44 года стаж курения

[otchelnik]

Не знаю, врачи просто говорили, чтобы перестал курить, а про обследование перед тем как бросить, ничего не говорили.

Мне тоже друзья говорили что опасно после такого стажа резко бросать, но я здесь, не курю, не тянет и отклонений никаких. Наоборот, чем дальше тем лучше здоровье. Удачи Тебе.

 

[otchelnik]

 

[Byrrrnaya]

Можно сказать впервые серьёзно решил бросить курить. В день курил больше пачки, штук 25, а то и 30. Вот первые 5 дней строго по 3 штуки всего в день, т.е. утром в 10 час, днем строго в 15.00 и вечером в 21.00 час. Интересно стало. Один товарищ сказал, что надо сразу бросать, а то не бросишь. Я знаю, что сразу, но просто после такого стажа организм вот так сразу насиловать нельзя. Вот поэтому и так резко снизил дозу на короткий срок и вот уже второй день вааще не курю. Думал будет хуже, а нет, терпимо вполне. Просто тянет курить в момент безделья, поэтому просто занимаю себя, а в компе в интернете вааще здорово отвлекаюсь. За компом никогда не курил.
Очень давно, в году эдак 1993 завязывал с алкоголем. Уволился из Вооруженных Сил и решил напрочь завязать. Время было смутное, поддавал здорово, но собрал волю в кулак и отошел. Теперь с того времени вааще ни чё не употребляю, даже пиво и на все праздники, в т.ч. и на Новый год. Сказал нет и точка. Ну курить бросить мысли не было, а последнее время врачи настоятельно рекомендовали бросить. Дай думаю и действительно брошу, вот и бросаю. Точно знаю и уверен, что никакие лекарства и пластыри не помогут, а только желание бросить, что пить, что курить и для этого нужно действительно "упереться рогом" и бросить.
Состояние нормальное, до безумства не дохожу, ем чипсы, но мало. Контролирую улучшения самочувствия, а они уже проявились. Так что пожелайте мне удачи, чего и я всем бросающим желаю С уважением к форумчанам, Сергей. Лет много 62 года.

Удачи, Сергей. У Вас все получится!!

 

[Виктор*]

@Граф,
Привет Сергей)
Не ты один с таким стажем)
У меня 45.
Был стаж.
По первости трудно. Потом если не расслабляться, наступит ровный полёт.
Ещё параллельно засушился.
Полгода сухо и без дыма)
Догоняй Серж)
Если че, не стесняйся,обращайся.
Здесь семья)
Без ответа не оставим..

 

[Om2020]

@Граф , приветствую! Желаю успехов.

 

[Граф]

Всем спасибо за поддержку.

 

[natalimal]

Привет! Особенно вкусно бросать с большим стажем! Как следует уже прокуришься, и вдруг - чистота! Это волшебно)

 

[Girnyi kot]

Что-то не ожидал я , что брошу.... Пока всё хорошо и самочувствие лучше стало, нет некоторой тяжести.

И не будет. Будет все очень интересно и здОрово. Просто не кури больше, тезка, и все будет джаз! Вот увидишь.

Не нужно ждать ухудшения состояния здоровья. Мы все индивидуальны.

Лен, прывет!
Чет насчет этого дядьки мне даже и спорить с тобою не тянет. Какая-то спокойная уверенность чувствуется, нет?

 

[Граф]

natalimal, воот и жду. Чувствую так и должно быть, а то как же иначе.

 

[Граф]

Давно адреналин не получал.. Не думал, не гадал и ни с того ни с сего раз и бросаю. Самому интересно стало. Неужто не буду курить... На форум чисто случайно попал, набирал в Яндексе вроде изменения в организме при отказе от курения, так ради интереса, а что получается? Другие готовятся как-то, Дату назначают..., думаю главное твердость проявить, а смертельного ни че нет. Мне знакомый, которому 97 лет говорил, что он бы не дожил до этого возраста, если бы курил, а про меня сказал, что, как только жареный петух меня клюнет, так и брошу. Вроде как не стал я ждать пока клюнет....

 

[molodoy3]

Н

@Граф, вот.я вспомнила.
Недавно мы помогали делать счётчик....и @Ромбакс сказал, что нужно 20(?)сообщений написать,чтобы открылась графа "Подпись"

Не, после 100 только подпись появилась

 

[Граф]

Н
Не, после 100 только подпись появилась

Да ну, у меня то уже установлен и появился при менее 20 сообщений.

 

[molodoy3]

Да ну, у меня то уже установлен и появился при менее 20 сообщений.

Мне установили потому что не работало, не знаю почему

 

[Kuzminaolesya]

Чет насчет этого дядьки мне даже и спорить с тобою не тянет. Какая-то спокойная уверенность чувствуется, нет?

Вот и мне так показалось
У него точно получится

 

[Граф]

Ээээ, ну на фиг, не сглазьте! -))

 

[Girnyi kot]

Ээээ, ну на фиг, не сглазьте! -))

Так-то от тебя все зависит
Мы тут просто иногда ставки делаем. Я пока выигрываю

 

[Граф]

Так-то от тебя все зависит
Мы тут просто иногда ставки делаем. Я пока выигрываю

какова сумма и где мне на себя поставить?

 

[1.Елена]

@Граф Серёжа Вот правильное решение! Желаю удачи в бросании! В добрый путь!

 

[nachtigal]

Ээээ, ну на фиг, не сглазьте! -))

Плюю)стучу по дереву

 

[nachtigal]

Так-то от тебя все зависит
Мы тут просто иногда ставки делаем. Я пока выигрываю

Хитрый лис)))