А вот не закурю и всё

Не курю с
3 Июн 2023
Способ отказа
Форум некурим

Ментол

Звёзды на моём небе яркие
Капитан новой цели
Сообщения
13.812
Реакции
30.406
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Привет! Цели ты достигла, так как бросила КУРИТЬ!!!
Посмотри начало дневника - такие правильные мысли, рассуждения!
Ты пишешь: "Я осознала, что мне сейчас плохо и все болезни не потому что я бросаю, а потому что я курила."
И что, опять в эту петлю никотинового рабства захотелось????
Мы все ждем тебя на Эвересте, Ментол.:oops:
Да, блин. Даже поныть не дают.
На самом деле, я на гормональных препаратах, и они могут влиять на пищевое и моральное поведение.
Держусь я.
Нормально.
 

Галиназ

Гордость форума
Сообщения
2.542
Реакции
5.876
Не курю с
22.06.2020
Лет курения
45
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Да, блин. Даже поныть не дают.
На самом деле, я на гормональных препаратах, и они могут влиять на пищевое и моральное поведение.
Держусь я.
Нормально.
Молодец и никто не говорил, что будет легко!
И надо же было нам влипнуть с этим курением по самое "не хочу"и оно ведь долго не отпускает.
И в любых сложных ситуациях почему-то думается о сигарете. Поэтому надо несколько раз себя пересилить , пусть из последних сил, тогда и дальше будет получаться лучше себя контролировать.
Держись, Ментол, чем дальше, тем легче будет.
Ты уже молодчинка, так держать :thumbsup:
 

LW

Пророк
Сообщения
4.898
Реакции
7.299
Не курю с
22.01.2023
Лет курения
30
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
@Ментол, читаю я читаю... Все это похоже на постоянное раздирание больного места. Конечно, все в голове. Пришла пора забывать. Не помнить как это было, зачем. Заходишь в дневник, а посоветовать нечего. Не помню! Да и вообще, о чем пишут... зачем... Не знаю, не помню! Другая жизнь пошла.)
 

Ментол

Звёзды на моём небе яркие
Капитан новой цели
Сообщения
13.812
Реакции
30.406
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
@Ментол, читаю я читаю... Все это похоже на постоянное раздирание больного места. Конечно, все в голове. Пришла пора забывать. Не помнить как это было, зачем. Заходишь в дневник, а посоветовать нечего. Не помню! Да и вообще, о чем пишут... зачем... Не знаю, не помню! Другая жизнь пошла.)
Ныть иди в свой дневник, это мой, я здесь жалуюсь и фыркаю. minion332 У меня весеннее обострение, я художник, я так бросаю.
 

Ментол

Звёзды на моём небе яркие
Капитан новой цели
Сообщения
13.812
Реакции
30.406
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Нормально. Решила пропить некуриллы, валяются зря что ли. Может, как плацебо сработает.
 

Ментол

Звёзды на моём небе яркие
Капитан новой цели
Сообщения
13.812
Реакции
30.406
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Мне, кстати, полегчало. После такого рисунка-антистресс, я ,пожалуй, помолюсь перед сном.
IMG_2024_04_15_21_52_08_0029162800294981135698.jpg
Вчера узнала, что первый признак выгорания – когда человек избегает всеми способами прямого общения.
Да, да, не хочу никого видеть. Ни о чём говорить. Мне никто не интересен. Выгорела я на бытовухе и не сорвалась на сигарету. Возьму с полки пирожок.
P.S. хочу и ною!
 

Андрей_А

Тутовый
Команда форума
V.I.P
Техник-модератор
На взлет
Старший Хранитель по Взлёткам
Сообщения
12.331
Реакции
26.834
Не курю с
03.10.2023
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
Осенью, когда у меня было что-то вроде месяца, а твои почти полгода - настолько был уверен, что "все в голове". И что самое важное - перетерпеть первый месяц, дальше уже "одно нытье и сами себя накручиваете". И на тебя с той же позиции тогда смотрел... "Сами себе напридумывали, а оно просто в голове"...

Наверное за высокомерие наказывает Вселенная ) Или понятие "в голове" - не такое простое, как кажется.

Потому что не проскочил "налегке" ни 2 месяца, ни 3... А как через полгода перелез, до сих пор не понял.
И не то, что "просто хочется", а именно депрессняком (никого не хочу видеть, ничего не хочу делать..) Вот плюс минус как у тебя и читаю. И головой блин понимаешь, что всего одно простое действие это может убрать. И жизнь "раскрасить" (в кавычках конечно ж).

Верим, надеемся, ждем. Все равно ведь с каждым днем/месяцем чуть лучше и уверенней это все проживается, когда приходит.
Может у всех психика разная, кому-то надо подольше помучиться, чтоб запомнить как это было, и потом точно не захотеть проходить еще раз, сорвавшись на большом сроке.

Так что ной, если ноется, да и все.
 

Ментол

Звёзды на моём небе яркие
Капитан новой цели
Сообщения
13.812
Реакции
30.406
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Осенью, когда у меня было что-то вроде месяца, а твои почти полгода - настолько был уверен, что "все в голове". И что самое важное - перетерпеть первый месяц, дальше уже "одно нытье и сами себя накручиваете". И на тебя с той же позиции тогда смотрел... "Сами себе напридумывали, а оно просто в голове"...

Наверное за высокомерие наказывает Вселенная ) Или понятие "в голове" - не такое простое, как кажется.

Потому что не проскочил "налегке" ни 2 месяца, ни 3... А как через полгода перелез, до сих пор не понял.
И не то, что "просто хочется", а именно депрессняком (никого не хочу видеть, ничего не хочу делать..) Вот плюс минус как у тебя и читаю. И головой блин понимаешь, что всего одно простое действие это может убрать. И жизнь "раскрасить" (в кавычках конечно ж).

Верим, надеемся, ждем. Все равно ж с каждым днем/месяцем чуть лучше и уверенней это все проживается, когда приходит.
Может у всех психика разная, кому-то надо подольше помучиться, чтоб запомнить как это было, и потом точно не захотеть проходить еще раз, сорвавшись на большом сроке.

Так что ной, если ноется, да и все.
Проблема в том, что депрессия и у курящих есть. А у тех, кто бросил и попал вот под такое глубокое давление, первая мысль – закурить. И я точно знаю, что полегчает. К сожелению, не надолго и придется опять бросать.
Зачем бросать, если можно не закурить?
Так и держимся .
Да, у меня тяжело отказ проходит. Жду своего Эвереста, недолго осталось, может там легче?
 

Sashshka

Пророк
Сообщения
9.836
Реакции
28.635
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Sashshka

Пророк
Сообщения
9.836
Реакции
28.635
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Sashshka

Пророк
Сообщения
9.836
Реакции
28.635
Не курю с
19.03.2018
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Непьем:
»»»

Ментол

Звёзды на моём небе яркие
Капитан новой цели
Сообщения
13.812
Реакции
30.406
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Классно...а мне как-то грустненько сегодня...со всех сторон неприятности...ну ничего...шишку видел на чердаке - схаваю - должно тоже попустить...
Шишки в варенье мягкие, их жевать можно. Те, что на чердаке, грызть придётся и сахаром закусывать. Потом расскажешь)))

191249248.gif

Я узнавала!
 

Ментол

Звёзды на моём небе яркие
Капитан новой цели
Сообщения
13.812
Реакции
30.406
Не курю с
03.06.2023
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
Сегодня придавило циклоном. Холод и дичь на улице.

Весна...
Сдохла вся рассада без ламп, и я загнулась в этом году.

Хочу и ною! Это мой дневник!
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Назад
Сверху Снизу