Банкетный зал за тех кто на Старте!

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
51.778
Реакции
85.854
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Будьте добры, ходите в дневники к новичкам!

Поздравьте и поддержите их в первые дни!

Просто щелкните по имени и в появившемся окне щелкните "Некурительный дневник" (если есть, если нет, то помогите ему его создать и прописать в профиле и поставить счетчики в подпись)

Unknown-17.jpeg
 
Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
51.778
Реакции
85.854
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
От всей души поздравляем тех, кто на старте! Легкого отказа от зависимости!

@Rauf,
248915-8.png

@Clevannaaa,
248955-8.png

@Ната 1103,
248953-8.png

@Дуся Сковородкина,
248927-8.png

@Гаргантюа,
248934-8.png

@npekhenko,
248951-8.png

@Подумаешь,
248943-8.png

@Tanissimo,
248827-8.png

@Svqueen,
248862-8.png

@Дюшеска,
248869-8.png

@Настя Осень,
248803-8.png

@Дуська Пидалькина,
248246-8.png

@pol6energetik,
248825-8.png

@V.Shats,
248648-8.png

@Crazyboyzmax,
248841-8.png

@Lesenok13,
246089-8.png

@el.d.r,
@Юленька022,
248844-8.png

@Паввел,
248768-8.png

@Vesta-64,
248904-8.png

@ВольныйБурундук,
248792-8.png

@Svetlana M76,
248905-8.png

@Царь Евгений,
248715-8.png

@Any99,
248418-8.png

@Ледогор,
248728-8.png


Если кого упустили, то либо у вас нет счетчика в подписи, либо ваш дневник не на Старте, либо напишите мне, я добавлю

Здесь можно получить счетчик некурения: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
А здесь вставить его в подпись https://ne-kurim.ru/forum/account/signature
 
Последнее редактирование:

Дим-Саныч

Позитивный человек
Сообщения
16.616
Реакции
50.213
Не курю с
16.12.2017
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»
От всей души поздравляем тех, кто на старте! Легкого отказа от зависимости!

@Clevannaaa,
248955-8.png

@Ната 1103,
248953-8.png

@Дуся Сковородкина,
248927-8.png

@Гаргантюа,
248934-8.png

@npekhenko,
248951-8.png

@Подумаешь,
248943-8.png

@Tanissimo,
248827-8.png

@Svqueen,
248862-8.png

@Дюшеска,
248869-8.png

@Настя Осень,
248803-8.png

@Дуська Пидалькина,
248246-8.png

@pol6energetik,
248825-8.png

@V.Shats,
248648-8.png

@Crazyboyzmax,
248841-8.png

@Lesenok13,
246089-8.png

@el.d.r,
@Юленька022,
248844-8.png

@Паввел,
248768-8.png

@Vesta-64,
248904-8.png

@ВольныйБурундук,
248792-8.png

@Царь Евгений,
248715-8.png

@Any99,
248418-8.png

@Ледогор,
248728-8.png


Если кого упустили, то либо у вас нет счетчика в подписи, либо ваш дневник не на Старте, либо напишите мне, я добавлю

Здесь можно получить счетчик некурения: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
А здесь вставить его в подпись https://ne-kurim.ru/forum/account/signature
Друзья я вас всех приветствую!! Вы молодцы! Так и продолжайте свой путь без сигарет!!! Удачи вам!!!
 

irinka.964

Упертая.
Сообщения
3.911
Реакции
9.313
Не курю с
17.03.2019
Лет курения
37
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Непьем:
»»»
От всей души поздравляем тех, кто на старте! Легкого отказа от зависимости!

@Clevannaaa,
248955-8.png

@Ната 1103,
248953-8.png

@Дуся Сковородкина,
248927-8.png

@Гаргантюа,
248934-8.png

@npekhenko,
248951-8.png

@Подумаешь,
248943-8.png

@Tanissimo,
248827-8.png

@Svqueen,
248862-8.png

@Дюшеска,
248869-8.png

@Настя Осень,
248803-8.png

@Дуська Пидалькина,
248246-8.png

@pol6energetik,
248825-8.png

@V.Shats,
248648-8.png

@Crazyboyzmax,
248841-8.png

@Lesenok13,
246089-8.png

@el.d.r,
@Юленька022,
248844-8.png

@Паввел,
248768-8.png

@Vesta-64,
248904-8.png

@ВольныйБурундук,
248792-8.png

@Царь Евгений,
248715-8.png

@Any99,
248418-8.png

@Ледогор,
248728-8.png


Если кого упустили, то либо у вас нет счетчика в подписи, либо ваш дневник не на Старте, либо напишите мне, я добавлю

Здесь можно получить счетчик некурения: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
А здесь вставить его в подпись https://ne-kurim.ru/forum/account/signature
Всем привет! А я вообще очень рада,что все больше людей стремятся бросить вредные привычки! Удачи вам в вашем очень правильном решении!
 

pol6energetik

Старожил
Сообщения
470
Реакции
1.602
Не курю с
01.08.2018
Лет курения
3
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Спасибо за напутствие! Очень хочется бросить курить. Сейчас шел по улице и поймал себя на мысли, что не хочу курить, более того - странно вспоминать, что еще несколько дней назад курил. Зачем я это делал? Для спокойствия? Это миф. В крайнем случае можно выпить успокоительное, а еще лучше - изучить техники релаксации и совладания с эмоциями. Книг и роликов об этом полно (Курпатов, Ковпак, Зыгмантович - это только те, которые первые которые пришли на ум, а так тысячи их). Но иногда ловлю себя на мысли, что хочется закурить. И я вдруг понял. Мне не хочется курить, мне хочется закурить! Тяги к никотину нет, но иногда хочется себя чем-нибудь занять. Возникает пауза длиной несколько минут (например, поставил чайник кипятиться), и не знаешь, чем себя занять. В этот момент можно музыку послушать, аудиокнигу, просто выйти на балкон подышать (дыхательная гимнастика - самый дешевый, полезный и быстродействующий антидепрессант, проверено на себе), покрутить что-нибудь в руках. Я, когда курил, пользовался дешевыми газовыми зажигалками. Парадокс, но когда бросил, купил себе бензиновую (а-ля зиппо) и теперь кручу в руках, щелкаю, зажигаю. Меня это отвлекает. Некоторые даже трюки всякие с ней делают, может и я научусь.:luggle:
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
51.778
Реакции
85.854
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
От всей души поздравляем тех, кто на старте! Легкого отказа от зависимости!

@ИринаИрина,
@Annamila,
@Rishkaa32,
@John Gr,
@Марина Максимова,
249005-8.png

@Rauf,
248915-8.png

@Clevannaaa,
248955-8.png

@Ната 1103,
248953-8.png

@Нежнятина,
246817-8.png

@Дуся Сковородкина,
248927-8.png

@Гаргантюа,
248934-8.png

@npekhenko,
248951-8.png

@Подумаешь,
248943-8.png

@Tanissimo,
248827-8.png

@Svqueen,
248862-8.png

@Дюшеска,
248869-8.png

@Настя Осень,
248803-8.png

@Дуська Пидалькина,
248246-8.png

@pol6energetik,
248825-8.png

@V.Shats,
248648-8.png

@Crazyboyzmax,
248841-8.png

@Lesenok13,
246089-8.png

@el.d.r,
@Юленька022,
248844-8.png

@Паввел,
248768-8.png

@Vesta-64,
248904-8.png

@ВольныйБурундук,
248792-8.png

@Svetlana M76,
248905-8.png


Если кого упустили, то либо у вас нет счетчика в подписи, либо ваш дневник не на Старте, либо напишите мне, я добавлю

Здесь можно получить счетчик некурения: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
А здесь вставить его в подпись https://ne-kurim.ru/forum/account/signature
 
Последнее редактирование:

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
51.778
Реакции
85.854
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
От всей души поздравляем тех, кто на старте! Легкого отказа от зависимости!

@ИринаИрина,
249060-8.png

@Annamila,
@Rishkaa32,
249044-8.png

@John Gr,
@юлька 100,
248986-8.png

@Диксон,
249059-8.png

@Bombus,
@Stoik,
249034-8.png

@NaTr,
249042-8.png

@Татьян А,
249026-8.png

@Подумаешь,
248943-8.png

@Дюшеска,
248869-8.png

@Tanissimo,
248827-8.png

@Марина Максимова,
249005-8.png

@Mamuwe4ka,
239074-8.png

@Crazyboyzmax,
248841-8.png

@Rauf,
248915-8.png

@Clevannaaa,
248955-8.png

@Ната 1103,
248953-8.png

@Нежнятина,
246817-8.png

@Дуся Сковородкина,
248927-8.png

@Гаргантюа,
248934-8.png

@npekhenko,
248951-8.png

@Svqueen,
248862-8.png

@Настя Осень,
248803-8.png

@Дуська Пидалькина,
248246-8.png

@pol6energetik,
248825-8.png

@V.Shats,
248648-8.png

@Lesenok13,
246089-8.png

@el.d.r,
@Юленька022,
248844-8.png


Если кого упустили, то либо у вас нет счетчика в подписи, либо ваш дневник не на Старте, либо напишите мне, я добавлю

Здесь можно получить счетчик некурения: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
А здесь вставить его в подпись https://ne-kurim.ru/forum/account/signature
 
Последнее редактирование:

Mamuwe4ka

Старожил
Сообщения
462
Реакции
1.465
Не курю с
10.10.2020
Лет курения
35
Метод
#некурим
Дневник
Читать »»
От всей души поздравляем тех, кто на старте! Легкого отказа от зависимости!

@ИринаИрина,
@Annamila,
@Rishkaa32,
@John Gr,
@Stoik,
249034-8.png

@NaTr,
249042-8.png

@Татьян А,
249026-8.png

@Марина Максимова,
249005-8.png

@Rauf,
248915-8.png

@Clevannaaa,
248955-8.png

@Ната 1103,
248953-8.png

@Нежнятина,
246817-8.png

@Дуся Сковородкина,
248927-8.png

@Гаргантюа,
248934-8.png

@npekhenko,
248951-8.png

@Подумаешь,
248943-8.png

@Tanissimo,
248827-8.png

@Svqueen,
248862-8.png

@Дюшеска,
248869-8.png

@Настя Осень,
248803-8.png

@Дуська Пидалькина,
248246-8.png

@pol6energetik,
248825-8.png

@V.Shats,
248648-8.png

@Crazyboyzmax,
248841-8.png

@Lesenok13,
246089-8.png

@el.d.r,
@Юленька022,
248844-8.png


Если кого упустили, то либо у вас нет счетчика в подписи, либо ваш дневник не на Старте, либо напишите мне, я добавлю

Здесь можно получить счетчик некурения: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
А здесь вставить его в подпись https://ne-kurim.ru/forum/account/signature
Доброе утро. Не знаю почему, но счетчик не получается.
 

nachtigal

V.I.P
Служба поддержки
Сообщения
180.137
Реакции
341.957
Не курю с
17.03.2017
Лет курения
17
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Нежральня
Читать »»

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
51.778
Реакции
85.854
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Доброе утро. Не знаю почему, но счетчик не получается.
Как получить счетчик и поставить его в подпись?

Как сделать так, чтобы другие пользователи могли легко найти мой дневник?

Некоторые тонкости в написании текста сообщений.




Как вставить изображение в сообщение?

Как попасть в список для поздравлений?


Как найти дневник?
 

Владимир Файб

Тот самый
Сообщения
51.778
Реакции
85.854
Не курю с
27.11.2013
Лет курения
30
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
От всей души поздравляем тех, кто на старте! Легкого отказа от зависимости!

@КаМилла))),
249094-8.png

@Clevannaaa,
248955-8.png

@Маруся30809,
246351-8.png

@ИринаИрина,
249060-8.png

@Rishkaa32,
249044-8.png

@юлька 100,
248986-8.png

@Диксон,
249059-8.png

@Bombus,
@Stoik,
249034-8.png

@NaTr,
249042-8.png

@Татьян А,
249026-8.png

@Подумаешь,
248943-8.png

@Дюшеска,
248869-8.png

@Tanissimo,
248827-8.png

@Марина Максимова,
249005-8.png

@Mamuwe4ka,
239074-8.png

@Crazyboyzmax,
248841-8.png

@Rauf,
248915-8.png

@Ната 1103,
248953-8.png

@Нежнятина,
246817-8.png

@Дуся Сковородкина,
248927-8.png

@Гаргантюа,
248934-8.png

@npekhenko,
248951-8.png

@Svqueen,
248862-8.png

@Настя Осень,
248803-8.png

@Дуська Пидалькина,
248246-8.png

@pol6energetik,
248825-8.png

@V.Shats,
248648-8.png


Если кого упустили, то либо у вас нет счетчика в подписи, либо ваш дневник не на Старте, либо напишите мне, я добавлю

Здесь можно получить счетчик некурения: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
А здесь вставить его в подпись https://ne-kurim.ru/forum/account/signature
 
Последнее редактирование:

Хавронья

30 дней прожито ТРЕЗВО
Сообщения
15.070
Реакции
55.162
Не курю с
28.02.2017
Лет курения
25
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
От всей души поздравляем тех, кто на старте! Легкого отказа от зависимости!

@Clevannaaa,
248955-8.png

@ИринаИрина,
249060-8.png

@Annamila,
@Rishkaa32,
249044-8.png

@John Gr,
@юлька 100,
248986-8.png

@Диксон,
249059-8.png

@Bombus,
@Stoik,
249034-8.png

@NaTr,
249042-8.png

@Татьян А,
249026-8.png

@Подумаешь,
248943-8.png

@Дюшеска,
248869-8.png

@Tanissimo,
248827-8.png

@Марина Максимова,
249005-8.png

@Mamuwe4ka,
239074-8.png

@Crazyboyzmax,
248841-8.png

@Rauf,
248915-8.png

@Ната 1103,
248953-8.png

@Нежнятина,
246817-8.png

@Дуся Сковородкина,
248927-8.png

@Гаргантюа,
248934-8.png

@npekhenko,
248951-8.png

@Svqueen,
248862-8.png

@Настя Осень,
248803-8.png

@Дуська Пидалькина,
248246-8.png

@pol6energetik,
248825-8.png

@V.Shats,
248648-8.png


Если кого упустили, то либо у вас нет счетчика в подписи, либо ваш дневник не на Старте, либо напишите мне, я добавлю

Здесь можно получить счетчик некурения: https://ne-kurim.ru/schetchik-nekureniya/
А здесь вставить его в подпись https://ne-kurim.ru/forum/account/signature
Молодцы, ребята! Правильное решение - половина успеха.
 

HappyWay

Продвинутый
Сообщения
100
Реакции
206
Не курю с
21.03.2015
Лет курения
12
Метод
Сила Воли
Дневник
Читать »»
Привет! Не вижу себя в списках почему-то... А не курю вот уже больше месяца!!!)
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу