Arthurr
Вверхтормашковый вдумчивый Котик
Здравствуйте, уважаемые форумчане! Меня зовут Артур, и я новенький на этом форуме. К сожалению, не новенький в попытках бросить курить. Надеюсь, форум мне поможет.
Стаж курения
14-16 лет, уже не помню.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Полпачки, пачка в день.
Зачем решили бросить
Уже не первый раз понимаю, что мне нужно бросить курить. Для самого себя. Мне физически и психологически лучше без курения, чем с ним.
Причины отказа от курения
Вот мой список причин отказа от курения, буду что-то добавлять обязательно:
https://ne-kurim.ru/reasons/4649
Попыток бросить
Попыток было много, коротких. Самое большое, не курил 1 год.
Бросал(а) с использованием методик
На силе воли.
Причины прошлых неудач
Положительный и отрицательный стресс. Когда мне очень хорошо, я хочу курить, что бы получить еще большее удовольствие. Когда плохо, я тоже хочу курить, потому что, вроде с сигаретой не так тяжко. Закольцованный круг какой-то.
Причины прошлых удач
Я бы сказал, что бросить курить мне было легко, я беру и бросаю, потом опять бросаю.
Если смотреть тот год который не курил, он как-то в памяти у меня очень смутный, касательно теме о курении. Ну не курил и вроде не курил. Было забавно считать счетчиком дни не курения, каждый новый день - новый рекорд. Пользовался на телефоне приложением: "Моя последняя сигарета".
Сейчас бросаю с помощью
Пока не бросаю, но есть желание. Понял, что мне страшно пытаться бросить курить. Страшно, что опять брошу, на год, два, и бах, сорвусь. Само понимание, что есть возможность срыва - страшит. Именно на этой мысли, я понял, что мне нужна помощь и поддержка. Что это уже привычка, и то, что я не могу контролировать.
Ну и немного от себя, а лучше много
У меня много разных имен, ников, прозвищ. Предпочитаю ник StFranzisk, так как тема католичества и религии в частности, было большим пластом в моей жизни. 30 лет от роду, русский третьего поколения, кто там был далее в лета – никто не узнает никогда. Но, как говаривал мой знакомый: «Поскреби русского найдешь татарина». Женат в гражданском браке, взрослая дочь. Отчим. Взгляд таков, что чужих детей не бывает. Хобби компьютеры, компьютерные игры. Когда то шел на программиста в ВУЗ, но стал продавцом оного железа и целителем данной техники. На полочке академ справка по профилю, клинического психолога. Бакалавр менеджмента, по направлению IT–технологий. Бывший ударник-музыкант нескольких проектов (еще в школе), люблю бумагоморательством заниматься, в плане рисунков и текстовых зарисовок.
Отношу себя к либералам. Толераст, но в ключе того, что «свобода заканчивается там где начинается свобода другого». Без перегибов. Права меньшинств должны поддерживаться, до тех пор, пока права большинства не начнут становится правами меньшинства. ЛГБТ-френдли. Обязанности и права для всех должны быть равными. Взгляды были выточены в институте, чтением статей на тему и просто отношением и воспитанием моих родителей, и дедов. За бесплатную медицину и образование (платное для тех кто может себе позволить, не в ущерб качеству бесплатному), поддержку малообеспеченных семей. Против расовой и прочих нетерпимостей, но с соблюдением «устава своего монастыря». Что-то примерно из серии – если едешь в чужую страну, уважай ее культуру и обычаи, говори на языке этой страны, знай её историю. За приведение обществу культуры пития, повышение культуры в общем. (Из серии, если человек сам дурак, никакие законы его не удержат, а окружающим доставит хлопот не мало) Это повышение разумности каждого индивидуума, через помощь гос-ва, но без диктатуры и политики "все что не нравится запрещать".
Крещен в православии. Ознакомлялся с различными религиями, многие привлекают, наиболее привлекателен ислам, с теоретической точки зрения, так как в нем все разложено по-полочкам. Буддизм наиболее отвечает моим потребностям, и отношению к жизни, но он слишком далек от реалий ) Шаманизм различных народностей интересен, но полностью эту традицию изучить не представляется возможным без полного погружения в оную, а к таким подвигам я не готов.(Жил пару месяцев в Сибири в малой народности)и у тадаров. Так как ни одна религия не находит отклик во мне(полностью погрузиться в веру), не принадлежу ни к одному лагерю. Агрессивности не проявляю, если не проявлена агрессивность ко мне, до тех пор пока религия отделена от гос-ва. (Теоретически). Верю в силу разума, братство совести, и любви к ближнему. Но, до разумных пределов. В высшие силы ? Да, в некотором роде верю, но не в такой концепции как предлагают религии. В этом плане мне нравится, данное выражение:
«Давайте просто быть людьми. Ведь меня не Церковь и не КПСС научили, что воровать нельзя, врать плохо, убивать вообще не вообразимо. Это мои родители. И все это без ссылок на религию или идеологию. Потому что мы люди.» Можно быть аморальным и лицемерным верующим, а можно быть неплохим человеком живущем по совести и неверующим. Религия и вера не залог святости, к сожалению. А может и к счастью.
Как-то примерно так. Рад познакомиться.
Стаж курения
14-16 лет, уже не помню.
Среднее количество выкуриваемых сигарет
Полпачки, пачка в день.
Зачем решили бросить
Уже не первый раз понимаю, что мне нужно бросить курить. Для самого себя. Мне физически и психологически лучше без курения, чем с ним.
Причины отказа от курения
Вот мой список причин отказа от курения, буду что-то добавлять обязательно:
https://ne-kurim.ru/reasons/4649
Попыток бросить
Попыток было много, коротких. Самое большое, не курил 1 год.
Бросал(а) с использованием методик
На силе воли.
Причины прошлых неудач
Положительный и отрицательный стресс. Когда мне очень хорошо, я хочу курить, что бы получить еще большее удовольствие. Когда плохо, я тоже хочу курить, потому что, вроде с сигаретой не так тяжко. Закольцованный круг какой-то.
Причины прошлых удач
Я бы сказал, что бросить курить мне было легко, я беру и бросаю, потом опять бросаю.
Если смотреть тот год который не курил, он как-то в памяти у меня очень смутный, касательно теме о курении. Ну не курил и вроде не курил. Было забавно считать счетчиком дни не курения, каждый новый день - новый рекорд. Пользовался на телефоне приложением: "Моя последняя сигарета". Сейчас бросаю с помощью
Пока не бросаю, но есть желание. Понял, что мне страшно пытаться бросить курить. Страшно, что опять брошу, на год, два, и бах, сорвусь. Само понимание, что есть возможность срыва - страшит. Именно на этой мысли, я понял, что мне нужна помощь и поддержка. Что это уже привычка, и то, что я не могу контролировать.
Ну и немного от себя, а лучше много
У меня много разных имен, ников, прозвищ. Предпочитаю ник StFranzisk, так как тема католичества и религии в частности, было большим пластом в моей жизни. 30 лет от роду, русский третьего поколения, кто там был далее в лета – никто не узнает никогда. Но, как говаривал мой знакомый: «Поскреби русского найдешь татарина». Женат в гражданском браке, взрослая дочь. Отчим. Взгляд таков, что чужих детей не бывает. Хобби компьютеры, компьютерные игры. Когда то шел на программиста в ВУЗ, но стал продавцом оного железа и целителем данной техники. На полочке академ справка по профилю, клинического психолога. Бакалавр менеджмента, по направлению IT–технологий. Бывший ударник-музыкант нескольких проектов (еще в школе), люблю бумагоморательством заниматься, в плане рисунков и текстовых зарисовок.
Отношу себя к либералам. Толераст, но в ключе того, что «свобода заканчивается там где начинается свобода другого». Без перегибов. Права меньшинств должны поддерживаться, до тех пор, пока права большинства не начнут становится правами меньшинства. ЛГБТ-френдли. Обязанности и права для всех должны быть равными. Взгляды были выточены в институте, чтением статей на тему и просто отношением и воспитанием моих родителей, и дедов. За бесплатную медицину и образование (платное для тех кто может себе позволить, не в ущерб качеству бесплатному), поддержку малообеспеченных семей. Против расовой и прочих нетерпимостей, но с соблюдением «устава своего монастыря». Что-то примерно из серии – если едешь в чужую страну, уважай ее культуру и обычаи, говори на языке этой страны, знай её историю. За приведение обществу культуры пития, повышение культуры в общем. (Из серии, если человек сам дурак, никакие законы его не удержат, а окружающим доставит хлопот не мало) Это повышение разумности каждого индивидуума, через помощь гос-ва, но без диктатуры и политики "все что не нравится запрещать".
Крещен в православии. Ознакомлялся с различными религиями, многие привлекают, наиболее привлекателен ислам, с теоретической точки зрения, так как в нем все разложено по-полочкам. Буддизм наиболее отвечает моим потребностям, и отношению к жизни, но он слишком далек от реалий ) Шаманизм различных народностей интересен, но полностью эту традицию изучить не представляется возможным без полного погружения в оную, а к таким подвигам я не готов.(Жил пару месяцев в Сибири в малой народности)и у тадаров. Так как ни одна религия не находит отклик во мне(полностью погрузиться в веру), не принадлежу ни к одному лагерю. Агрессивности не проявляю, если не проявлена агрессивность ко мне, до тех пор пока религия отделена от гос-ва. (Теоретически). Верю в силу разума, братство совести, и любви к ближнему. Но, до разумных пределов. В высшие силы ? Да, в некотором роде верю, но не в такой концепции как предлагают религии. В этом плане мне нравится, данное выражение:
«Давайте просто быть людьми. Ведь меня не Церковь и не КПСС научили, что воровать нельзя, врать плохо, убивать вообще не вообразимо. Это мои родители. И все это без ссылок на религию или идеологию. Потому что мы люди.» Можно быть аморальным и лицемерным верующим, а можно быть неплохим человеком живущем по совести и неверующим. Религия и вера не залог святости, к сожалению. А может и к счастью.
Как-то примерно так. Рад познакомиться.
