А вот не закурю и всё

Не курю с
3 Июн 2023
Способ отказа
Форум некурим

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.460
Реакции
29.557
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
У меня 10 месяцев без сигарет вчера было.
Припечатало, о сигаретах думаю больше, чем о сексе.
Я прямо в уныние, и точно знаю, как его развеять.
Надо же столько времени выдержала(
 

Sashshka

Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
9.698
Реакции
28.321
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Не вздумай закурить...состояние пройдет...весна не за горами...
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.460
Реакции
29.557
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Sashshka

Сто дней пройдено ТРЕЗВО
Сообщения
9.698
Реакции
28.321
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»
Да я сейчас постараюсь пережить, уже весь пустырник выдула. Это же накат, он откатит
Однозначно откатит...через какое-то время вообще забудешь что ето такое...даже интуитивно хотеться не будет...ты уже почти у цели...
 

LW

Пророк
Сообщения
4.419
Реакции
5.965
Не курю с
22.01.2023
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
У меня 10 месяцев без сигарет вчера было.
Припечатало, о сигаретах думаю больше, чем о сексе.
Я прямо в уныние, и точно знаю, как его развеять.
Надо же столько времени выдержала(
Сходится со мной. Именно на 10 месяцах смысл теряться начал.
 

LW

Пророк
Сообщения
4.419
Реакции
5.965
Не курю с
22.01.2023
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Ментол, Мои методы сомневаюсь что помогут, но все же. Я стал к себе внимательно присматриваться и прислушиваться, стал вспоминать (а это не всегда просто) какое было состояние и самочувствие год и более назад, чтобы сравнить как можно объективней. И получалось, что мозг обманывает, преувеличивает значение курения. Если же сравнить, то стало лучше и назад возвращаться нет никакого смысла.
 

neverland

Патриот
Сообщения
1.023
Реакции
1.586
Не курю с
17.01.2019
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Пью пустырник. Сегодня солнце. Ничего не делается, валяюсь.
Пустырник конечно успокаивает и на сердце хорошо влияет, но у меня почему-то секс чакру активирует сильно

Надо просто опять вспомнить убедительно почему бросала курить от чего тебе расхотелось курить.
Я помню постоянная отдышка кашель вонь вонючая от сигарет этим смрадом от курева все пропитано.
Вообще от курева ощущение гниения, и этот нервяк постоянно блэт надо покурить типа, а не кончились ли сигареты.
А как приятно осознавать что уже это позади все мм.надо было вообще курить не начинать
 

LW

Пророк
Сообщения
4.419
Реакции
5.965
Не курю с
22.01.2023
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Чего то вспомнились кошачьи лапки, в смысле колготки такие :giggle:
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.460
Реакции
29.557
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Пустырник конечно успокаивает и на сердце хорошо влияет, но у меня почему-то секс чакру активирует сильно

Надо просто опять вспомнить убедительно почему бросала курить от чего тебе расхотелось курить.
Я помню постоянная отдышка кашель вонь вонючая от сигарет этим смрадом от курева все пропитано.
Вообще от курева ощущение гниения, и этот нервяк постоянно блэт надо покурить типа, а не кончились ли сигареты.
А как приятно осознавать что уже это позади все мм.надо было вообще курить не начинать
У меня не было кашля. И я сижу с такой мыслью: буду парить, если сорвусь, чтобы сильно не воняло и бегать далеко не надо.
Избавиться от этой мысли крайне сложно.
Позавчера появилась, сегодня пик. А потом вспомнила, что у меня дата круглая. Это как-то влияет, в кого-то у дневнике читала.
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.460
Реакции
29.557
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Вообще полезно чужие дневники читать.
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.460
Реакции
29.557
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.460
Реакции
29.557
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Пустырник конечно успокаивает и на сердце хорошо влияет, но у меня почему-то секс чакру активирует сильно

Надо просто опять вспомнить убедительно почему бросала курить от чего тебе расхотелось курить.
Я помню постоянная отдышка кашель вонь вонючая от сигарет этим смрадом от курева все пропитано.
Вообще от курева ощущение гниения, и этот нервяк постоянно блэт надо покурить типа, а не кончились ли сигареты.
А как приятно осознавать что уже это позади все мм.надо было вообще курить не начинать
А что под чакрой понимается?
 

neverland

Патриот
Сообщения
1.023
Реакции
1.586
Не курю с
17.01.2019
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
А что под чакрой понимается?
Я сильно в этих чакрах не силен но да поднимается

А вот от этих электронок последствия со здоровьем побольше, вот мало тебе проблем со здоровьем?и мигрени от них
И бросать их тяжелее
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.460
Реакции
29.557
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Я сильно в этих чакрах не силен но да поднимается

А вот от этих электронок последствия со здоровьем побольше, вот мало тебе проблем со здоровьем?и мигрени от них
И бросать их тяжелее
Да, я в курсе.
Эх, но всё время хочется.
Кажется, что без наркоты не выжить в этом угрюмом, унылом мире.
 

neverland

Патриот
Сообщения
1.023
Реакции
1.586
Не курю с
17.01.2019
Лет курения
15
Метод
Сила Воли
Нежральня
Читать »»
Лотосоник - пока не забыл, седативное от лёгких проблем со сном
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.460
Реакции
29.557
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.460
Реакции
29.557
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Вечно приду, забуду зачем пришла на форум.
Поныть.
В желании избавиться от желания закурить, исчезли тормоза на еду. Набираю вес, от этого впадмаю в уныние и ещё больше хочется курить.
Порочный Круг.
В целом, какие-то удачи и достижения целей должны приносить удовольствие, но цели я достичь не могу.
 

Ментол

Никогда не сдавайся — позорься до конца!
Капитан новой цели
Сообщения
13.460
Реакции
29.557
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
К вечеру заболела.
Бытовуха. Сижу с детьми, старший уехал, мужчина уехал, у меня съедит крыша.
 

Галиназ

Гордость форума
Сообщения
2.505
Реакции
5.795
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Вечно приду, забуду зачем пришла на форум.
Поныть.
В желании избавиться от желания закурить, исчезли тормоза на еду. Набираю вес, от этого впадмаю в уныние и ещё больше хочется курить.
Порочный Круг.
В целом, какие-то удачи и достижения целей должны приносить удовольствие, но цели я достичь не могу.
Привет! Цели ты достигла, так как бросила КУРИТЬ!!!
Посмотри начало дневника - такие правильные мысли, рассуждения!
Ты пишешь: "Я осознала, что мне сейчас плохо и все болезни не потому что я бросаю, а потому что я курила."
И что, опять в эту петлю никотинового рабства захотелось????
Мы все ждем тебя на Эвересте, Ментол.:oops:
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу