#40_3 Самураи судьбы

[Ольхен]

Оленька, привет!!! Как день?😘😘😘

Привет Полюшка!
Сбежала с работы)) На огород сейчас пойду

 

[@Polina]

Привет Полюшка!
Сбежала с работы)) На огород сейчас пойду

Прям так взяла и сбежала?🤣

 

[PtichkaTwee]

@PtichkaTwee ,привет, как дела?😊😉

Привет! Все хорошо, не курим) Настроение отличное, несмотря на то, что горячую воду отключили до 6 июня

 

[@Polina]

Привет! Все хорошо, не курим) Настроение отличное, несмотря на то, что горячую воду отключили до 6 июня

Так это фигня, че тут, капелька ,и всё вернут как и было🤣
Машуль, а то что не курим это молодец!!! Сколько уже не курим?😊😘

 

[PtichkaTwee]

Что-то новички в команде знакомиться не хотят...

 

[PtichkaTwee]

Так это фигня, че тут, капелька ,и всё вернут как и было🤣
Машуль, а то что не курим это молодец!!! Сколько уже не курим?😊😘

3 день пошел

 

[Ольхен]

Прям так взяла и сбежала?🤣

Ну да))

 

[Лапша]

Что-то новички в команде знакомиться не хотят...

Бывает... У нас в 39-3 сегодня выпускной и на финише всего 2 новеньких (которые особо не разговаривали) , 4 стареньких. Я по началу переживал из-за этого сильно, но потом отпустило. 🙂
Есть варианты почитать дневники, завести свой, в других командах пообщаться и тд.

 

[PtichkaTwee]

Бывает... У нас в 39-3 сегодня выпускной и на финише всего 2 новеньких (которые особо не разговаривали) , 4 стареньких. Я по началу переживал из-за этого сильно, но потом отпустило. 🙂
Есть варианты почитать дневники, завести свой, в других командах пообщаться и тд.

У тебя уже которая взлетка? До конца, я так понимаю, доходят не многие?

 

[Лапша]

У тебя уже которая взлетка? До конца, я так понимаю, доходят не многие?

Вторая закончилась, да многие срываются или пропадают просто.😕
Стартует процентов 30 из записавшихся...

 

[Manon333]

Я имела в виду способ: на силе воли или с таблетками. Многим табекс на первых порах помогает, не рассматривала его? Если тяжело в психологическом плане, обязательно успокоительные, с ними тоже легче.

С таблетками не хочу, попробую отвлекаться, медитацию слушать. Планирую пойти на йогу к инструктору, я хоть и сама занимаюсь, но нужно живое присутствие, новые впечатления)

 

[Лапша]

У тебя уже которая взлетка? До конца, я так понимаю, доходят не многие?

Вторая закончилась, да многие срываются или пропадают просто.😕
Стартует процентов 30 из записавшихся...

Я сильно мотивировался тем, что подведу команду если закурю. Но самый главный мотиватор для меня, то чувство сожаления, вины, опустошения когда я не курил 17 дней и по пьяни сорвался. Как только появляется желание, я сразу вспоминаю чем это всё закончится...

 

[Manon333]

А вообще, я убедилась на примере того, как легко бросала во время беременности, что всё в голове, и физическая зависимость минимальна, если правильно настроен мозг. Психологическая зависимость сильна, с ней надо бороться, бороться с тем, кто курит "внутри", он уже за столько лет укоренил свои позиции

 

[Лапша]

А вообще, я убедилась на примере того, как легко бросала во время беременности, что всё в голове, и физическая зависимость минимальна, если правильно настроен мозг. Психологическая зависимость сильна, с ней надо бороться, бороться с тем, кто курит "внутри", он уже за столько лет укоренил свои позиции

Так и есть. Иногда он такое вытворяет...😥 Сейчас попробую дневник принести

 

[Лапша]

А вообще, я убедилась на примере того, как легко бросала во время беременности, что всё в голове, и физическая зависимость минимальна, если правильно настроен мозг. Психологическая зависимость сильна, с ней надо бороться, бороться с тем, кто курит "внутри", он уже за столько лет укоренил свои позиции

https://ne-kurim.ru/forum/threads/novyj-den.59549/page-62

Можно с марта месяца читать, я за неё сильно переживал😕

 

[Лапша]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/novyj-den.59549/page-62

Можно с марта месяца читать, я за неё сильно переживал😕

https://ne-kurim.ru/forum/threads/novyj-den.59549/page-42 42я страница

 

[Manon333]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/novyj-den.59549/page-62

Можно с марта месяца читать, я за неё сильно переживал😕

Я думаю, это психосоматика.

 

[Лапша]

Я думаю, это психосоматика.

Да хрен его поймёшь... Если читать с начала дневник, то она бросала несколько раз и такой жести не было... Может из-за настроя ,что упор сделала только на время поста.

 

[Ольхен]

Да хрен его поймёшь... Если читать с начала дневник, то она бросала несколько раз и такой жести не было... Может из-за настроя ,что упор сделала только на время поста.

Валерчик,привет!

 

[Лапша]

Валерчик,привет!

Привет, Оля