33 #33_2 Путь к свободе!

[Mik@]

Что такое триггеры? Навязчивое желание закурить, превращающие в одержимость.

Ну какие то раздражители, например стресс - накрутил себя, в том числе искусственно и пошел курить, якобы успокоиться. Срыв готов. Хотя лично я, до года отказа от сигарет, это срывом бы и не назвал.

 

[Lestwood]

Ну какие то раздражители, например стресс - накрутил себя, в том числе искусственно и пошел курить, якобы успокоиться. Срыв готов. Хотя лично я, до года отказа от сигарет, это срывом бы и не назвал.

Нет, именно мысли и как следствие срыв, любовь к сигарете скорей всего.

 

[Mik@]

Нет, именно мысли и как следствие срыв, любовь к сигарете скорей всего.

Значит скука? Романтика колечки? Это тоже триггер.

 

[Айдора]

Так, ну я вот сегодня после срыва первый день без сиг) тяжко, кнч.

 

[Ольхен]

Так, ну я вот сегодня после срыва первый день без сиг) тяжко, кнч.

Привет!

 

[Айдора]

Привет!

Все сначала( (( ыыы

 

[Ольхен]

Все сначала( (( ыыы

И ничего страшного!!! Главное что не опускаешь руки!!

 

[Ольхен]

Яков, четвёртый день.

Яков. У меня так дедушку звали.
Редкое сейчас имя.

 

[Mik@]

Яков. У меня так дедушку звали.
Редкое сейчас имя.

Работа работа, перейди на Федота, с Федота на ...

 

[Ольхен]

Работа работа, перейди на Федота, с Федота на ...

На Мишу?

 

[Айдора]

И ничего страшного!!! Главное что не опускаешь руки!!

Стараюсь!

 

[nachtigal]

Яков, четвёртый день.

Удачи и лёгкого бросания, Яков!
Хочешь дневник написать?

 

[nachtigal]

Что такое триггеры? Навязчивое желание закурить, превращающие в одержимость.

Триггеры курения

Триггеры курения

ne-kurim.ru

 

[Lestwood]

Удачи и лёгкого бросания, Яков!
Хочешь дневник написать?

Здравствуйте, что за дневник, для чего?

 

[Ольхен]

Здравствуйте, что за дневник, для чего?

Доброе утро Яша

 

[Ольхен]

Здравствуйте, что за дневник, для чего?

Дневник это как бы твой домик)) там можно писать обо всём что тебя волнует,о своих ощущениях и наблюдениях.

 

[nachtigal]

@Ольхен, доброе утро,Олечка!

 

[Lestwood]

Доброе утро Яша

Здравствуйте Ольхен.

 

[Ольхен]

@Ольхен, доброе утро,Олечка!

Леночка,доброе утро

 

[Ольхен]

Здравствуйте Ольхен.

Оля меня зовут