#48_4 Неунывающие оптимисты ✌

[Дoмовой]

@Betta,

Ну тут мы просто договариваемся, что не курим дома, не заносим сигареты в дом(типа пачек в кармане не должно быть). А так кто как хочет. Я вообще думаю что он покуривает, типа одной двух в день. Ну это норм. Помню он как то бросал месяца на три и я таком по паре сижек в день курила. Так странно, вроде взрослый человек, ныквкшься что бы покурить, потом ещё думаешь пахнет или нет)))

Ну вот и я об этом и говорил, что типа вдвоём((( это не вариант ибо настрой должен быть у двоих. ИМХО

 

[Betta]

@Betta,

Ну вот и я об этом и говорил, что типа вдвоём((( это не вариант ибо настрой должен быть у двоих. ИМХО

Ну поэтому просто есть правила как себя вести и помогать друг другу. Типа просто не курить при друг друга. Никто не ждёт что вместе бросим. Но в любом случае нервы у двоих, так как даже если второй курит, то гораздо меньше, чем привык)

 

[Betta]

Все дорогие мои э, я спать

 

[RobinGoodWin]

@Домовой @Julia84 @Betta некурю 9.06.23 и 10.06.)

 

[Morkovka]

Доброго воскресного утра!
@Домовой @Julia84 @Betta #Не курю 11.06

 

[Ленхен]

Всем оптимизма и доброго утра!

 

[1.Елена]

Доброе утро оптимисты))

Спойлер

@Дoмовой
@Крошик
@МихалычЫ
@Нюшечка
@Betta
@Black_Sun_Impire
@Julia84
@Morkovka
@Prizzma
@RobinGoodWin

Факультатив:
@AnnetLi
@Evzheniya

 

[1.Елена]

Посмешу 🤣

 

[Pa$hok]

Доброе утро Неунывающие Оптимисты
Отличного вам настроения

 

[1.Елена]

Доброе утро Неунывающие Оптимисты
Отличного вам настроения

@Pa$hok Паша Доброе утро! И тебе хорошего дня желаю!

 

[Pa$hok]

@Pa$hok Паша Доброе утро! И тебе хорошего дня желаю!

Спасибо 💐

 

[Betta]

Всем доброго утра!

 

[Ленхен]

Дождусь курантов и по делам

 

[Pa$hok]

Дождусь курантов и по делам

И я

 

[АлоэВера]

Доброе утро друзья!



Сегодня 11 июня , воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.
Что такое куранты?
Куранты- это представляемые Хранителями обзор новостей и событий текущей недели, состоящий из двух частей: вводной и основной.
​

Вводная часть состоит из общего приветствия, напутствий и слов поддержки, а также ознакомления с каким-либо событием. Основная же часть - это отражающая соревновательную часть статистика Марафона, которая содержит в себе:

-итоги численности команд- мониторинг и изменение в составах команд. Команде, закончившей неделю без негативных изменений в составе команды вручается Орден " Без потерь" - самая значимая награда нашего Марафона, которая будет в течение недели красоваться в вашей раздевалке;

-определение команды- победителя в Игровой. Команда, получившая первое место в недельном соревновании в Игровой (задание Игровой меняется каждую неделю в ночь с пятницы на субботу) будет носить медаль "Игрового коня" в течение недели, участвующие в подсчёте помощники рефери и активы команд получают VIP в зеленом "За Игровую";

На основе соревнований между командами ( игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "Самая активная команда марафона"

Так же самый активный участник из каждой команды за весь период марафона получит почетное звание "Локомотив команды" ​

Позвольте познакомить вас с мероприятиями марафона:
до старта вы проходили 7 шагов программы Сергея Князева "План бросающего курить" длительностью 7 дней, после старта мы уже не курим и остальные 30 дней марафона направлены на закрепление результата.
Прошли все 7 шагов и награждаются медалью следующие участники марафона :​

@s-word88 @Irusia @AnnetLi @dmitrii327 @Vava @Betta @Chudo_ @Julia84 @YaGorik @Andruwka @moed @Oleg77 @Гуля_ @Лиля91 @Атенаис @_Лика
@LanaKira

Для отвлечения в марафоне предусмотрены развлечения участие добровольное
​

Каждый понедельник в 10:00 по мск стартует новый конкурс в ТЕМЕ КОНКУРСОВ ВЗЛЁТНОЙ ПОЛОСЫ. А также открыта ИГРОВАЯ. Третья неделя марафона будет посвящена увлекательной игре с Самоделкиным, по итогам 5-ти дней будет определена команда победитель.​

И так начинаем:​

Прошла первая неделя с начала нашего марафона! Вы обжили свои темы, назвали свои команды и выбрали капитанов! Для многих эта неделя была сложной, но вы справились с этим! Этап физического пристрастия к никотину практически завершен. Организм перестроился на функционирование без никотинового допинга, начался полноценный процесс восстановления. ​

Поздравляем вас с первой неделей не курения!

Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!
Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:
​

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может
для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.
2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.
3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
​

На первой неделе полета у нас проходил конкурс на тему:
"Мир глазами ребёнка"

Тема конкурса была посвящена творчеству. Нужно было сделать игрушку из двух составляющих: картона и цветной бумаги.
Все команды справились с заданием!
Огромное спасибо за участие!!!

Настало время подвести итоги конкурса:​

#48_1 "Лютая братва👊" - 2 балла (5 фото)
#48_2 "Точка невозврата👌" - 3 балла ( 6 фото)
#48_3 "Шальные куры 🐓" - 4 балла ( 9 фото)
#48_4 "Неунывающие оптимисты ✌" - 2 балла (5 фото)

Команда #48_3 "Шальные куры 🐓" получает недельную медаль

за 1 место в конкурсе! Поздравляем вас!

За прекрасно выполненную работу, медалью "Удиви Хранителя" награждается @_Лика

Переходим к основной части!
Стартовая численность:​

#48_1 "Лютая братва👊" 18 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#48_2 "Точка невозврата👌" 18 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#48_3 "Шальные куры 🐓" 14 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор
#48_4 "Неунывающие оптимисты ✌" 10 Безупречные, 0 Шанс, 0 Выбор

И именно с этих цифр начинается командный зачёт! Держитесь вместе!!!
Берегите и поддерживайте друг друга.
Со следующей недели можно заработать орден Без потерь! Не теряйте никого из Безупречных и Шанса и орден ваш.​

Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.
Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.​

Итоги Игровой на этой неделе:
​

#48_1 Лютая братва 👊 276(4 балла)
#48_2 Точка невозврата 👌121 (3 балла)
#48_3 Шальные куры 🐓 58(1 балл)
#48_4 Неунывающие оптимисты 119 (2 балла)

Поздравляем команду 48_1 Лютая братва 👊 с победой!

​

Активные игроки:
@Лика_
@Chudo_
@dmitrii327
@Maximus89

Помощники рефери:
@Svetlay romashka
@Chudo_

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже

​

Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно.

Ссылка на чат https://t.me/nekurim_chat

Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.​

​

#48_1 Лютая братва 👊 - @Katrin @Ирочка_Ч
#48_2 Точка невозврата 👌 - @Helen! @Lyubov01.23 @НатальяИванова
#48_3 Шальные куры 🐓 - @Vikki)) @Tuma @Лапша
#48_4 Неунывающие оптимисты ✌ - @Колибри) @Ленхен @1.Елена

​

Старший хранитель по взлёткам: @Карамелькa
Хранители модераторы: @Pa$hok @АлоэВера
Модераторы игровых: @Ljubava @Даянка @Katrinа
Модератор - техник: @AleksandrBAS
Старший модератор Бросаем курить: @Ромбакс
Организатор взлеток: @Sergey

До окончания месячника предстодневки осталось 24 дня.

Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация не курительных стодневок.
​

Спойлер: 48_4

.
СПИСОК УЧАСТНИКОВ:

1. @Morkovka
2. @Нюшечка
3. @Крошик
4. @МихалычЫ
5. @Black_Sun_Impire
6. @Доброжелательный енот
7. @Julia84
8. @dimus
9. @Дoмовой
10. @Махито
11. @VikkiTikki
12. @Бряночка
13. @Leeka
14. @Prizzma
15. @Шульце
16. @Лаван
17. @Katara
18. @9.юля
19. @Иннесса
20. @Motylek
21. @Natali Miller
22. @Manon333
23. @Yakobi
24. @RobinGoodWin
25. @Arsenii
26. @Елена Пескова
27. @Betta
28. @Rachim
29. @ЕА
30. @aleksapi
31. @Phoenix801
32. @Богдан Харьковский

Факультатив:

1. @AnnetLi

 

[Ленхен]

@АлоэВера спасибо за Куранты от самой маленькой команды

 

[Ленхен]

Ну неплохо неплохо выступили на конкурсе,если взять в расчет что у нас всего 10 человек в команде.
Ещё бы одну поделку и были бы на втором месте,ну ладно. Теперь уже как есть .
Спасибо Наставникам и комсоставу !

 

[Колибри)]

Даа, было дело
сейчас меня уже отпустило немного))
морковные сигаретки уже почти не употребляю.. Подсела на огурчики и семечки
аа, еще валерьянку нашла с лошадиной дозировкой, теперь я вообще почти непробиваемая

скинь фотку валерьянки. Там зелененькие таблетки ?
Сейчас можно, вишней, клубникой, абрикосиками заедать) и вкусно и полезно

 

[Колибри)]

Я уже утром закончила шаги🙌🤩 сегодня я бодрячком. У меня муж приехал на выходные, последние деньки перед тем как уедет на СВО😭 стараюсь ценить каждый момент.

Да видела, получишь медальку сегодня ) Ты умничка
Выдержки тебе и терпенья, нервов покрепче и поддержки для него )

 

[Колибри)]

согласна! тем более называться неунывающим оптимистом сейчас для меня очень актуально

Главное думать позитивно )) и не гонять плохие мысли