наоборот, его возвращения капитан сообщает эту информацию модераторам для исправления в таблице.
  7. Капитаны команд должны быть выше любых конфликтов и с честью представлять команду в любых спорах, соблюдая спокойствие и уважение к оппоненту.
3. Выбираем следующие должности (обязательно)
- Помощник капитана (который будет помогать во всем своему капитану и выполнять его обязанности в случае отсутствия кэпа)
- Помощник рефери
  • помогает в подсчете правильных ответов в играх,
  • отмечать неправильные ответы,
  • разъяснять правила
  • агитировать играть
- Отряд добрых дел (2-3 человека, они будут желать доброго утра в картинках, писать поздравлялки и пр)
4. Выбираем дополнительные должности (с ними можно определяться до конца следующей недели)
- поисковый отряд 2-3 человека (они будут плотно заниматься розыском потеряшек)
- спасательный отряд 2-3 человека (люди желающие и умеющие помогать сокомандникам на грани срыва или просто при накате). От них мы ждем демотиваторов, объяснений почему курение это вредно и всего, чего они сами захотят на эту тему.
- отряд позитива 2-3 человека (анекдоты, мотивашки, мемы)
В каждой раздевалке можно разместить одну голосовалку. Для её создания - отправьте предлагаемый текст и вопросы кому-нибудь из Хранителей вашей стодневки.
Не курите! Живите дружно и позитивно! Ну и удачи вам всем!
Лого:
tlccq-e1412932602984-jpg.635899

Формат проведения стодневок бросающих курить
Правила проведения марафонов бросающих курить
F.A.Q. (Самые частые вопросы и ответы на них)

Соблюдение правил - обязательно! Читать здесь:
Под марафоном бросающих курить подразумевается Стодневка, продолжительностью 100 дней.
Стодневка бросающих курить - это организованный марафон, который проводится с целью в первую очередь сплочения участников между собой, чтобы они зубами друг друга вытягивали и поддерживали. Общая цель участников стодневки - бросить курить. Участие в стодневках подразумевает разделение участников на 2 (или более) команды участников, для придания общего соревновательного эффекта. По сути вас ожидает соревнование двух или больше команд между собой. Распределение участников по командам производится методом жеребьевки с учетом сроков некурения и нахождения на саайте.
Место проведения стодневки - общая тема стодневки, которая является открытой для просмотра и комментирования всеми участниками форума.
Важная информация:
  • Каждый участник стодневки должен отметиться в таблице стодневки один раз в неделю с понедельника по субботу каждой недели. Этим он подтверждает, что не курит и находится в строю. Участник, не отметившийся в таблице стодневки в течение 2-ух недель считается выбывшим. Отметки ставят Капитаны и Замы команд.
  • Если участник попавший в раздел "Выход" в течении двух недель обоснует своё опоздание и уверит, что он не курил - капитан команды имеет право подать заявку на его восстановление с приведением доводов опоздавшего.
  • Участие в двух некурительных стодневках одновременно невозможно. Если вы уже участвуете в стодневке бросающих курить, записаться в следующую стодневку вы можете только после полного завершения текущей.
  • Переход из команды в команду допускается 1 раз ДО Старта Стодневки.
  • Не допускается использование любых заменителей обычных сигарет другими их аналогами для участия в марафоне, как то кальян, электронные сигареты и др. Не допускается курение/парение смесей, трав, заменителей и безникотиновых жидкостей.
  • Запись в стодневку (стодневки) одного пользователя с разных аккаунтов категорически запрещена, равно как регистрация нескольких аккаунтов на одного пользователя запрещена Правилами форума.
  • Обязательно отписываться в еженедельном отчете - перекличке, проводимом капитаном своей команды. Место отчета - таблица, прикрепленная в первом посте каждой раздевалки.
  • Проявлять активное участие и осуществлять поддержку всех участников команды.
  • Всячески оказывать помощь команде в достижении победы.
  • Неукоснительно соблюдать правила поведения на сайте. Не конфликтовать с другими участниками стодневки и не создавать ситуаций, провоцирующих конфликты.
Место проведения стодневки - общая тема стодневки, которая является открытой для просмотра и комментирования всеми участниками форума. Раздевалки участников стодневки, игровые и информационные разделы находящиеся в разделе Марафоны и относящиеся к конкретной стодневке, так же являющиеся открытыми.
Внешний вид, линейки, и медали участников стодневки.
  • Всем участникам стодневки желательно завести дневник бросающего курить.
  • Имя пользователя, как и его нестандартное звание (подпись под ником) не должно содержать нецензурной лексики. Нежелательно использовать символы, нестандартный шрифт и прочее, что усложняет поиск человека. При смене ника нужно обязательно сообщить об этом капитану или модераторам!
  • Запрещается выбирать себе аватары, содержащие сцены насилия, угрозы (на демографической, национальной, религиозной или политической основе), сквернословия (ненормативная лексика, обзывательства, грубость и т.д.), разврат (эротика, порнография), дискриминация в любых проявлениях, коммерческая реклама и рекламные тексты.
  • Линейки участников генерируются после окончательного выбора названия и по согласованию с командой. В линейке участника должны содержаться: Номер стодневки и Название команды. Логотип команды в подписи размещается по желанию - то не обязательное условие.
Стодновка разбивается на 3 периода.
  • Первая треть
  • Вторая треть
  • Третья треть
Медали выдаются за каждую треть соответственно.
Обязанности капитанов команд:
  • Всячески поддерживать участников своей команды.
  • Отмечать участников в таблице. Контролировать отчеты и дневники участников. В случае длительного отсутствия и непоявления на отчеты, капитан обязан связаться с участником и выяснить причину его отсутствия.
  • Следить за тем, чтобы между командами и их участниками не было ссор и разногласий.
  • Согласовать с командой день проведения еженедельной переклички и объяснить участникам об ответственности каждого участника перед командой за достижение общей цели.
  • В случае возникновения разногласий, проявления конфликтных ситуаций и пр. незамедлительно сообщить рефери и принять все возможные меры для их устранения. Капитаны команд должны быть выше любых конфликтов и с честью представлять команду в любых спорах, соблюдая спокойствие и уважение к оппоненту.
Обязанности Наставников некурительных стодневок:
  • Встреча в раздевалках после регистрации новеньких, активная помощь в освоении стодневок и форумного пространства.
  • Активная поддержка участников, мониторинг их дневников.
  • Активное поддержание теплого общения в раздевалках.
  • Помощь в организации игр между командами.
  • Объяснение правил по Игровым.

Должностные обязанности Хранителей стодневок бросающих курить:
  • Контроль за общим соблюдением правил внутри команд стодневок бросающих курить и предотвращение конфликтов между участниками, наблюдение за общими настроениями в командах и помощь в решении нестандартных ситуаций.
  • Распределить участников стодневки по командам.
  • Помогать участникам до и после старта.
  • Помощь новичкам в освоении форумного пространства, технических вопросов, создании и ведении дневников бросающих курить.
  • Контроль за своевременным заполнением таблицы участников, выявление пропавших участников и по возможности выяснение причины их пропажи. Ведение статистики активных и выбывших участников.
  • Решать спорные моменты, осуществлять модераторскую деятельность.
Обязанности Администратора некурительных стодневок :
  • Осуществлять наблюдательную деятельность.
  • Распределить участников стодневки по командам.
  • Следить за исполнением обязанностей капитанами и Хранителями.
  • Помогать участникам до и после старта.
  • Подводить итоги стодневки и выявлять победителя.
  • Решать спорные моменты, осуществлять модераторскую деятельность.
  • Решение организационных и технических вопросов.
Категорически запрещено
  1. Использование нецензурной лексики, в том числе скрытой специальными символами, перестановкой или заменой некоторых букв и прочего. Контент порнографического содержания.
  2. Словарь мата тут
  3. Тема по мату тут
  4. Запрещается провоцирование конфликта, равно как и ответ на провокацию, явная и скрытая грубость, хамство, оскорбления участников, политические высказывания в негативном русле и размещение провокационных и призывающих к межрасовой, межнациональной, религиозной и какой бы то ни было иной розни сообщений, оскорбляющих внешность, особенности национальности, вероисповедания, работы участников марафона и порнография.
  5. Если вы считаете, что вас оскорбили (унизили, иным образом нарушили ваши права или Правила форума) сообщите об этом факте модератору, через кнопку "Пожаловаться". Он примет необходимые меры к нарушителю.
  6. Любые материалы и сообщения относящиеся к перечисленным в п.2 могут быть удалены без предупреждения на усмотрение модераторов.
  7. Запрещается размещать рекламные сообщения сторонних ресурсов и платных услуг.
За нарушение установленных правил могут быть применены санкции в виде предупреждений пользователя по общей системе предупреждений, и как крайняя мера - бан.
Не приветствуется
  1. Правка, удаление своих собственных сообщений после появления в теме ответов на них. Удаление сообщений, вызвавших конфликт, возможно только по обоюдному согласию сторон, либо после извинений или признаний своей неправоты.
  2. Самовольное модерирование: завязывайте тут, пора закрывать тему и т.д. Никто (в том числе топикстартер), за исключением администрации, не может определять, кто имеет право высказываться в данной теме, а кто нет. Если вы считаете, что с темой что-то не то, сообщите об этом модератору. Так же нельзя указывать участнику форума где ему можно находиться а где нет, выгонять его из темы или раздевалки, оказывать давление на участников, устанавливать свои правила, самовольно назначать себя Наставником команды, подрывать авторитет действующих Наставников, создавать препятствия в их работе.
  3. Не стоит ссылаться на сайты требующие для просмотра информации размещенной на них регистрации.
Система предупреждений

Каждое нарушение имеет срок жизни. Как правило это один месяц. За некоторым исключением, при наборе 2-х неистекших предупреждений, пользователь автоматически получает бан на сутки. При наборе 3 неистекших предупреждений автоматический бан на 2 суток и далее по возрастанию.
По решению модератора степень наказания выбирается ситуативно:
  1. Пренебрежительное обращение к собеседнику с оценкой его умственных или иных способностей - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
  2. Нецензурные выражения. Порнография. - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
  3. Негативные рассуждения на тему расовой принадлежности, политизированность общения, националистические высказывания - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора)
  4. Создание клонов - бан на 1 сутки (на усмотрение модератора). Клону пожизненный бан.
  5. Реклама - 1 предупреждение или пожизненный бан в зависимости от ситуации.
  6. Провокация конфликта или продолжение конфликта после предупреждения модератором - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
  7. Размещение на аватаре информации противоречащей правилам форума (п. 2.5) - 1 предупреждение с необходимостью немедленной замены аватара.
  8. Публичное обсуждение действий администрации. (А так же споры, троллинг и прямые оскорбления) Если Вам что-то не нравится, вы можете обсудить это в личной переписке с администрацией - 1 предупреждение или бан на 1 сутки (на усмотрение модератора).
с 1 ноября 2016 года в разделе Марафоны бросающих курить действует черный список. Все попадающие в бан в данном разделе попадают под специальный учет и по накоплению 5 банов автоматически выбывают из стодневки.
1. В каждой команде будет таблица для отметок о некурении (1 страница раздевалки, первый пост). Там вы увидите 4 блока:

1. Безупречные.
2. Шанс
3. Выбор
4. Выход

2. При записи каждый из вас попадет в 1-ый раздел, Безупречные, некурящие. В конце каждой трети (каждые 33 дня стодневки) команда за вас, безупречных, будет получать +2 балла. Главные задачи - не курить и вовремя отмечаться в таблице (не позднее субботы каждой прошедшей недели). В случае срыва вернуться в Безупречные уже невозможно.

3. В случае срыва - участник выбывает из Безупречных и попадает в группу Выбор где он должен определиться - остаться с гадкой привычкой или снова стать некурящим. Как только снова ставится счетчик участника переводят в раздел Шанс. За участников Шанса команда получает +0,5 баллов. Если решение больше не курить происходит сразу после срыва, то участник сразу перемещается из Безупречных в Шанс без попадания в раздел Выбор.

4. Тем же, кто остался в разделе Выбор дается возможность остаться в команде (а вдруг они вам помогут и направят на правильный путь?). Главная задача отмечаться таблице в разделе “Выбор” пометкой “думаю”. Команда не получает за них баллы.

5. Попасть в раздел Безупречные можно только один раз - при записи.

6. Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза. 2-ого шанса не дается и участник идет на выход и приносит команде -2 балла.

7. Абсолютно любой из 3-х разделов подпадает под правило: нет отметки 2 недели - участник выходит из команды. Попадая в раздел “Выход” он приносит команде -2 балла.

8. В конце стодневки результат вычисляется по схеме: (Безупречные*2+шанс*0,5)/(Безупречные+шанс+выбор+выход*2)*100. И выявляется команда-победитель. В качестве приза вам будет выдана персональная медаль “Один за всех и все за одного”. Ну и все почести и чествование как победителю стодневки!

Важные моменты по отметкам в Таблицах

  1. Попросить поставить отметку в таблице участник должен сам, в теме или лично, желательно капитана или его зама.
  2. Отметки участниками команды из разряда “я видел его на сайте и он не курит” не допускаются!
  3. Отметки о срыве в таблице может внести любой участник из Комсостава (ну или модератор)
  4. Для перемещения в раздел Шанс участник должен подать заявку либо в команде (далее она передается капитанским составом модераторам) либо напрямую модераторам или Рефери.
  5. Отметки в таблице должны быть произведены не позднее окончания субботы.
Результаты снимаются в вечером в субботу (20-22.00 мск) техником-модератором и опоздавший может увидеть себя уже внизу таблицы как выбывшего. Вернуть вас, конечно, будет возможно, но в еженедельном отчете вы все равно будете как потеряшка. Будьте внимательны и пунктуальны!

Введена новая медаль для победителей стодневки! "Один за всех и все за одного" останется с каждым, кто окажется в победившей команде.
Командные соревнования по Игровым
Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх, в отдельной теме.
  • Каждую неделю игры обновляются рефери игр Викторией @screamerss
  • Начало игры в субботу в 00.00, окончание вечером в пятницу в 23.59.
  • Объявление победителей и награждение - в воскресенье.
Запрещено

  • Флуд. При необходимости – обсуждаем игру в общей теме.
  • Даблпостинг (два и более сообщений подряд). Такие сообщения засчитывать не будут.
  • Существенное редактирование сообщений, влияющее на исход игры, отредактированные сообщения не будут зачтены. Допустимо внесение незначительных корректив (исправление опечаток, разметки текста).
  • Давать свой ответ без загадки, в дальнейшем добавляя её с помощью редактирования (исключение - нет отгадки длительное время - дается только разгадка).
  • Размещение пустых сообщений с намерением в дальнейшем изменить их под ход игры.
  • Запрещено размещение материалов сексуального характера: описание половых актов, прелюдии, порнографические материалы.
  • Также нельзя участвовать в конкурсе не участникам стодневки или выбывшим из нее.
Командные соревнования по дневникам. Та команда у которой процент наличия дневников в команде будет выше - получает медаль "Дневниковедение" от Администрации. Главное условие - первый пост и ссылка под авой на свой дневник. Остальное по желанию. Ведите дневники! Поздравляйте там друг друга и больше общайтесь!
Командные соревнования по общительности.
Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх по общительности. Соревнования проходят в темах команд.
  • Активизируйте свое общение. Суть соревнований: команда, которая больше всех наговорит в своей раздевалке - побеждает. Отсчет сообщений начнется от текущих курантов. Пусть это будут не пустые сообщения, не просто на количество, придумайте темы для бесед, зовите команды - Да будет флуд!
  • Как считают флуд: Номер сообщения в 10.00мск(в день курантов) - (минус) номер сообщения предыдущих курантов = разница (флуд)
  • ЗАПРЕЩЕНО и будет удаляться: Сообщения не несущие смысловой нагрузки: цифры, знаки препинания, буквы, отдельные слова и разорванные сообщения одного текста, множество картинок и гифок подряд от одного пользователя, сообщения набитые для количества /удаление на усмотрение Хранителя/.
  • По итогам соревнований, еженедельно, команда победитель получает медаль “Гуру Общения” (синяя клякса).
В обязанности Поисковиков входит розыск тех, кто забыл написать в раздевалке или в личке капитану или ее замам, чтобы их отметили. Также, розыск (лучше контроль) потерявшихся сообщений, если человек писал в раздевалке, а отметить его забыли, пропустили сообщение. Такое может случиться.

Отмечаться за текущую неделю можно с понедельника по воскресенье. Однако, зачет снимается в полночь с субботы на воскресенье. Таким образом, лучший вариант - к вечеру субботы все должны быть отмечены.

Как это будет выглядеть.

В понедельник с утра капитан, зам. или хранитель делает оповещение по команде в раздевалке о том, что пора отмечаться в табличке (каждую неделю). Если они забыли - потрудитесь, напомните, делаем общее дело все же.

К среде-четвергу можно начинать немножко беспокоиться о тех, кто не попросил его отметить. На этом этапе (оптимально в среду днем) можно ласково и ненавязчиво писать в личку (обязательно) и в дневник (необязательно), если он имеется. Не стоит писать в профиль - это как статус, его увидит весь форум. Только личка и дневник. Обычно стараются писать индивидуально, не под копирку. В дальнейшем, придумаете сами, как пример -


Наташа, привет! Ты не отметилась в табличке за эту неделю, напиши, пожалуйста, капитану @Ник капитана или ее замам (перечислить замов) чтобы тебя отметили. У тебя все хорошо? Приходи в раздевалку, поболтаем ;) (ссылка на раздевалку)

Либо, как вы в правилах прочитали, если человек не отмечается более 2 недель, он покидает команду, то второй вариант будет выглядеть вот так

Наташа, привет! Ты не отмечалась в табличке 2 недели! Напиши,пожалуйста, капитану @Ник капитана или ее замам чтобы тебя отметили, иначе ты покинешь нашу команду согласно правилам! Нам бы очень не хотелось тебя терять! Что-то случилось?

Также можно позвать еще раз через @ в раздевалке всех, кто не отметился.

Напоминаю, что оповещение работает на 20 человек максимум в одном сообщении. Т.е. если не отметились 32 человека, делаем сообщение 20 человек списком и такое же сообщение 12 человек. Либо просим Хранителей/Наставников.

В личку и дневник написали, ждем пятницы. В пятницу с утра берем список тех, кто не отметился 2 недели (Внимание, только 2 недели, это те, кто потенциально покидает команду!!!), копируем его и идем писать сообщение @ЯНаталИЯ, Верховному Хранителю форума. Не дергайте ее по пустякам. Для всех остальных вопросов есть Наставники, есть Хранители. Наталия может сделать рассылку на почту всем, кто не отметился. Поэтому пишем ей просьбу написать сообщение на почту участникам команды, которые не отмечались на прошлой и этой неделе.

Первые три недели идут вне зачета. Т.е. если человек покидает команду, команда ничего не теряет. Начиная с четвертой недели начинается командный зачет. До его начала будут проведены рассылки на эл. адреса от имени форума, чтобы вернуть участников на сайт, тем у кого нет 2-3 отметки к концу 3-й отчетной недели. Каждый потерянный это минус по команде.

Приготовьтесь к тому, что к началу зачета уйдет порядка 50% команды. Люди, которые записались, но по каким-то причинам не смогли участвовать в стодневке. В том, что их потеряем, вашей вины нет. Однако, попытаться их вернуть надо
Zn4lyDnrlkPuk9tbqVhUA7QeU3RjtSSK3UGedHLbK0Zm4AHXwHAHK_fdImw3Q7CyfalMP9id8IazQbK4t6z9N-lP6sQjZdk9iltH13W3-6xI8V64ieEsDLX6flTpMrdIOXkjbjJA
В целом, тут мы бессильны, если человек не появился, значит не появился. А вот за оставшихся будем бороться.

Если какие-то вопросы будут, что-то непонятно, не стесняйтесь, спрашивайте, общее дело делаем. Победу делаем
VxZafusGMUucuImUEK4Da08A9BMJPRxDqDVSka1LcJfteWcH1b9AgwfiOHfBLmceqBkx7TtbemkQl2Q9d13bBM5kxQGQDm5WJXRMkLgEGjw3jdM6kT6DRXJbBbJQeR1GtMT5Mioe


Очень важно, все просьбы делать корректно и вежливо. Я вас очень об этом прошу. У всех свои обстоятельства. Позже, через месяц-полтора, когда потеряшек будет уже буквально 1-2-3 человека, я научу вас как искать их, если даже на почту не реагируют. Иногда получается найти и в соц.сетях и где только не найти.


Не забываем, не делаем вот так!


qMeGTIlRIUKGHMa-Cctg90tvufH_19G0QROYrhvm5NkZELL-zbtBQ9KSjeE2aa30GHckKw4HetK_8__nHPbPvjOMCjM8Zwv92paU5hV70nzZHjWfF7TejrxUhDAfS7tRrDczw9Q0
MkHMFKLK7GoqOzpBiFjwfAwXNhFkKOOP0x8IclaMMD4HjBXQMwf_w6kSb_hI3Cyq4293e5p9_2mtSKHgMXqzp-lyBNszZDHCACWy_7x4d05V8B8iy_vLHS_LUhnVe0yDiBagmWZT


Не нужно искать людей через профиль (в статусах) ↑

Ищите через личные переписки! ↓



knEtZl_CdHcHFShvqCaeYRq9KE5_og-zFpgGLTaw_exGT-iSiNsndzXPcMktAQeqfOnZjUaJFu5kQ5XJUef4nnLX5AeiYzB69FOoxlLRICPL7PnfaCS7F9qkSKoTkznZsI-ZvVAc
8vfDuIi7xj63lF9nqEGFWpNimEq-2MilIzKsZG8ujZkKkDFoavVgnsKGJmLhV4Nwf-RRbG9fd9FnYATE_ZVXXOa13afX2dVQG3IhW8BZPW-T5jjQJKxuzmjPoheb2zeSk7oZzTmA

Хранители: @E-katerinas @Инари
Модератор игровых: @Диона
Техник-модератор: @mtv
Организатор Стодневок: @ЯНаталИЯ
 
Последнее редактирование модератором:
Я

ЯНаталИЯ

Балловый командный зачет

На основе соревнований между командами (флуд, игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 4-бальной системе. Та команда, которая по итогу стодневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды стодневки"

Самопрезентация:
О себе: Сергей,46 лет, стаж курения 30 лет,бросаю первый и последний раз))живу и работаю в Тобольске, женат,2 дочки.;):)Бросил курить легко,без напрягов, прошел 2 стодневки.:)

Самопрезентация. Саша, 40 лет, стаж лет 25, бросаю раз 10-й...этот самый долгий срок. Живу и работаю в Харькове, женат, сын. Бросил курить, пить с нереальными накатами...держусь. стодневка первая.

Самопрезентация : Алексей 43 года живу и работаю в Рязанская область г. Новомичуринск на форуме с 2016г стаж курения 27 лет брал сто раз был на качелях более 5лет. Это 7 стодневка у меня.

Самопрезентация. Анна. Живу и работаю в Ульяновске. Стаж курения 20 лет. Бросаю два года. Качельщица-рецедивистка:facepalm:Самый большой срок-115 дней

Самопрезентация. Меня зовут Светлана. Живу в Свердловской области. Стаж курения 28 лет. Есть две дочери. Бросала курить не помню сколько раз. Самый большой стаж некурения где-то 3,5 года (пока была в декрете) На качелях уже 6 лет. Почти не осталось сил и надежды, что брошу окончательно. Но наткнулась на этот сайт и надеюсь, что мои мучения закончились и надеюсь, что больше я курить не начну.

Приятно со всеми познакомится ;)
Марина. Живу в Эстонии. Стаж курения 23. Бросала 10500 раз. Сейчас самый большой срок некурения. Моментами приходит что это ненадолго. А так решила что достаточно уже накурилась и в данный момент очень за себя рада:cool:

Алексей 43 СПб. Стаж 20- 23 года. Чемпион собственной вселенной по бросанию курить. Мог бы легко выигрывать пари)) Начинаю курить в 9 из 10 случаев на максимуме позитивных переживаний.

Самопрезентация!
Всем привет! Меня зовут Катя и мне ( 18 )))) живу в Беларуси,воспитываю или меня воспитывают двое взрослых сыновей:smug:
Значит курю я примерно с 18 лет, и последний год был как говорится " день сурка" два дня не курю ,неделю курю. Каждый вечер перед сном бросала,а утром начинала)):wub:
Этот раз очень спокойно, без нервов, без успокоительных как ни странно бросила, чувствую себя отлично. Всегда занимаюсь фитнесом, кстати очень отвлекает от всяких вредных привычек:cool:
Надеюсь что все вместе пройдем соточку и не одну! Да прибудет с нами сила:kiss::kiss::smug:

Меня зовут Анатолий, мне полных 45 лет, четыре года как пенсионер, военный пенсионер, последнее воинское звание подполковник медицинской службы, сейчас врач высшей категории в сфере организации здравоохранения и общественного здоровья (не лечащий), хоби рыбалка (спортивная), живу в Ростове на Дону

Всем привет))
Пора бы и мне представиться...
Зовут Илья, 27 лет. Курил 13,5 лет, бросаю 4 раз. Долго готовился что бы бросить проанализировал прошлые неудачи, целый год на практике убеждал себя в том что курить не так приятно как мне кажется. Вообщем боялся бросать прям жуть и тянул время, хотя не скажу что это было зря))
Живу в Ярославле, не женат:)
Наткнулся на форум случайно, завел дневник и записался во взлетку, вот сейчас первая стодневка.
И да я считаю форум злом и стараюсь в его незнакомые уголки не заглядывать:D:D как то так)))
Разрешите представиться - Дмитрий, 38 лет, живу в Подмосковье. Программист. Люблю игры , конкурсы и веселье. Коллекционирую марки и игрушечных бегемотов. Хочу предложить для того, чтобы все перезнакомились, поиграть вот в такую игру:
2 факта. Первый участник сообщает о себе 2 факта - один из них истинный, другой ложный.
Слудующий участник пытается отгадать, какой из них истинный, какой ложный. Например, говорит - то, что у тебя есть свой собственный автобус - это я верю, а вот то, что ты бухал с Борисом Ельциным - здесь, дружище, ты заливаешь. Первый участник подтверждает или опровергает отгадку, после чего загадывает 2 факта новый участник.
как вам игра? Поиграем?
Всем привет. Представлюсь, для тех с кем не знакома. Зовут Ольга. Курила 17 лет, бросала кучу раз, но самое осознанное бросание 2 раза. Первая неудача из-за алкоголя. Сейчас и от него тоже отказалась.
На форум наткнулась случайно и нашла отличную поддержку своей мотивации, так как в окружении почти никто не верит, что справлюсь :) а вот всем назло должна!:D
Прошла взлетку. Теперь вот тут с вами
@Nellka, готова помочь и как помощник, поисковиком быть, и еще что потребуется, но знаю, что могут быть моменты, когда, не каждый день смогу заходить.
 
Последнее редактирование модератором:
Сообщения
11.850
Реакции
47.837
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Неожиданно наступило лето. Погода хорошая. Не курю достаточно давно, записалась в стодневку на всякий случай. Давайте знакомиться. Может быть каждый расскажет что-то о себе, своём "не курю".
 

Nellka

исследователь - экспериментатор
Сообщения
1.448
Реакции
5.401
Не курю с
25.02.2018
Лет курения
19
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Неожиданно наступило лето. Погода хорошая. Не курю достаточно давно, записалась в стодневку на всякий случай. Давайте знакомиться. Может быть каждый расскажет что-то о себе, своём "не курю".
Я продолжу :)
Я не курю 3 месяца, не попала в предыдущую стодневку сразу, зато было 2 отличные взлётки за это время!
Всё-таки 100 дневку хочу пройти - мне нравится отмечать, что я не курю и кто-то еще вместе со мной :)
Первый месяц было очень не очень - организм обалдел от таких новостей. Тяга была вполне контролируема, но физически просто швах :eek: :cold: Я вообще не ожидала и не думала, что сигареты так навредили моему организму, точнее я сигаретами навредила :autodafe:
Потом был второй месяц - уже значительно лучше, но всё еще с приколами :showoff:
Третий месяц практически нормально. Подробности в дневнике)
Сейчас могу сказать, что я счастлива быть Свободной и очень довольна своим решением прекратить курение :bounce:
Я теперь занимаюсь спортом, проявляю чудеса Воли, которой отродясь не замечала за собой и вообще скачу, как молодой сайгак :skip:
Если раньше я боялась бросить курить, то теперь боюсь закурить по какой-то глупости... Но, надеюсь, что так и останусь счастливой некурящей с этой попытки навсегда и 100 дневка мне в этом поможет Stickers-Spotty32
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу