#57-я Взлетная полоса бросающих курить. Начало регистрации - 29.07.2024.Старт --12.08.2024.Финиш - 11.09.2024

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Ranya

Наблюдатель
Сообщения
41
Реакции
105
Не курю с
25.08.2024
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Привет Антон! В данный марафон ты попасть не можешь, так как он стартовал 12 августа. А факультатив только для новичков.
Но скоро начнется регистрация в стодневку.
Вот тема анонса.
Можно попасть в факультатив? Интересная тема со взлеткой
 
Сообщения
13.080
Реакции
28.657
Не курю с
03.10.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Можно попасть в факультатив? Интересная тема со взлеткой
Можно.
"Участвую, с правилами согласна"- и записываем сразу.
Бросить курить нужно в течение трех дней (будет доступ к шагам по отказу и помощь наставников).
 

Ranya

Наблюдатель
Сообщения
41
Реакции
105
Не курю с
25.08.2024
Лет курения
14
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Можно.
"Участвую, с правилами согласна"- и записываем сразу.
Бросить курить нужно в течение трех дней (будет доступ к шагам по отказу и помощь наставников).
Участвую, с правилами согласна
 
Сообщения
13.080
Реакции
28.657
Не курю с
03.10.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Участвую, с правилами согласна
Привет! @Ranya . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения ФАКУЛЬТАТИВНО, твоя команда № 1 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, аналитического психолога Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы,
 

Ekaterina553

Патриот
Сообщения
1.408
Реакции
2.814
Не курю с
17.08.2024
Лет курения
24
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
С правилами согласна, может быть можно меня определить на факультатив в 57-2?
 

Ольхен

Быть, а не казаться!
Команда форума
V.I.P
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
132.586
Реакции
286.180
Не курю с
14.08.2019
Лет курения
27
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
С правилами согласна, может быть можно меня определить на факультатив в 57-2?
Привет! @Ekaterina553 . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения ФАКУЛЬТАТИВНО, твоя команда № 2 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, аналитического психолога Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 
Сообщения
13.080
Реакции
28.657
Не курю с
03.10.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Привет, марафон уже стартовал, можем предложить факультативную форму - будет доступ к поддержке, шагам по отказу, полноправное участие, только по завершению дадут медаль не участника, а за факультатив.
Бросить курить нужно в течение трех дней после записи в команду
Если согласна, пиши полностью фразу "Участвую, с правилами согласна"
 
Сообщения
9
Реакции
16
Лет курения
0
Дневник
Читать »»
Привет, марафон уже стартовал, можем предложить факультативную форму - будет доступ к поддержке, шагам по отказу, полноправное участие, только по завершению дадут медаль не участника, а за факультатив.
Бросить курить нужно в течение трех дней после записи в команду
Если согласна, пиши полностью фразу "Участвую, с правилами согласна"
 
Сообщения
13.080
Реакции
28.657
Не курю с
03.10.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Участвую, с правилами согласна
Привет! @dushkina_e . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения ФАКУЛЬТАТИВНО, твоя команда № 1 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, аналитического психолога Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 

Антикварная лавка

Зовите меня Аля
Сообщения
2.445
Реакции
5.019
Не курю с
24.08.2024
Лет курения
28
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Здравствуйте. Я опоздала? С правилами согласна. Может ещё можно куда то попасть? У меня начался сильный кашель, боли. Кажется, дело швах. Нужна помощь
 
Сообщения
13.080
Реакции
28.657
Не курю с
03.10.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Здравствуйте. Я опоздала? С правилами согласна. Может ещё можно куда то попасть? У меня начался сильный кашель, боли. Кажется, дело швах. Нужна помощь
Привет, марафон уже идет, но можно участвовать факультативно - никакой разницы, кроме медальки в конце (будет по-другому называться).
Бросить курить нужно в течение 3 дней после записи - с поддержкой наставников и команды. Также будет открыт доступ к 12 Шагам по отказу (книга от создателя форума - Сергея Князева).
Если согласна на такой формат, пиши - "Участвую, с правилами согласна"
 

Антикварная лавка

Зовите меня Аля
Сообщения
2.445
Реакции
5.019
Не курю с
24.08.2024
Лет курения
28
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Я не вижу своего комментария. Извините если пишу второй раз. С правилами согласна. Участвую
 
Сообщения
13.080
Реакции
28.657
Не курю с
03.10.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Я не вижу своего комментария. Извините если пишу второй раз. С правилами согласна. Участвую
Привет! @Антикварная лавка . Мы записали тебя в тридцатидневный марафон по отказу от курения ФАКУЛЬТАТИВНО, твоя команда № 1 За время марафона ты сможешь познакомиться с материалами основателя форума, аналитического психолога Сергея Князева, найти новых друзей, поддержку и конечно же отказаться от курения. Проходи по ссылке, в команде тебя встретит наставник и ответит на все интересующие вопросы
 

Helen!

Команда форума
V.I.P
Хранитель
Сообщения
19.691
Реакции
36.480
Не курю с
01.03.2023
Лет курения
23
Метод
Авторский
Дневник
Читать »»


Сегодня 25 августа, воскресенье, поэтому позвольте представить вашему вниманию воскресные Куранты.

Ура!!! Вы не курите уже две недели .
Что же изменилось за это время с вашим организмом ?

Первые изменения начнутся через 20 минут — улучшается кровообращение и повышается чувствительность пальцев рук и ног.

Через 8 часов в крови сокращается количество окиси углерода. Это значит, что уровень кислорода в вашей крови снова в норме.

После двух дней воздержания от курения организм полностью отчищается от никотина. Вы наконец-то сможете попрощаться с крошечными кристаллами, подталкивающими вас к курению. К сожалению, как только никотин полностью выходит из организма, тяга к курению максимально возрастает.

Спустя два дня после отказа от курения вкусовые рецепторы начинают нормально функционировать. Вы сможете не только лучше улавливать вкусовые нюансы, но и станете добавлять меньше специй в привычную еду.

Через два дня вы начинаете лучше чувствовать запахи. Теперь идея остановиться и вдохнуть аромат роз покажется вам гораздо более привлекательной.

Через три дня в легких восстанавливается реснитчатый эпителий. Курение уничтожает микроскопические реснички, очищающие дыхательные пути. К счастью, эти реснички могут восстанавливаться.

Кровяное давление начинает снижаться через неделю, что уменьшает риск инсульта, сердечно-сосудистых заболеваний, сердечной и почечной недостаточностей, и стенокардии.

Кашель начинает исчезать через две недели, после того как вы бросили курить. Он пропадает не сразу, так как вашим легким нужно время на выведение скопившихся в них вредных веществ.

Через две недели восстановится кровообращение, что сразу же позитивно скажется на половой функции: улучшится качество эрекции у мужчин, повысится чувствительность у женщин.

Даже если кто-то из вас сорвался, ничего! Кто не падал, тот не поднимался!

Что надо помнить для того, чтобы не пасть жертвой табачных палочек? Вот несколько пунктов, которые, как мне кажется, отлично помогут и мотивируют в случае кажущегося непреодолимым желания закурить:

1. Мы не курим, потому что это надо нам самим. Из-за здоровья, денег, имиджа, модности - этот список каждый может
для себя продолжить сам, он может быть длинным или коротким, но главная идея - ЭТО НАДО НАМ САМИМ.

2. В случае нервной ситуации, расстройства, угнетённости выкуренная сигарета положение к лучшему не изменит. Скорее всего, эта же сигарета добавит негатива, убив собой ваши достижения и веру в себя.

3. Поделитесь своими тревогами, проблемами и безвыходными ситуациями. В раздевалке, в дневнике... Часто придание проблеме границ подталкивает нас самих к принятию адекватного решения по ситуации, которое решит/упростит/облегчит положение вещей. Не гнушайтесь советов. Естественно, не стоит сломя голову бежать и слепо им следовать, но ознакомиться и принять во внимание - почему бы и нет?
752x440.jpg

1640637139-1-abrakadabra-fun-p-razdelitel-dlya-teksta-na-prozrachnom-fone-2.png

Давайте узнаем какие праздники были на этой неделе!

19 августа - Всемирный день фотографии



12 июля во всём мире отмечают День фотографа. Это профессиональный праздник, но есть и День фотографии, который отмечают фотолюбители. Его инициатором стал фотограф Корске Ара из Австралии, предложивший отметить годовщину признания дагеротипии, первого способа фотографирования. Его изобрели Жозеф Ньепс и Луи Дагер. Именно Дагер представил его на суд Французской академии наук, где изобретение получило признание. Это произошло 19 августа. В 2009 году открылся сайт worldphotoday.org, на котором хранятся лучшие фотографии самых известных фотомастеров.

20 августа - День рождения Чебурашки


День рождения Чебурашки — 20 августа, как предложил в 2005 году детский писатель Эдуард Успенский. Чебурашка — символ ребёнка, нуждающегося в защите и заботе взрослого, при этом обладающий детской мудростью и непосредственностью.
После экранизации книги «Крокодил Гена и его друзья» в 1968 году его популярность возросла. В 2004 и 2006 годах он стал талисманом Олимпийской сборной России, что принесло ему любовь во всём мире. Вместе с крокодилом Геной он строит дом для друзей, ходит в школу, участвует в строительстве детской площадки и мечтает стать пионером.
Ежегодные фестивали и благотворительные акции под девизом «День рождения Чебурашки» дарят надежду и радость миллионам детей.

24 августа - День картофельных чипсов


Как известно, многие открытия в мире происходят по воле случая. Так было и с появлением обычных картофельных чипсов — вредного, но невероятно популярного фастфуда.
Однажды, 24 августа 1853 года, в ресторане одного из отелей Нью-Йорка (г. Саратога-Спрингс) произошёл конфликт. Один из посетителей отказался от блюда из картофеля, потому что картофель был нарезан слишком толсто.
В отместку или чтобы сохранить репутацию заведения, повар нарезал картофель тонкими пластинками, посолил их и обжарил в растительном масле до хруста. Это блюдо очень понравилось клиенту и стало фирменным в ресторане. «Саратогские чешуйки», как их стали называть впоследствии, быстро завоевали популярность.

1640637139-1-abrakadabra-fun-p-razdelitel-dlya-teksta-na-prozrachnom-fone-2.png

Вторая неделя нашего некурительного марафона была посвящена конкурсу:
"Мой август"





Давайте подведём итоги конкурса:
57_1 "Сверхновые звезды✨" - 8 работ( 10 баллов)
57_2 "Здоровые и красивые👫" - 9 работ(10 баллов)

Поздравляем команду 57_2 Здоровые и красивые👫 , с победой в конкурсной!

Nxro0k1pnz.gif

Медалью "Удиви хранителя" награждаются:
@Remi
@JediLady
@Нина_В
Медалью "Звезда в шоке" награждается:
@MISNIK

1640637139-1-abrakadabra-fun-p-razdelitel-dlya-teksta-na-prozrachnom-fone-2.png

На этой неделе нас вновь посетил загадочный Кот Баюн

1680576565.jpg


С таким вопросом:
Что произойдет, если нанять двух частных сыщиков следить друг за другом?

И давайте посмотрим, какие ответы дали команды:

Они друг друга даже не заметят)
Будут мозолить друг другу 👀
Напишут отчеты: увольняюсь нафиг.
А произойдёт следующее, ети два сыщика объединятся , и будут следить за заказчиком , а гонорар пополам )))) :giggle: :)
Опустеет кошелек заказчика
Будет коллегиальный отпуск на все деньги, которые заплатил заказчик. Отчеты напишут в первый же день, согласовав друг с другом, а потом уедут на Мальдивы, чтобы никто не доставал. Авансы тратить-то надо сразу.

Со скуки помрут:redcarded:

Они будут следить друг за другом🤔
Каждому, кто принял участие в конкурсе Баюна, выдается личная медаль от кота
3.png
(на неделю)

А лентой "Вип от Баюна" на неделю, за лучший ответ, награждается @Tassa

Переходим к основной части!
1640637139-1-abrakadabra-fun-p-razdelitel-dlya-teksta-na-prozrachnom-fone-2.png

Итоги численности на этой неделе:

#57_1 Сверхновые звезды✨ 31 Безупречные, 1 Шанс, 1 Выбор, 2 Безупречные->Выбор, 4 Безупречные->Выход, 1 Шанс->Выход, 1 Выбор->Шанс
#57_2 Здоровые и красивые👫 20 Безупречные, 1 Шанс, 2 Выбор, 2 Безупречные->Выбор, 2 Безупречные->Шанс, 3 Безупречные->Выход, 1 Шанс->Выход, 1 Вне статистики->Безупречные(восст.)

Орден -Без потерь-, увы, остаётся пылиться в чулане stickers_Persik6


Напоминаю, даже если человек, по каким то причинам сорвался, но продолжает не курить, он не выбывает, остается в команде, но переходит из группы Безупречные в Шанс, или Выбор. Но помните: Попасть в раздел Шанс можно не более 1 раза, 2-ого шанса не дается и участник идет на Выход и приносит команде -2 балла. Самое главное - отмечаться!

Так же хочу обратить ваше внимание на порядок в таблицах с отметками. Для того, чтобы отметиться в таблице, нужно написать в теме ежедневно, что вы не курите.

Если вы переживаете, что не сможете отметиться в отведенный срок, сообщите команде, чтобы вас отметили. Не нужно отмечаться заранее, ставя отметку вперед, все они будут аннулированы, отмечаемся только по факту.




Результаты игровой 57-й взлетной полосы на этой неделе:

#57_1 Сверхновые Звезды 2 (1 балл)
#57_2 Здоровые и Красивые 6 (2 балла)

Поздравляем команду 57_2 Здоровые и Красивые ☀️ с победой! 🏆

:luggle::luggle::luggle:

Активные игроки:
@Chaurik
@Инесса Самара
@Svetlay romashka

Помрефери:
@Инесса Самара
@Betta

1640637139-1-abrakadabra-fun-p-razdelitel-dlya-teksta-na-prozrachnom-fone-2.png

Если наш проект вам помогает, вы можете поддержать и внести благотворительный взнос, который пойдет на продвижение форума и поддержание его на верхних строках поиска, для того чтобы еще большее число людей смогли нас найти и бросить курить. Что бы поддержать форум нажми кнопку ниже


Так же напоминаем вам, что на форуме есть Чат поддержки бросающих курить. Он поможет вам найти быструю помощь, особенно в острые периоды бросания, в моменты накатов, панических состояний и одиночества, получить поддержку практически мгновенно. Ссылка на чат http://bit.ly/nekurim_chat


Теперь каждый зарегистрированный в чате получает Эксклюзивную медаль, заявку на получение медали можно передать через капитана в рубку или обратившись к Хранителям.

Обратите внимание, что в каждой теме есть уполномоченные лица, которые решают проблемы и вопросы, связанные с организацией работы взлетной полосы, это Хранители и Наставники. Обращайтесь к ним, если возникли конфликты, если появились какие-то вопросы относительно правил, ну и просто, если хотите пообщаться.
1640637139-1-abrakadabra-fun-p-razdelitel-dlya-teksta-na-prozrachnom-fone-2.png

57-1 команда

Наставники - @Ирочка_Ч @Remi @MISNIK

57-2 команда

Наставники - @MoonWolf @Visteriya @АлоэВера

Хранители: @Helen!@Андрей_А @Вира Топь

Модераторы Игровой: @Даянка @Kate (Dreams Come True)

Модераторы-техники: @AleksandrBAS @Андрей_А

Старший Хранитель по Взлётной полосе: @Ольхен

Cтарший модератор некурительных марафонов: @Ромбакс

Организатор взлеток: @Sergey

До окончания месячника предстодневки осталось 17 дней.


Всем хорошего настроения, теплого общения и не курить!

С наилучшими пожеланиями, администрация некурительных марафонов.

Хорошего всем настроения!



1640637139-1-abrakadabra-fun-p-razdelitel-dlya-teksta-na-prozrachnom-fone-2.png
 
Сообщения
13.080
Реакции
28.657
Не курю с
03.10.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу