3 попытка бросить курить, самая серьезная и осознанная.

Не курю с
14 Июн 2021
Способ отказа
Форум некурим

Саныч.

ни там,ни тут...
Сообщения
18.145
Реакции
37.352
Не курю с
28.12.2016
Лет курения
39
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Это моя 3 серьезная попытка бросить курить!!! Я проанализировала все свои ошибки и готова бросить курить НАВСЕГДА.
Ирина привет. Очень хорошее решение. Легкого бросания!!
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.595
Реакции
498.135
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Удачи и лёгкого бросания,Ирочка!
b253a543af9e022da39f19861c8cebf8.jpg
 

Карамелькa

Всегда есть то, чему можно радоваться всегда
Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Модератор раздела Дневники
Сообщения
90.609
Реакции
122.447
Лет курения
27
Это моя 3 серьезная попытка бросить курить!!! Я проанализировала все свои ошибки и готова бросить курить НАВСЕГДА.
Отлично, Ира! Конечно, готова. Легкого дыхания тебе, все получится!
 

@Polina

Per aspera ad astra.
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
100.763
Реакции
138.103
Не курю с
14.12.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Это моя 3 серьезная попытка бросить курить!!! Я проанализировала все свои ошибки и готова бросить курить НАВСЕГДА.
Ирочка!!! У тебя всё получится!!! Ты супер умничка!!!😘😘😘😘
НАВСЕГДА бросишь....ТЫ сможешь!!!🥰🥰🥰🥰
 

1.Елена

Мышковна🐁
V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
50.997
Реакции
107.118
Не курю с
20.11.2018
Лет курения
20
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Serge66

Наблюдатель
Сообщения
23
Реакции
72
Дневник
Читать »»
Крепитесь. Тут надо не цветочки присылать а самурайские доспехи. Ибо это как битва я считаю. Но кто-то говорит "бросил и не парюсь!!1 адын". Я не доверяю таким персонажам. Все таки приходится бороться с желанием затянуцо, с истериками особенно на третьей неделе.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.595
Реакции
498.135
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Крепитесь. Тут надо не цветочки присылать а самурайские доспехи. Ибо это как битва я считаю. Но кто-то говорит "бросил и не парюсь!!1 адын". Я не доверяю таким персонажам. Все таки приходится бороться с желанием затянуцо, с истериками особенно на третьей неделе.
У всех индивидуально.
Можешь конечно не доверять.
Но я не советую ждать накатов и настраиваться на негатив.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.595
Реакции
498.135
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Ещё любят писать, мне будет плохо)))
Нужно отпустить сигареты.
Не бороться с ними.
А радоваться каждому дню Свободы.
И больше позитива и цветов))
D14102F1-D804-4705-A942-39FD05E24609.gif
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
257.595
Реакции
498.135
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
 

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.704
Реакции
46.030
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
... те, у кого легко все получается, чаще всего сюда не приходят, а если и приходят, то не долго задерживаются. Остаются те, у кого не все гладко получается. В итоге, как снежный ком, одни почитали у других, да... все плохо, у меня будет еще хуже, и пошли настраивать третьих, мужайтесь, будет плохо... не верите? идите и читайте..

-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-
Не планируй неудачу – жизнь помчится кувырком!
Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом!
Наши мысли материальны – не надумывай беду!
Слово каждое реально – что ж ты мелешь ерунду!
Сколько раз ты, между прочим, говорил: «Я так и знал!»?
Значит думал и порочил, яму сам себе копал?
Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил,
А потом искал лазейку в том, что сам наговорил?
Тонкий мир – он где-то рядом, в нём и мысли и слова
Расцветают пышным садом, прут, как сорная трава!
Тары-бары, разговоры, то да сё – словесный хлам!
После лезешь на заборы, что себе настроил сам!

Лучше думай о хорошем. Не скули! Не злись! Не ной!
Не трясись над каждым грошем! Отвлекись! Не можешь? Пой!
Пой о радости и счастье, да о жизни без разлук!
Сам заметишь, что ненастье как-то отступило вдруг.
Как-то чище рядом стало, что-то меньше не везёт,
Смотришь: времечко настало и душа сама поёт!
Мыслями не вьёшь веревки, не болтаешь языком,
Жизнь идёт легко и ловко, а не мчится кувырком!
Так, мудрея понемножку, легче, радостней живёшь –
Это ты мостишь дорожку, по которой сам идёшь!
 

Ирина М.

Продвинутый
Сообщения
135
Реакции
278
Не курю с
14.06.2021
Лет курения
28
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Прошла неделя... не скажу, что очень легко или очень трудно... накаты в основном связаны с привычками, первая сигарета, покурить за рулем, сигарета перед сном. Вчера попила пива с курящей подругой, но ничего - справилась, пожалуй за неделю самый серьезный накат. Потом начала рассказывать ей о вреде курения и все прошло. Знаю, что впереди еще будет не мало соблазнов, но я готова бороться. Появляется уверенность и энергия, самооценка растет! Очень крутые ощущения!!!
 

@Polina

Per aspera ad astra.
V.I.P
Наставник
На взлет
Сообщения
100.763
Реакции
138.103
Не курю с
14.12.2020
Лет курения
18
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Прошла неделя... не скажу, что очень легко или очень трудно... накаты в основном связаны с привычками, первая сигарета, покурить за рулем, сигарета перед сном. Вчера попила пива с курящей подругой, но ничего - справилась, пожалуй за неделю самый серьезный накат. Потом начала рассказывать ей о вреде курения и все прошло. Знаю, что впереди еще будет не мало соблазнов, но я готова бороться. Появляется уверенность и энергия, самооценка растет! Очень крутые ощущения!!!
Ирочка, ты умничка!!!
Ощущения даааа...очень крутые....гордость за самое себя это здорово!!!
Ира, ты молодец, что справилась под пиво с сигами....молодчина!!!😘😘😘
 

Дед Кондрат

акхаури
V.I.P
Сообщения
11.704
Реакции
46.030
Не курю с
05.02.2013
Лет курения
37
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Вчера попила пива с курящей подругой, но ничего - справилась..
:thumbup:
Это хороший знак )), т.е. есть чувство меры и крышу не сносит. Прям - совсем здорово!
Я, пожалуй, очередной раз повторюсь: в отношении алкоголя мы, бросальщики, делимся на две большие группы. Одна живет под девизом "Выпью - непременно закурю", ко второй это правило не применимо, связка "алкоголь-курево" у этой группы отсутствует.
Другое дело, что синька сама по себе зло. Тут - да, "по тонкому льду" )), но это совсем другая тема. Не про курево.
hello_html_581133b5.jpg
1624251442465.png



Удач и побед! :kiss:
 

Ирина М.

Продвинутый
Сообщения
135
Реакции
278
Не курю с
14.06.2021
Лет курения
28
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»

Абеликс

Продвинутый
Сообщения
247
Реакции
482
Не курю с
24.05.2021
Лет курения
20
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
У меня к сожалению эта связка алкоголь-курево есть((( поэтому - это борьба
Да нету ни каких связок алко курево, мы сами себе это придумали, сами потом с гордостью начинаем решать эти проблемы. Не парься и не думай об этом.
 

p-n-p

Писатель
Сообщения
626
Реакции
1.328
Не курю с
16.01.2021
Лет курения
35
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
У меня к сожалению эта связка алкоголь-курево есть((( поэтому - это борьба
А у меня нет и не было такой связки.
Курево - это курево, алко - это алко, я мог спокойно пить и не курить.
Курить труднее бросить было, в моём случае.
Но всё возможно, если захочешь.
Зато теперь я могу себе позволить некоторые вещи, например занятия любительским спортом.
Всё в твоих руках.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу