Сила воли Я некурящий!!!

[Mimishka]

Всем привет! Вот и я наконец -то стала некурящей! Пусть пока не много , пусть пока трудно, но каждый день я двигаюсь вперед и верю в свой успех! Вперед ребята, на встечу новой жизни без сигарет!

 

[Muir]

Вы мужчина или женшщина? (С)

 

[Манька облигация]

Стремись, не сдавайся. Все получиться. Форум отличная поддержка

 

[Mimishka]

Спасибо! за поддерку!!!!!!!!

 

[Mimishka]

Вы мужчина или женшщина? (С)

я была курящей дамой

 

[Манька облигация]

я была курящей дамой

курящей согласна, а Дама теперь стала. И настоящей Дамой

 

[Mimishka]

курящей согласна, а Дама теперь стала. И настоящей Дамой

Скажу больше Дама была еще и пьющей! ( по пятницам) А теперь гордо заявляю- дама и непьющая и некурящая!

 

[Манька облигация]

Можешь факультативно записаться в взлетку интересно будет, никто не даст споткнуться

 

[Mimishka]

да вот пытаюсь разобраться что тут к чему? как счетчик сделать и как записаться

 

[Bombus]

Вперед ребята, на встечу новой жизни без сигарет!

нууу... Если что - я с тобой тогда... Меня Игорь зовут, если что...

 

[Манька облигация]

да вот пытаюсь разобраться что тут к чему? как счетчик сделать и как записаться

ты даже попадешь не факультетом найди запись в 11 взлетную полосу, старт 28. Я уже свои три взлетки прошла, теперь в стодневке

 

[Mimishka]

Есть контакт! записалась в 30 дневку

 

[Евгений1]

Мышь и бесплатный сыр

• Евгений1
• 30 Июл 2018

Бесплатный сыр

• Евгений1
• 9 Сен 2018
• 1

Дофамин – гормон счастья или предвкушения? ПОЗНАНИЕ #4 - YouTube

• Евгений1
• 24 Мар 2017
• 1

В этом выпуске вы узнаете: ➡ Что такое настоящее счастье ➡ Как нас обманывает собственный мозг ➡...

Григорий Лепс, Тимати, Артем Лоик "Брат Никотин". НВ 2013. - YouTube

• Евгений1
• 30 Апр 2017

Григорий Лепс, Тимати, Артем Лоик "Брат Никотин". НВ 2013

 

[Muir]

А теперь гордо заявляю- дама и непьющая и некурящая!

 

[Алексей Клинков]

Удачи тебе во всем!

 

[Artem Demchenko]

Всем привет! Вот и я наконец -то стала некурящей! Пусть пока не много , пусть пока трудно, но каждый день я двигаюсь вперед и верю в свой успех! Вперед ребята, на встечу новой жизни без сигарет!

Добро пожаловать на Форум!
Желаю удачи тебе и легкого отказа!
Если тебе будет нужна моя помощь, обращайся! Так же рекомендую читать дневники с раздела Эверест! Ниже приведу пару советов для тебя, рекомендую прочесть, может они тебе помогут.

 

[Artem Demchenko]

Всем привет! Вот и я наконец -то стала некурящей! Пусть пока не много , пусть пока трудно, но каждый день я двигаюсь вперед и верю в свой успех! Вперед ребята, на встечу новой жизни без сигарет!

Большую роль играет настрой! Ведь если есть огромное желание, то обязательно появятся и силы для его исполнения! Несколько советов, которые помогут, ты должен(на) быть всегда на чеку.


1. Запомни нельзя просто взять и выкурить одну сигарету, не бывает ее, той одной сигареты. Наркотик не возможно контролировать, это он управляет своей жертвой. По этому "Или все, или ничего"!


2. Помни всегда о том, чем было для тебя курение в прошлом и зачем тебе понадобилось бросить курить. Но не для того, чтобы каждый раз пугать себя, а для того, чтобы каждый раз, вспоминая свое прошлое и все, что связано с курением, радоваться, поскольку теперь всего этого нет и не будет.


3. Если вокруг тебя курят друзья или знакомые, это не должно иметь принципиальное значение для Тебя! У них есть свои представления о сигаретах, у тебя свои. Не в коем случае не нужно им завидовать, наблюдай за ними, и ты увидишь, как они кашляют, хрипят, унижаются и оправдывают свое курение.


4. Не нужно заменять сигареты кальянами/электронными сигаретыми, вейпами и.т.д


Неважно какой никотиновый продукт ты будешь употреблять. Если ты начинаешь курить эти якобы «безопасные» продукты, Ты всеравно рискуешь!! Смысл? Никакого абсолютно.


5. Всегда помни о том, что ты под прицелом табачных компаний. Им, твоим курящим друзьям, хочется, чтобы ты был(а) с ними! Помни, что курение никогда не имело отношение к удовольствию. То, чем было для тебя курение, как и для любого курящего, – наркотическая зависимость!!

И наконец Помни! Как бы Ты ни бросил(а) курить – легко или же благодаря методу Аллена Карра, или не очень легко, используя силовой метод, либо еще какой– помни, что в любом случае это ТВОЯ заслуга! Гордись своим решением и гордись собой. Не позволяй в этом никому сомневаться, в том числе и себе.


Желаю свежего воздуха и отличного настроения каждый день! Успехов!!

 

[GALINA.]

да вот пытаюсь разобраться что тут к чему? как счетчик сделать и как записаться

Приветик! Вот здесь все по использованию форума
https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...anennye-voprosy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/

А почему название дневника от мужского рода?

 

[Vinsent]

Всем привет! Вот и я наконец -то стала некурящей! Пусть пока не много , пусть пока трудно, но каждый день я двигаюсь вперед и верю в свой успех! Вперед ребята, на встечу новой жизни без сигарет!

Почти 2 года не курю. Это не так и сложно. У тебя в переди счастливая жизнь!

 

[M_arina]

Круто! Может нелогично звучит, но бросать пить и курить одновременно гораздо легче - и душе, и голове! Поздравляю!