# 45_1 Диньдилиньки

[Эйя]

ну и так видно)))

Видно не теми словами, которыми я думаю 🤣🤣🤣

 

[MaL4ik]

Видно не теми словами, которыми я думаю 🤣🤣🤣

почему, здесь строением лица уже все понятно)))

 

[Брусниchка]

@Direct табата 3 🙌

 

[Эйя]

почему, здесь строением лица уже все понятно)))

А что понятно?))

 

[Direct]

@Pingva ку, а мне @@Polina прилепила медаль, спаси меня плиз

 

[Котинька]

Во!

 

[Pingva]

@Pingva ку, а мне @@Polina прилепила медаль, спаси меня плиз

 

[Pingva]

Здравствуйте, дорогие товарищи!

 

[@Polina]

@Pingva ку, а мне @@Polina прилепила медаль, спаси меня плиз

Посмотреть вложение 1753690

Я так старалася😔
Эх, судьба моя судьбинушка...

 

[Атенаис]

Здравствуйте, дорогие товарищи!

Привет, привет!

 

[Брусниchка]

@Pingva ку, а мне @@Polina прилепила медаль, спаси меня плиз

👍👍👍👍👍👍Ещё и солнышко
Пингва, мы тебя не видели @Pingva
Спать ты уже легла до завтра🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 глаз не кажи сюда 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

 

[Pingva]

Я так старалася😔
Эх, судьба моя судьбинушка...

Дерматит же у мальчика, Полиш - чешется от наших медалек

 

[Брусниchка]

Дерматит же у мальчика, Полиш - чешется от наших медалек

Ничего страшного, потерпит!!
Полясик плачет, в обидках😂😂😂😂😂😂😂

 

[@Polina]

Дерматит же у мальчика, Полиш - чешется от наших медалек

Я из натуральных материалов делала...нинада на мои медали наговаривать🙄🤣

 

[Атенаис]

Дорогие Диньдилиньки! Дублирую! Пока что задание сделали только @Geris и @Direct !
Пришла пора заняться не только улучшением своего тела, но и проработать головушку! А пользоваться мы будем различными инструментами и начнём с планирования.
На правах Дневниковеда выкладываю первое задание этой недели (всего их будет 5, по одному в неделю, чтобы каждый нашёл время).
Не пугайтесь, ничего сложного! Но сделать это нужно, чтобы запустить процесс изменений. О своих чувствах ещё успеем черкануть, а сейчааас...
Поскольку у нас Юбилейная Взлётка 45_1, будем брать вдохновение и укреплять мотивацию первыми цифрами. Итак:
До конца недели напишите в своих дневниках 4 желания, которые вы теперь можете сделать, благодаря тому, что вы бросили курить. Что-то, что вы хотели, но раньше не могли себе позволить, будучи никотиновым рабом. Далее на эти 4 желания напишите 5 действий, которые вы можете начать совершать уже на этой неделе, чтобы приблизить себя к свершению ваших 4 желаний. Задание может показаться вам слишком простым, но выделите 10 минут, чтобы сделать его, и вы удивитесь! Именно оно позволит всем нам задать и сразу же укоренить старт положительных изменений в себе. Потому что это конкретное намерение: от целей - к действиям - а потом и к результатам.
Взлётки становятся круче раз за разом, потому что люди приходят сюда не только избавляться от зависимостей, но и становиться лучше. В этот раз продуктивно работаем не только над своим телом, но и над чистотой разума! Начните свою запись со слов: "Дорогой дневник..."

Например:

Желания:
1. Хочу и теперь могу покорить Эверест
2. Хочу и теперь могу пробежать марафон
3. Хочу и теперь могу носить меха, ведь они не будут вонять

Действия:
1. Подобрать для себя снаряжение для Эвереста
2. Записаться на танцы/в качалку/делать_табату_спасите
3. Для марафона купить себе красную футболку (именно красную хочу!!)
4. Начать откладывать на шубу с сэкономленных денег (которые раньше тратились сами знаете на что) или отдать залежавшуюся шубу в химчистку
5. Если меха буду носить, то под них шапка нужна - выбраться на шопинг

Так же прилагаю Пример из моего дневника для Задания 1, если кому пригодится. Отсебятины можно добавлять сколько угодно и как угодно, но главное:
4 желания и 5 действий,
которые вы можете сделать уже сейчас, чтобы всё исполнилось!
Отмечайте меня прям у себя в дневниках или тут, отписывайтесь после выполнения, и я внесу вас в табличку!
КРАЙНИЙ СРОК СДАЧИ - 00:00 29 ЯНВАРЯ, ЭТО ВОСКРЕСЕНЬЕ!
Если какие вопросы - задавайте!

Спойлер: Команда

1. @2022Натали
2. @Nessie
3. @Арбузик
4. @Direct
5. @Ирочка_Ч
6. @Василий3913
7. @Geris
8. @Котинька
9. @Ishik
10. @Vassili
11. @Tany@
12. @OlgaS
13. @kentrra
14. @provincial
15. @Zujlf
16. @Natalyka
17. @Alexey_M
18. @Vlads
19. @aaa771977
20. @Богдан Харьковский
21. @SwordFeo
22. @JuliaLuka
23. @Кристина1902
24. @0льга
25. @LOVizzz
26. @Katie
27. @Луша Фокс
28. @Tandeus
29. @Zolotaja7777
30. @Olegator
31. @Паблос
32. @Ирина Куркус
33. @Delightful_immoral
34. @Lady_in_red
35. @Urtikae
36. @Крымский
37. @katya13
38. @elena_elena44
39. @Olesia A
40. @maratka
41. @Sonic228
42. @Polinadashkova
43. @Alina199338
44. @Astoria
45. @Атенаис
46. @Domna
47. @Asolovi
48. @AliceInWonderland
49. @Black_Sun_Impire
50. @Welder
51. @АлёнаСокол
52. @Эраст
53. @роман83
54. @ЕкатеринаЕ

Я не буду это делать, сразу говорю. Потому что 4ак раз не нахожу пока, что такого я могу сделать, чего не могла раньше. Может, я раздеться хочу на Красной площади))). Но ни тогда , ни щас не могу..(((

 

[Атенаис]

Я б сказала в чем, но промолчу

Сори, пропустила. Мы в какую то игру играем?🤗

 

[@Polina]

Ничего страшного, потерпит!!
Полясик плачет, в обидках😂😂😂😂😂😂😂

Дак я колдовала и так и эдак....
Всяческие наговоры приговоры выговоры читала , а тут такое🙄🤣🤣

 

[@Polina]

Я б сказала в чем, но промолчу

Зря🤣

 

[Pingva]

Я из натуральных материалов делала...нинада на мои медали наговаривать🙄🤣

Дерево? Или камушек килограмм на 100?

 

[Geris]

Здравствуйте, дорогие товарищи!

Приветики!