Никоретте Бег

Отключить рекламу и помочь в развитии проекта

xomo

Порок пророчный
Сообщения
8.974
Реакции
22.115
Не курю с
01.11.2017
Лет курения
23
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Начал бегать по утрам, куча народу мне говорит что если не куриьь, то бегать будет проще. Да и вообще давно такие мысли бродят, особенно на тему поддержать жену в том же начинании.
 

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
19.843
Реакции
66.706
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»
Начал бегать по утрам, куча народу мне говорит что если не куриьь, то бегать будет проще. Да и вообще давно такие мысли бродят, особенно на тему поддержать жену в том же начинании.
Я тоже сразу начал бегать хотя это и нельзя
 

Morkovka

Рыжая-бесстыжая)
Сообщения
2.431
Реакции
7.629
Не курю с
09.10.2017
Лет курения
16
Дневник
Читать »»

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
19.843
Реакции
66.706
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Коко Брайс

Сам по себе
Сообщения
19.843
Реакции
66.706
Не курю с
12.10.2015
Лет курения
32
Метод
Табекс
Дневник
Читать »»

Morkovka

Рыжая-бесстыжая)
Сообщения
2.431
Реакции
7.629
Не курю с
09.10.2017
Лет курения
16
Дневник
Читать »»

xomo

Порок пророчный
Сообщения
8.974
Реакции
22.115
Не курю с
01.11.2017
Лет курения
23
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Morkovka, меня больше всего волнует вопрос с набором веса) и бегать тяжелее, да и скинул я за последние полгода 20
 

Morkovka

Рыжая-бесстыжая)
Сообщения
2.431
Реакции
7.629
Не курю с
09.10.2017
Лет курения
16
Дневник
Читать »»

Morkovka

Рыжая-бесстыжая)
Сообщения
2.431
Реакции
7.629
Не курю с
09.10.2017
Лет курения
16
Дневник
Читать »»

xomo

Порок пророчный
Сообщения
8.974
Реакции
22.115
Не курю с
01.11.2017
Лет курения
23
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
очень хочется...толи есть, толи бегать, хотя погода ниразу не не шепчет. курить не хочется, но ритуалов заведенных не хватает. Прогулялся 5 км, час прогулки и час после вообще и мыслей о сигаретах не было.
 

Morkovka

Рыжая-бесстыжая)
Сообщения
2.431
Реакции
7.629
Не курю с
09.10.2017
Лет курения
16
Дневник
Читать »»
привет)) ты правильно сделал, что прогулялся, да еще и 5 км :thumbup:
ритуалов первое время будет не хватать, постепенно это пройдет, главное правильно переключать свое внимание, на прогулку например или еще что-то подобное, как ты и сделал)) а ты уже записался в некурительную стодневку? там много общения, очеь весело, и совсем не остается времени на мысли о сигаретах :)
 

xomo

Порок пророчный
Сообщения
8.974
Реакции
22.115
Не курю с
01.11.2017
Лет курения
23
Метод
Никоретте
Дневник
Читать »»
Morkovka, записался в 24. Только не очень понимаю что именно там будет происходить)) я бы лучше в беговою записался, но опоздал )
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 1)

Сверху Снизу