#31_4 31-я весна

Куда пойдешь после взлетки?

  • 4. Пойду в стодневку рандомно.

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    13
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Глагоша

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Старший модератор Расширяем горизонты
Сообщения
56.874
Реакции
108.017
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
вот 5 кг и мне хватит, это будет замечательно
ну не факт,что получится -5
я вот иногда срываюсь и в итоге -2 кг только, больше не получается, а до моего нормального веса еще -8 надо :facepalm:
 

grey1957

Писатель
Сообщения
553
Реакции
1.746
Не курю с
13.03.2021
Лет курения
45
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
180572964_478732470129803_5388135832200997703_n.jpg
 

AlenaLuk

Гуру
Сообщения
14.823
Реакции
45.467
Не курю с
13.09.2021
Лет курения
24
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
ну не факт,что получится -5
я вот иногда срываюсь и в итоге -2 кг только, больше не получается, а до моего нормального веса еще -8 надо :facepalm:
как пойдет, не буду себя сильно насиловать
 

Глагоша

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Старший модератор Расширяем горизонты
Сообщения
56.874
Реакции
108.017
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»

Глагоша

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Старший модератор Расширяем горизонты
Сообщения
56.874
Реакции
108.017
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
как пойдет, не буду себя сильно насиловать
очень правильное решение, не надо себя изводить, все должно быть в кайф, тогда организм не страдает и все идет только на пользу stickers_Persik18
 

Глагоша

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Старший модератор Расширяем горизонты
Сообщения
56.874
Реакции
108.017
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»

"Владимир

Продвинутый
Сообщения
166
Реакции
532
Не курю с
04.05.2021
Лет курения
30
Метод
#некурим
ну не факт,что получится -5
я вот иногда срываюсь и в итоге -2 кг только, больше не получается, а до моего нормального веса еще -8 надо :facepalm:
А какие нагрузки делаете чтобы согнать вес? У меня была похожая проблема, за 2 месяца 8 кг ушло, только зарядка по утрам и всё. В еде себя не ограничивал. На пятом десятке спокойно вес уходит.
 

AlenaLuk

Гуру
Сообщения
14.823
Реакции
45.467
Не курю с
13.09.2021
Лет курения
24
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
очень правильное решение, не надо себя изводить, все должно быть в кайф, тогда организм не страдает и все идет только на пользу stickers_Persik18
вот правда, Таня. Я с недавних пор поняла, что невозможно долгосрочно заниматься тем, что не по душе. А краткосрочно ничего не имеет смысла.
 

Tan4ik

V.I.P
Сообщения
15.171
Реакции
38.466
Не курю с
01.03.2018
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня начинается с 11 мая, думаю, попробовать. Хотя 16 часов пищевая пауза, не знаю, смогу ли, не озверею ли :alien:
налила себе кофе и взяла сухари, я их не очень люблю, но что делать:ku:

доча вчера принесла из магазина, мне сухари, а себе попкорн купила :giggle:
Щас... Подождите!!!)) Я вам плацинды принесу, как раз готовлю!)
 

AlenaLuk

Гуру
Сообщения
14.823
Реакции
45.467
Не курю с
13.09.2021
Лет курения
24
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
смотрю ты основательно затарилась, мы уже давно съели и уже были булочки и пирожки :giggle:
делала паски на 0.5 л молока, для нашей семьи 3 человека это достаточно, чтобы наесться. Около 25 небольших пасочек. Мои очень любят их, я бы и не делала, но без вариантов :D . Очень хороший рецепт, когда то кто то дал, не помню уже и кто. Но получаются изумительно
 

Глагоша

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Старший модератор Расширяем горизонты
Сообщения
56.874
Реакции
108.017
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
А какие нагрузки делаете чтобы согнать вес? У меня была похожая проблема, за 2 месяца 8 кг ушло, только зарядка по утрам и всё. В еде себя не ограничивал. На пятом десятке спокойно вес уходит.
только шаги шагаю, на марафоне нужно по 10 тыс каждый день, но у меня не всегда это получается, иногда ленюсь, а иногда... ну вообщем-то остальное отговорки, ленюсь и точка :D
 

Глагоша

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Старший модератор Расширяем горизонты
Сообщения
56.874
Реакции
108.017
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
вот правда, Таня. Я с недавних пор поняла, что невозможно долгосрочно заниматься тем, что не по душе. А краткосрочно ничего не имеет смысла.
поддерживаю, абсолютно верно stickers_Persik15
 

Глагоша

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Старший модератор Расширяем горизонты
Сообщения
56.874
Реакции
108.017
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»

Глагоша

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Старший модератор Расширяем горизонты
Сообщения
56.874
Реакции
108.017
Не курю с
11.03.2019
Лет курения
28
Дневник
Читать »»
делала паски на 0.5 л молока, для нашей семьи 3 человека это достаточно, чтобы наесться. Около 25 небольших пасочек. Мои очень любят их, я бы и не делала, но без вариантов :D . Очень хороший рецепт, когда то кто то дал, не помню уже и кто. Но получаются изумительно
рецептиком поделишься?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу