Беги!

[ЛЕС_ная]

Да нормально)) Ну брошу курить, завтра пригласят - не важен повод - я втетерю с ними, но вот на предложение покурить отвечу, что мол "А вот это, дорогие мои амигос, извините-подвиньтесь".

Да, в этом есть особенный кайф, хождение по краю. Удивишь на славу. Главное, не сорвись!

 

[Roustique]

Главное, не сорвись!

Это куда важнее чем отказ. Перетерпеть-переболеть одно, совсем другое это по прошествии времени не повестись на одну сигарету. Хотя, есть у меня товарищ, который бросил уже года 4 назад, но каждый раз по синьке он курит, потом до следующего раза не курит...

 

[ЛЕС_ная]

Это куда важнее чем отказ.

Это моя фобия. Что буду я годами гонять это неосуществимое желание. И до конца жизни не смогу расслабиться. Ищу чем заменить
сигареты, но нет безвредной дури.

 

[Roustique]

Ищу чем заменить сигареты, но нет безвредной дури.

Какой такой заменить??? Хотя, как говорят "то, чего у нас нет, мы с легкостью заменим тем, что у нас есть, это лишь вопрос перспективы".

 

[ЛЕС_ная]

Какой такой заменить??? Хотя, как говорят "то, чего у нас нет, мы с легкостью заменим тем, что у нас есть, это лишь вопрос перспективы".

Важно понимать и видеть эту перспективу. И научиться переключать сознание и расслабляться другими доступными средствами. Я могу держать себя в руках, но мне важно добиться легкости.

 

[Владимир Файб]

Ищу чем заменить
сигареты, но нет безвредной дури.

 

[ЛЕС_ная]

Владимир Файб, ! Я, последнюю неделю, врубаю в машине "Я - свободен!" и ору, что есть силы)))) Эх, где вы мои колокола))))

 

[Владимир Файб]

где вы мои колокола

 

[Roustique]

научиться переключать сознание и расслабляться другими доступными средствами. Я могу держать себя в руках, но мне важно добиться легкости.

Вы же уже 11 дней не курите, так? Легче не стало совсем?

 

[ЛЕС_ная]

Владимир Файб, спасибо! На дискотеку 80хх захотелось))) 1000 лет не была

 

[ЛЕС_ная]

Roustique, день 12й. Физически легче! Морально штормит)))

 

[Roustique]

Физически легче! Морально штормит)))

Ну как только физически легче обычно начинаются вот эти качели... а ведь бросил(а), ну что уж там уж один папироска, а? Пшшшшшшк и here we go again!
ЛЕС_ная, давайте держаться!

 

[ЛЕС_ная]

Roustique, мы все в одной галоше. Будем держаться

 

[Mauzer]

Доброго вечера! Я в этот раз решил себе тоже ни в чем не отказывать, живу как жил, могу и пива выпить и коньячку, кофе и т.д. Уже несколько вечеринок было, пил много но не закурил! Как то в этот раз просто не курю и все!) чего и Вам всем желаю!)

 

[Roustique]

День третий. С отжиманиями сегодня гораздо хуже, чем вчера. Видимо вчера я как-то переусердствовал. Пришлось сфокусироваться на брюхе (прессом это дело называть никак не можно). Вафли, оказывается, оч даже вкусные.

 

[Kler]

это не Я хочу

- это, кстати, и мой способ реакции на любые раздражители и ненужные желания) помогает - только в путь! так что пользуйтесь почаще)

Я решил парниковых условий себе не создавать, взял пивка. Смысл? А все то же самое, но без курева.

во! второй "и мой" девиз)))) "Пусть всё будет так же, как и было, только без сигарет".. Здорово, молодец)

то да, если не куришь, то утро после пьянства представляется совсем другим кинофильмом.

ага)
Удачи, я думаю - всё получится))

 

[Roustique]

Удачи, я думаю - всё получится))

Спасибо, Kler! Пока вроде все гладко проходит))

 

[Roustique]

Dia numero tres катится к закату Сегодня я был с сыном в центре (там просто нет снега и можно погулять прям как в апреле), посмотрел какое-то неимоверное количество мультов, теперь смотрю Animal Planet (канал также популярен среди моего сына как и мультики) И все без дыма. Хорошо)

 

[Roustique]

Как-то мне не так сегодня. Накатывает и накатывает. Демоны в голове не устают уговаривать... Я уже воды и чая по полведра наверное выпил и в туалет за весь отдел отбегал

 

[Дед Кондрат]

Roustique, привет!
Вернулся, перечитал еще раз твои две странички - ты из успокоительных только пиво используешь? )) Силён!
Ты напои демонов валерьянкой какой-нибудь, они отвлекутся, заиграются, сам зажуй чего-нить мятно-ароматного, глядишь оно малясь и полегчает, а?
(Валерьянку - эт я конечно так, для примера. У тебя наверняка свои проверенные средвства есть. )