4 #4_2 Хозяева жизни

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала

Друзья голосуем

  • Не пойду в стодневку

    Голосов: 0 0,0%
  • Пойду в стодневку с другой командой

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Я

ЯНаталИЯ

Старт: 23 апреля 2018 г.
Финал: 23 мая 2018 г.

Команда 4_2
Капитан: @Сумасшедший Андрей
Зам. капитана:: @Obenoden, @Gennis
Поисковый отряд: @Татьяа, @nata197708 @Танчище
Спасательный отряд: @Marrussia, @Handyman 26
Отряд позитива: @m4k7im @Aitjan
Отряд добрых дел: @Типчик, @swetazima77 @Obenoden @Mamuwe4ka
Помощник рефери: @inspiration151


Каждый день пишите в теме "Не курю".
Вас отметят.

  1. @@mezhevikinao
  2. @#Kubick
  3. @°•♥ °♥Konffeta°•♥ °♥
  4. @1982Натали
  5. @Анастасия25
  6. @Анна Макч
  7. @Берегиня
  8. @Бондя_17_лет
  9. @Владимио
  10. @Владимировна1996
  11. @гречанка
  12. @ДинаD
  13. @Евгений Посохов
  14. @Евгения Гран
  15. @Евгения Гран
  16. @Екатерина Тиунова
  17. @КостяN123
  18. @Ксюшка
  19. @Лена_leksi,
  20. @ЛюбаЛюбовь
  21. @Макс Евдокимов
  22. @Марина Марина 2
  23. @мираблис
  24. @Ната наташа
  25. @Наталья Хвостова
  26. @Неалка,
  27. @Невская
  28. @Оленька@@@
  29. @Олеся В.
  30. @Ольга Веселая
  31. @Ольга Шерстобитова
  32. @ольга0896797819
  33. @Ольгунчик
  34. @Петр Миронов
  35. @саагар1977
  36. @Светунчик
  37. @Сергей Петрович
  38. @Серый2307
  39. @Степан2018
  40. @Сумасшедший Андрей,
  41. @Таня104
  42. @Татьяа
  43. @Типчик,
  44. @ЧечевичкаCo
  45. @Яна Разум
  46. @Aitjan
  47. @AleksandraKostrova
  48. @AleksandrTravkin
  49. @Alenka.pavlova
  50. @Alex2008gut
  51. @Alexey_M
  52. @alia1984
  53. @Alka
  54. @amarone
  55. @Anasy
  56. @AngelikaG,
  57. @Ann24
  58. @anna4507
  59. @Anoley
  60. @Assol***,
  61. @Bananafana
  62. @Clarke
  63. @Darya-ester,
  64. @Dashylia
  65. @Demele
  66. @Dezka,
  67. @DmitryBokhan
  68. @Elena_003
  69. @F_SECURITY
  70. @Gennis
  71. @Handyman 26
  72. @inspiration151,
  73. @izuminka.O,
  74. @Jemma
  75. @Jkz
  76. @JustRim
  77. @kalyavina2010
  78. @kvadkosh
  79. @Lapoolya
  80. @lemari
  81. @LinaS,
  82. @Liy6996
  83. @Lolik85
  84. @Lyudmila
  85. @m4k7im
  86. @MихМих
  87. @magadanochka
  88. @Mamuwe4ka,
  89. @Marina01,
  90. @Marrussia
  91. @Melifaro
  92. @mitrist
  93. @nata197708,
  94. @NataliLV,
  95. @Ninica,
  96. @Nisya2112
  97. @NoSmoking110
  98. @Novalex
  99. @Obenoden
  100. @OHA
  101. @OlikaSity
  102. @Oper
  103. @Pavel7676
  104. @pavlu6ha
  105. @Pestya23
  106. @sabotear
  107. @Serg1987
  108. @sivaks
  109. @Stas228,
  110. @Sviristel2017
  111. @swetazima77,
  112. @tarnat,
  113. @Tatika
  114. @USA,
  115. @Vanya_K.
  116. @Vegorochkina21
  117. @Ver=)a
  118. @Veronika9,
  119. @Verum
  120. @Vgodnik
  121. @VICTORAVTO2000
  122. @Viktor1144
  123. @vitaliy.nesterov
  124. @Wasp,
  125. @XSAndRava
  126. @yaserg01
  127. @Yuri_SH
  128. @zhen-shen,
  129. @zinger777
  130. @Танчище
  131. @Елена 812
1. Каждый Старт новой полосы и отсчет 30 дней начинается в 10.00 мск назначенного дня старта.
2. Для того чтоб записаться необходимо написать в соответствующей теме набора сообщение “Участвую, с правилами согласен. Не курю с /дата/число/ “.
3. Формирование команд ведется рандомно.
4. Во Взлетной принимают участие только новички, те кто впервые бросает с форумом, но не решается вступать в стодневки. Ээто стартовая площадка для стодневок, пройдя которую участник либо идет в новую Взлетную, либо вступает уже в ряды стодневок.
5. Вступая во Взлетную полосу каждый участник обязуется отмечаться каждый день в течении 30 дней, сообщением в теме “не курю”, написав теме команды/нажав на кнопку в поле сообщения/. Отметки собирают Капитан и его Зам, внося в табличку команды.
6. Если участник не отметился 3 дня подряд он считается выбывшим, у него есть неделя чтобы связаться с капитаном и восстановиться сообщив причину.
7. В каждой команде до старта должны быть выбраны следующие должности:
  • Капитан
  • Помощник капитана
  • Помощник рефери
  • Отряд добрых дел
ПАМЯТКА ВЫБОРА ДОЛЖНОСТЕЙ:
  • Бывает такое, что записывающиеся в команду не всегда доходят до раздевалки. Хорошо бы позвать их написав их ник через @ (например @ЯНаталИЯ ).
  • Бывает, что зайдя в раздевалку новенькие не решаются заговорить т.к. идет оживленная дискуссия, к примеру, или просто неловко начать первому. Зовите сокомандников, болтайте с ними, налаживайте контакты. Чем больше общаться вы будете вначале тем больше вас дойдет до конца. Это очень важно!
1. Придумываем название команде!
Какое оно должно быть?
Оно должно быть оригинальное, но не пошлое. Юмор приветствуется. Название не должно быть длинным иначе не влезет в линейку, что будет у вас в подписи.
2. Выбираем капитана команды!
Зачем нужны, что делают, и какая от них польза:
  1. Всячески поддерживают участников своей команды.
  2. Контролируют отчеты и дневники участников. В случае длительного отсутствия участника, капитан связывается с ним и выяснить причину его отсутствия.
  3. Следит за тем, чтобы между командами и их участниками не было ссор и разногласий.
  4. Согласует с командой день проведения еженедельной переклички.
  5. В случае возникновения разногласий, проявления конфликтных ситуаций и пр. незамедлительно сообщает рефери или Хранителям и принимает все возможные меры для их устранения.
  6. Капитан несет ответственность за ведение таблицы. В случае срыва участника или, наоборот, его возвращения капитан сообщает эту информацию модераторам для исправления в таблице.
  7. Капитаны команд должны быть выше любых конфликтов и с честью представлять команду в любых спорах, соблюдая спокойствие и уважение к оппоненту.
3. Выбираем следующие должности (обязательно)
- Помощник капитана (который будет помогать во всем своему капитану и выполнять его обязанности в случае отсутствия кэпа)
- Помощник рефери
  • помогает в подсчете правильных ответов в играх,
  • отмечать неправильные ответы,
  • разъяснять правила
  • агитировать играть
- Отряд добрых дел (2-3 человека, они будут желать доброго утра в картинках, писать поздравлялки и пр)
4. Выбираем дополнительные должности (с ними можно определяться до конца следующей недели)
- поисковый отряд 2-3 человека (они будут плотно заниматься розыском потеряшек)
- спасательный отряд 2-3 человека (люди желающие и умеющие помогать сокомандникам на грани срыва или просто при накате). От них мы ждем демотиваторов, объяснений почему курение это вредно и всего, чего они сами захотят на эту тему.
- отряд позитива 2-3 человека (анекдоты, мотивашки, мемы)
8. По итогу месяца некурения участники получают медаль за прохождение Взлетной полосы/зеленый билет в Некурительные стодневки.
Соревнования по общительности

Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх по общительности. Соревнования проходят в темах команд.
  • Активизируйте свое общение. Суть соревнований: команда, которая больше всех наговорит в своей раздевалке - побеждает. Отсчет сообщений начнется от текущих курантов. Пусть это будут не пустые сообщения, не просто на количество, придумайте темы для бесед, зовите команды - Да будет флуд!
  • Как считают флуд: Номер сообщения в 10.00мск(в день курантов) - (минус) номер сообщения предыдущих курантов = разница (флуд)
  • ЗАПРЕЩЕНО и будет удаляться: Сообщения не несущие смысловой нагрузки: цифры, знаки препинания, буквы, отдельные слова и разорванные сообщения одного текста, множество картинок и гифок подряд, сообщения набитые для количество /на усмотрение Хранителя/.
  • По итогам соревнований, еженедельно, команда победитель получает медаль “Гуру Общения” (синяя клякса).
Игровые
Команды соревнуются друг с другом в еженедельных играх, в отдельной теме.
  • Каждую неделю игры обновляются рефери игр Викторией @screamerss
  • Начало игры в субботу в 00.00, окончание вечером в пятницу в 23.59.
  • Объявление победителей и награждение - в воскресенье.
Запрещено
  • Флуд. При необходимости – обсуждаем игру в общей теме.
  • Даблпостинг (два и более сообщений подряд). Такие сообщения засчитывать не будут.
  • Существенное редактирование сообщений, влияющее на исход игры, отредактированные сообщения не будут зачтены. Допустимо внесение незначительных корректив (исправление опечаток, разметки текста).
  • Давать свой ответ без загадки, в дальнейшем добавляя её с помощью редактирования (исключение - нет отгадки длительное время - дается только разгадка).
  • Размещение пустых сообщений с намерением в дальнейшем изменить их под ход игры.
  • Запрещено размещение материалов сексуального характера: описание половых актов, прелюдии, порнографические материалы.
  • Также нельзя участвовать в конкурсе не участникам стодневки или выбывшим из нее.
ИГРОВАЯ
ЛОГО:

logo1_4_2.jpg
logo4_4_2.jpg
logo6_4_2.jpg
logo5_4_2.jpg




Для того чтобы поставить счетчик, линейку и лого воспользуйтесь темой помощи:
F.A.Q. (Самые частые вопросы и отеты на них)
Наставники 4-й Взлетной: @Гал-ка
Хранители: @Ann_FoXy @Але
Модератор игровых : @screamerss
Организатор Стодневок: @ЯНаталИЯ
 
Последнее редактирование модератором:
Я

ЯНаталИЯ

Балловый командный зачет

На основе соревнований между командами (флуд, игровые, без потерь), вводится командный балловый зачет за каждое из соревнований. Баллы суммируются в таблице, согласно первенства, по 3-бальной системе. Та команда, которая по итогу 30-дневки наберет наибольшее количество баллов, в сумме всех соревнований - побеждает и получает медаль "самой активной команды марафона"
 
Я

ЯНаталИЯ

Привет ребята, проходите, расскажи немного о себе.
  1. Как тебя зовут:
  2. Стаж курения:
  3. Кол-во попыток бросить:
  4. С какими способами бросали:
  5. Максимальный срок без сигарет:
  6. Почему по вашему срывались:
@tarnat,
@Veronika9,
@zhen-shen,
@Assol***,
@NataliLV,
@AngelikaG,
@USA,
@izuminka.O,
@Mamuwe4ka,
@Ninica,
@LinaS,
@Лена_leksi,
@swetazima77,
@Stas228,
@Неалка,
@inspiration151,
@Wasp,
@Типчик,
@DimaK,
@Dezka,
@Marina01,
@Сумасшедший Андрей,
@nata197708,
@Darya-ester,
 

Megera-Gargona

Титан
Сообщения
17.700
Реакции
69.490
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Ребятки, проходите!
Теперь это наша общая площадка для прогулок. Гулять будем вместе, под присмотром друг друга :)Можно взяться за ручки кому страшно и кто плохо тропинку еще разглядел... Она вот какая у нас красивая
2fons.ru-9298.jpg

А вот вам моя рука, хвастаемся и свою руку не забываем протягивать...
Ну, пошагали?))


Helping-Hand.jpg
 
Я

ЯНаталИЯ

Встречайте пополнение!
Привет @m4k7im

Проходи, расскажи немного о себе.
  1. Как тебя зовут:
  2. Стаж курения:
  3. Кол-во попыток бросить:
  4. С какими способами бросали:
  5. Максимальный срок без сигарет:
  6. Почему по вашему срывались:
 

DimaK

Писатель
Сообщения
624
Реакции
2.147
Не курю с
12.04.2018
Лет курения
21
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Ребятки, проходите!
Теперь это наша общая площадка для прогулок. Гулять будем вместе, под присмотром друг друга :)Можно взяться за ручки кому страшно и кто плохо тропинку еще разглядел... Она вот какая у нас красивая
Посмотреть вложение 609008
А вот вам моя рука, хвастаемся и свою руку не забываем протягивать...
Ну, пошагали?))

Посмотреть вложение 609009
Привет!!! Я бы с удовольствием, пошагал по такой полянке!
 

Megera-Gargona

Титан
Сообщения
17.700
Реакции
69.490
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Привет!!! Я бы с удовольствием, пошагал по такой полянке!
Дима, привет!) ОТлично! Располагайся, мы только наших соберем, встретим, успокоим и пошагаем. Шагать с песней будем или джигу дрыгу разучим уж сразу?))
 

DimaK

Писатель
Сообщения
624
Реакции
2.147
Не курю с
12.04.2018
Лет курения
21
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет! Меня зовут, Дима. Стаж курения 21 год. Попыток бросить курить было с "Табексом" было - 3 попытки, с силой воли - 2. Максимум без сигарет - два (или около трех) месяцев. Причина срыва при бросании с использованием силы воли, не достаточная мотивация, с "Табексом" все было замечательно - только не учел тот факт что одна-две выкуренные сигареты ведут к срыву.
 

m4k7im

Продвинутый
Сообщения
296
Реакции
778
Не курю с
06.04.2018
Лет курения
28
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Добрый день!
Меня зовут Максим.
Стаж курения более 26 лет.
Попыток бросить было множество, но все безуспешны.
Бросал силой воли и методом Аллена Карра.
Максимальный срок без сигарет в предыдущие разы - 5 суток.
Срывался по причине "хотя бы одна затяжка". Не было понимания проблемы. Кроме того бросал один, без поддержки, не знал в то время о существовании форума.
 

Megera-Gargona

Титан
Сообщения
17.700
Реакции
69.490
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Добрый день!
Меня зовут Максим.
Стаж курения более 26 лет.
Попыток бросить было множество, но все безуспешны.
Бросал силой воли и методом Аллена Карра.
Максимальный срок без сигарет в предыдущие разы - 5 суток.
Срывался по причине "хотя бы одна затяжка". Не было понимания проблемы. Кроме того бросал один, без поддержки, не знал в то время о существовании форума.
Максим, Здравствуй!
Как хорошо, что ты нас нашел)) Очень надеюсь, на твою поддержу. Мне она точно нужна. В долгу не останусь!:smile_coffee:
С первой 10 тебя, до эвереста на 10 дней меньше осталось))
god-75.jpg
 

Nero

LP
Сообщения
56.829
Реакции
142.721
Не курю с
13.11.2022
Лет курения
13
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»

Megera-Gargona

Титан
Сообщения
17.700
Реакции
69.490
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Последнее редактирование:

Megera-Gargona

Титан
Сообщения
17.700
Реакции
69.490
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Привет! А вот как раз омлет ем :) погода хорошая, сегодня около 23 обещают :)
Сегодня омлетный день? :D
Я тоже готовила белковый завтрак. Вот такой:
DSC_7325.JPG

Ребята, а у вас сегодня что в меню? Чем кормили организм сегодня?)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу