#48-я Взлетная полоса бросающих курить 2.0 Начало регистрации 22.05.2023г. Старт 05.06.2023г Финиш 05.07.2023г

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Сообщения
8
Реакции
14
Здравствуйте. Если сейчас ещё не поздно присоединиться..
Участвую. С правилами согласна
 

АлоэВера

Чудесатая
V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
На взлет
Сообщения
25.993
Реакции
40.181
Не курю с
07.11.2021
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

АлоэВера

Чудесатая
V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
На взлет
Сообщения
25.993
Реакции
40.181
Не курю с
07.11.2021
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Да. Стараюсь уменьшить, но.. Полностью не получается отказаться
Марафон стартовал в понедельник. Могу предложить пройти марафон факультативно. Такая же поддержка, информация от наставников, в команде проще переключиться и настроиться. Попытаться бросить надо будет в течении трёх дней. Согласна?
 
Сообщения
8
Реакции
14
Марафон стартовал в понедельник. Могу предложить пройти марафон факультативно. Такая же поддержка, информация от наставников, в команде проще переключиться и настроиться. Попытаться бросить надо будет в течении трёх дней. Согласна?
Согласна. Хочу попробовать!
 

АлоэВера

Чудесатая
V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
На взлет
Сообщения
25.993
Реакции
40.181
Не курю с
07.11.2021
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Здравствуйте. Если сейчас ещё не поздно присоединиться..
Участвую. С правилами согласна
Привет! @Evzheniya . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения ФАКУЛЬТАТИВНО, твоя команда № 4 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 
Сообщения
8
Реакции
14
Привет! @Evzheniya . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения ФАКУЛЬТАТИВНО, твоя команда № 4 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
Спасибо
 

Карамелькa

Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
94.092
Реакции
127.617
Лет курения
27

Карамелькa

Команда форума
V.I.P
Старший хранитель по Стодневкам
Наставник
Модератор раздела Дневники
Сообщения
94.092
Реакции
127.617
Лет курения
27
Сегодня первый день без сигарет
Привет! @Vivien Li . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения ФАКУЛЬТАТИВНО, твоя команда № 2 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 

Vivien Li

Carpe diem
Сообщения
6.864
Реакции
12.912
Не курю с
10.06.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Привет! @Vivien Li . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения ФАКУЛЬТАТИВНО, твоя команда № 2 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, коуча Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
Спасибо!! 🙏
 

АлоэВера

Чудесатая
V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
На взлет
Сообщения
25.993
Реакции
40.181
Не курю с
07.11.2021
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»




Доброе утро друзья!



Сегодня 11 июня , воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.
Что такое куранты?

Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.
Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

-итоги численности команд- мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается
Орден " Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

-определение команды- победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

На основе соревнований между командами ( игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"

Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание "Локомотив команды"

Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
до старта вы проходили 7 шагов программы Сергея Князева "План бросающего курить" длительностью 7 дней, после старта мы уже не курим и остальные 30 дней марафона направлены на закрепление результата.

Прошли все 7 шагов и награждаются медалью следующие участники марафона :

@s-word88 @Irusia @AnnetLi @dmitrii327 @Vava @Betta @Chudo_ @Julia84 @YaGorik @Andruwka @moed @Oleg77 @Гуля_ @Лиля91 @Атенаис @_Лика @LanaKira

Для отвлечения в марафоне предусмотрены развлечения :dance: участие добровольное
Каждый понедельник в 10:00 по мск стартует новый конкурс в ТЕМЕ КОНКУРСОВ ВЗЛЁТНОЙ ПОЛОСЫ. А также открыта ИГРОВАЯ. Третья неделя марафона будет посвящена увлекательной игре с Самоделкиным, по итогам 5-ти дней будет определена команда победитель.​
И так начинаем:
Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления.
Поздравляем вас с первой неделей не курения!
72f79b269e603c58e987c428056c9789.png


Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может
для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
На первой неделе полета у нас проходил конкурс на тему:
"Мир глазами ребёнка"

Тема конкурса была посвящена творчеству. Нужно было сделать игрушку из двух составляющих: картона и цветной бумаги.
Все команды справились с заданием!
Огромное спасибо за участие!!!

Настало время подвести итоги конкурса:
#48_1 "Лютая братва👊" - 2 балла (5 фото)
#48_2 "Точка невозврата👌" - 3 балла ( 6 фото)
#48_3 "Шальные куры 🐓" - 4 балла ( 9 фото)
#48_4 "Неунывающие оптимисты ✌" - 2 балла (5 фото)
Команда #48_3 "Шальные куры 🐓" получает недельную медаль
1852_1650203435l.png
за 1 место в конкурсе! Поздравляем вас!
88a9950ac0bbffa0d61cba7c998e9728.gif


За прекрасно выполненную работу, медалью "Удиви Хранителя" награждается @_Лика

Переходим к основной части!

Стартовая численность:
#48_1 "Лютая братва👊" 18 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#48_2 "Точка невозврата👌" 18 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#48_3 "Шальные куры 🐓" 14 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#48_4 "Неунывающие оптимисты ✌" 10 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор


И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!!
Берегите и поддерживайте друг друга.
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.
Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.
Итоги Игровой на этой неделе:
#48_1 Лютая братва 👊 276(4 балла)
#48_2 Точка невозврата 👌121 (3 балла)
#48_3 Шальные куры 🐓 58(1 балл)
#48_4 Неунывающие оптимисты 119 (2 балла)

Поздравляем команду 48_1 Лютая братва 👊 с победой!
712582636.gif

Активные игроки:
@Лика_
@Chudo_
@dmitrii327
@Maximus89

Помощники рефери:
@Svetlay romashka
@Chudo_


Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже


Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно.

Ссылка на чат https://t.me/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
#48_1 Лютая братва 👊 - @Katrin @Ирочка_Ч
#48_2 Точка невозврата 👌 - @Helen! @Lyubov01.23 @НатальяИванова
#48_3 Шальные куры 🐓 - @Vikki)) @Tuma @Лапша
#48_4 Неунывающие оптимисты ✌ - @Колибри) @Ленхен @1.Елена

Старший хранитель по взлёткам: @Карамелькa
Хранители модераторы: @Pa$hok @АлоэВера
Модераторы игровых: @Ljubava @Даянка @Katrinа
Модератор - техник: @AleksandrBAS
Старший модератор Бросаем курить: @Ромбакс
Организатор взлеток: @Sergey


До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация не курительных стодневок.

 

АлоэВера

Чудесатая
V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
На взлет
Сообщения
25.993
Реакции
40.181
Не курю с
07.11.2021
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

АлоэВера

Чудесатая
V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
На взлет
Сообщения
25.993
Реакции
40.181
Не курю с
07.11.2021
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

АлоэВера

Чудесатая
V.I.P
V.I.P за Игровую
Наставник
На взлет
Сообщения
25.993
Реакции
40.181
Не курю с
07.11.2021
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Участвую, с правилами согласен
Марафон стартовал в понедельник. Могу предложить пройти марафон факультативно. Такая же поддержка, информация от наставников, в команде проще переключиться и настроиться. Попытаться бросить надо будет в течении трёх дней. Согласен?
 
Сообщения
586
Реакции
1.348
Не курю с
12.06.2023
Лет курения
20
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Марафон стартовал в понедельник. Могу предложить пройти марафон факультативно. Такая же поддержка, информация от наставников, в команде проще переключиться и настроиться. Попытаться бросить надо будет в течении трёх дней. Согласен?
Да, здорово!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу